Eutirox의 복용량을 조정해서 9 달, 나는 정상에 나의 호르몬을 가져왔다. 당신이 얻은 파운드를 잃는 방법? 그리고 건강한 사람이식이 정상화 과정에서 일주일에 1kg을 잃을 수 있다면, 갑상선 기능 저하증 환자는 훨씬 더 많은 시간을 보냅니다. 약 3-4 주가 소요됩니다. 따라서 초과 체중의 원인과 갑상선의 본질에 대한 데이터를 결합하면 적어도 두 가지 공통점을 발견 할 수 있습니다. 호르몬과 신진 대사.

제가 체중 증가와 관련이있는 것은 약물이 기초 신진 대사 속도를 증가시키고 이전에 최대 절전 모드였던 신체가 더 많은 에너지를 필요로하기 때문에 식욕을 증가시키는 것입니다.

다이어트가 없을 때에도, 신진 대사가 회복되고 더 이상 지방이 섭취 된 각 칼로리에서 연기되지 않으므로, 몇 달 이내에 체중이 정상으로 돌아옵니다.

갑상선이 건강한 리듬에서 작동하고 빠르게 체중을 줄이려 할 때, 일부는 치명적인 실수를합니다. 그들은 호르몬 약을 복용하여 신진 대사를 증가시키기 시작합니다.

또한, 잘못된 약물 선택, 부작용 또는 신체의 노화 관련 장애로 인한 호르몬 장애를 놓치지 않아야합니다.

그러나 체중 감소를위한 권고를하기 전에, 이것이 진정한 내분비 비만이 아닌지 확인해야합니다.

갑상선과 관련된 주요 호르몬 인 TSH, T3, T4는 반드시 균형을 이루어야합니다. 갑상선 호르몬 인 TSH와 sv T4뿐만 아니라 갑상선의 초음파 검사를받을 것을 권장합니다. 산후 갑상선염의 발달이 가능합니다. 일부 약물은 갑상선 호르몬의 생성에 영향을 미치는 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다. 갑 상선이 감소되면 갑상선 기능 항진증이 생기고 소량의 호르몬이 좋은 기초 대사율을 제공하지 못합니다. 성 호르몬뿐만 아니라 당신이 어떻게 보이고 느끼는지에 영향을 미칩니다. 가장 영향력있는 사람들 중에는 갑상선에 의해 생성되는 호르몬도 있습니다.

나는 과식하지 않는다. 갑상선 기능 항진증이 확인되고 우리가 호르몬을 정상으로 회복 시킨다면 체중을 줄일 수 있습니까? Goiter는 임신 기간 중 치료사에 의해 발견되었고 생검으로 선종이 밝혀졌습니다. 귀하의 갑상선 활동이 조금 감소하더라도, 당신은 여전히 ​​subclinical hypothyroidism의 증상이있을 수 있습니다. 무증 식성 갑상선 기능 저하증에서는 체중 증가가 없을 수도 있지만 때로는 앞서 언급 한 약물 처방이 필요합니다. 부스러기 동안 갑상선 기능 항진증이 확인되면, 환자는 동일한 호르몬 성분을 사용하여 가장 자주 처방됩니다. 분명히, "잠든"갑상선과 체중 감소는 모든 갑상선 기능 저하증 환자를 염려하는 문제입니다.

출생 후, 체중이 자라기 시작했고, 항상 체중이 초과되는 경향이있었습니다. 산부인과 전문의는 체중 증가에 관해서 부인과 내분비 학자에게 지시했습니다. 사실, 칼시토틴은 과체중을 증가시키는 데 어떤 역할도하지 않습니다. 약간의 과체중은 이러한 문제와 관련이있을 수 있습니다. 또한 체중은 정지 할 수 없을뿐만 아니라 계속 증가 할 수 있습니다. 그리고 마지막으로, "유익하고 무게"기사에서 나는이 특정 약물이 체중에 미치는 영향에 대해 이야기합니다. 적극 추천합니다. 적어도 - 빠른 체중 증가. 최악의 시나리오는 외과 의사 사무실에서 끝납니다. 15kg은 2 개월도 채 안되어 소유되었고 체중은 돌아 오지 않았습니다. 이 정보를 분석하는 것만으로 초과 체중과 갑상선의 의존성에 대한 진술에 동의하는지 또는 동의하지 않을 수 있습니다.

엷게 할 때 "갑상선"

과체중, 엄격한식이 요법으로 교정 할 수없는 것은 갑상선 기능 부전으로 인한 것일 수 있습니다. 기관은 내분비 시스템에 속해 있으며 매일 신진 대사를 포함하여 신체의 거의 모든 중요한 기능에 영향을주는 엄청난 양의 호르몬을 생성합니다.

갑상선과 체중 감소가 어떻게 연결되어 있는지 이야기 해 봅시다. 또한 우리는 체중 감소 프로그램을 결정할 것입니다. 체중 감량 프로그램은 그 감소를 보장 할뿐만 아니라 건강에 해를 끼치 지 않을 것입니다.

갑상선 및 체중 감소 - 어떻게 호르몬이 체중에 영향을 줍니까?

갑상선은 모든 주요 과정에 참여합니다 :

  • 세포 대사에서;
  • 호흡;
  • 심혈관 및 신경계의 작용;
  • 성적 기능을 조절한다.
  • 노화 과정에 영향을 미친다.
  • 우리의 감정적 인 상태에 책임있다.

호르몬 생산량 감소 (갑상선 기능 저하증)는 신진 대사를 상당히 늦추 게합니다. 무게가 증가하기 시작하고 "갑자기"결과 킬로그램을 없애려는 시도는 실패로 고통받습니다. 다이어트는 효과가 없으며 체육관에는 힘이 없습니다.

갑상선 기능 항진증은 복합 증후군이있는 병으로 다음과 같은 증상을 구별 할 수 있습니다 (완전 함 이외에).

  • 체온 및 냉기 감소;
  • 약점, 아침에도 피곤함;
  • 과민성 및 눈물.
  • 사지의 붓기, 얼굴;
  • 성대의 부음으로 인한 낮은 음성;
  • 건조한 피부, 탈모;
  • 변에 문제 (변비).

위의 증상들로 진단 할 수 있습니까? 아닙니다. 호르몬 검사 (TSH, T4) 만 정확한 임상 양상을 나타낼 수 있습니다.

Hypothyroidism은 빈번한 병리학이 아닙니다. 평균적으로 여성의 1-2 %는 갑상선 기능 저하와 남성의 0.2 % 만 고통 받고 있습니다. 그러나 기능 장애 의심이있는 경우에는 내분비 학자와 예약해야합니다. 내분비 시스템의 건강한 작업은 양질의 삶의 열쇠입니다. 여분의 파운드 - 유일한 불쾌한 결과는 아닙니다.

신진 대사는 초고속으로 작용할뿐만 아니라 다음과 같은 효과가 있습니다.

  • 체온이 상승한다.
  • 손 떨림이 나타납니다.
  • 심장 박동과 발한을 방해합니다.
  • 정서적 인 불안으로부터 - 뜨거운 기질, 침략, 불면증.

그러나 동시에 식욕이 증가하고 과도한 방종으로 가상으로 회복 할 수는 있지만 그러한 경우는 거의 없습니다.

분명히, "잠든"갑상선과 체중 감소는 모든 갑상선 기능 저하증 환자를 염려하는 문제입니다. 주요 실수는 호르몬 대체 요법의 거부 (더 많은 체중 증가에 대한 두려움 때문에)와 강력한 칼로리 제한입니다.

이 무분별한 결과는 건강 상태가 악화 될뿐만 아니라 음식을 보면서 회복되기 시작할 때 "깨진"신진 대사를 일으키는 것입니다.

갑상선과 체중 감소 - 어떻게 갑상선 기능 저하증으로 체중 감량?

진단이 확립되면 의사가 지정한 용량으로 갑상선 호르몬 제제를 사용하기 시작해야합니다. 다이어트가 없을 때에도, 신진 대사가 회복되고 더 이상 지방이 섭취 된 각 칼로리에서 연기되지 않으므로, 몇 달 이내에 체중이 정상으로 돌아옵니다.

갑상선 기능 부전으로 제대로 먹는 것이 매우 중요합니다. 식이 요법은 다음 조항을 준수해야합니다.

  • 빠른 탄수화물의 완전한 거부 및 느린 것과 그들의 보충;
  • 신선한 야채, 풍미 가득한 과일의 많은 수의 포함;
  • 밀기울, 섬유 및 기타 비 소화성 섬유의 사용;
  • 단백질 제품 (식육, 흰 생선, 코티지 치즈)의 비중 증가;
  • 식수 및 허브 처방;
  • 칼로리 메뉴 - 1600 kcal 이내.

갑상선 기능을 회복시키기 위해 요오드, 아연 및 셀레늄의 역할을 잊지 마십시오. 매일 메뉴에서 해조류, 해산물, 생선, 메밀 및 오트밀, 말린 살구 및 무화과는 반드시 존재해야하며 요리에 바다 요오드 화 된 소금을 사용해야합니다.

그러나 영양사는 당신이 체중 감량을 할 수 있고 있어야한다고 생각합니다. 체중 증가를 유발하는 요인을 제거하고, 건강한 음식을 먹고, 스포츠를하는 것입니다.

케이크를 먹고 회복하지 않는 사람들을 보지 마십시오. 모든 유기체는 개성이며 인간의 행복은 초콜릿 장식 아래 숨겨지지 않습니다.

갑상선이 건강한 리듬에서 작동하고 빠르게 체중을 줄이려 할 때, 일부는 치명적인 실수를합니다. 그들은 호르몬 약을 복용하여 신진 대사를 증가시키기 시작합니다. 불쾌하지만 경험이 많은 사건은 건강의 악화가됩니다 - 갑상선 기능 항진증 (진전, 심계항진, 과민 반응 등)의 증상.

이런 식으로 체중을 줄이는 것이 실제로 가능합니다. 손을 놓는 신진 대사가 들어오는 칼로리를 적극적으로 연소시킵니다. 그러나 약물이 중단되었을 때 다음에 어떤 일이 일어날 것입니까? 적어도 - 빠른 체중 증가. 최악의 시나리오는 외과 의사 사무실에서 끝납니다.

건강을 돌보십시오. 신체가 보내는 신호를 들어라. 그리고 체중 감량 분야에서는 모든 것이 사소합니다. 건강한 영양과 스포츠 - 어떤 호르몬 장애와 함께 과체중을위한 최고의 만병 통치약.

무게를 잃는 것을 막는 것. 체중에 어떤 호르몬이 작용 하는가?

과체중 인 사람들은 종종 "나는 조금 먹는다. 나는 다이어트에 앉아 칼로리를 센다. 나는 체육관에 가지만 체중은 사라지지 않는다. 큰 어려움으로 2 ~ 3kg의 체중 감량을했다면, 약간의 여유 시간에 낙하 한 킬로그램이 다시 돌아옵니다. 왜 무게를 잃을 수 없습니다. 무엇을 해야할까요, 그 이유는 무엇입니까? "

영양 학자 - 내분비 학자와 함께 초과 체중의 원인을 이해합니다. 과체중의 이유는 칼로리 섭취와 에너지 소비 사이의 잘 알려진 불균형 일 뿐만이 아닙니다. 여분의 킬로에 대한 몇 가지 이유가있을 수 있으며, 동시에 체중 감량을 위해서는 각자의 영향을 최소화해야합니다.

과체중의 6 가지 중요한 원인

1. 과식

음식의 풍부함, 고 칼로리 식품의 용이 한 이용 가능성은 신체에 많은 양의 에너지를 줄 수있는 탄수화물 (빠르게 그리고 긴)과 지방 (동물과 채소)의 대량 섭취를 초래합니다. 고 칼로리 식품에는 베이커리 제품, 파스타, 과자류, 마가린, 식물성 및 동물성 오일 등이 있습니다.

에너지를 낭비하지 않기 위해서는 지방과 지방 침전물로 변하지 않습니다. 이것은 필수 물질인데, 필요한 경우 신체가 생명 유지에 에너지를 사용하고, 음식에서 얻은 에너지는 태워야합니다.

2. 저혈압

에너지는 근육과 신경 조직에서만 태워 질 수 있습니다. 고 칼로리 식품을 과식 할 때 필연적으로 근육 처방이나 지적 작업이 부족하면 지방 저장소에 과도한 에너지가 축적 될 수 있습니다.

3. 소화관의 파열

식품을 질적으로 소화 할 수있는 효소, 프로바이오틱스, 비타민, 소화 주스의 부족은 포만감에 대한 뇌의 신호가 늦게 오는 사실로 이어지고 충분한 양의 음식을 섭취하더라도 배고픔을 느끼게합니다. 결과적으로 사람들은 과식하고 여분의 파운드를 얻습니다.

4. 독성 물질의 물 균형 위반

신장 기능 장애, 요산과 같은 독소 수준의 상승, 대사 산물이 부종, 파쇄 성, 과체중을 유발합니다.

5. 미량 원소의 수에 대한 위반

크롬과 요오드가 부족합니다. 이 요소들로부터 에너지와 지방의 형성을위한 장기와 체계의 작용이 좌우된다.

6. 호르몬 장애

호르몬이란 무엇인가?

호르몬은 신체의 특정 세포에서 분비되는 물질이며 모든 장기와 시스템에 신호를 전달합니다. 신체의 내부 상태의 균형을 제공합니다.

종종 통제되지 않는 체중 증가는 호르몬 장애, 갑상선 기능 부전, 성선 및 다른 호르몬 호르몬 수준의 변화와 관련이 있습니다.

과체중과 갑상선

갑상선은 신체의 대사 과정을 담당하는 주요 기관입니다. 갑상선의 파열은 신진 대사에 직접적인 영향을 미칩니다. 갑상선 호르몬의 생성 감소는 신진 대사와 과도한 체중 감소로 이어진다. 반면에 체중 감소는 증가한다.

여분의 무게를 얻는 데 중요한 기간

과체중이 빠르게 발생할 수있는 위험한시기는 호르몬 시스템의 형성 및 구조 조정 기간 : 사춘기, 임신, 낙태 후 국가, 폐경기.

체중 증가를 유발하는 요인 및 조건

사람은 사회적 존재이며 결과적으로 신체의 호르몬 배경, 신진 대사 및 체중에 영향을 미치는 생활 습관 및 기타 요인을 무시할 수 없습니다.

몸에있는 호르몬 시스템을 통해 효과가 있습니다 :

  • - 스트레스에 장기간 노출
  • - 불평형 영양
  • - 피임약
  • - 흡연
  • - 알코올 남용
  • - 바이러스 성 감염, 곰팡이, 기생충 및 원생 동물을 포함하며 내분비 교란의 원인이 될 수 있습니다.

이러한 요인들은 신체의 호르몬 균형에 극적인 변화를 가져옵니다. 신체의 에너지 분포에 영향을 미치는 호르몬은 불충분하게 또는 부정확하게 생성되기 시작합니다. 결과적으로 과도한 지방이 축적되어 체중이 증가합니다.

과체중과 유전

완전성은 상속되지 않습니다. 유전 적 소인은 체내의 다른 또는 그 이상의 위반에 영향을 미치며, 차례로 체중 증가를 유발할 수 있습니다.

어떤 호르몬이 정상 체중을 유발 하는가?

1. 인슐린

인슐린은 몸에서 탄수화물의 신진 대사를 조절하는 췌장 호르몬입니다. 포도당 수준이 올라갈 때, 인슐린은 풀어 놓고, 포도당에서 세포에 에너지를 공급해야하며, 포도당이 많은 인슐린이 과도한 지방을 저장합니다.

인슐린 수치의 변동은 식욕과 굶주림에 영향을줍니다. 사람의 수명과 기분은 주로 인슐린의 양에 달려 있습니다.

인슐린 수치를 알아 보는 방법

혈액 내 당분 (또는보다 정확하게 포도당) 수준은 호르몬 인슐린 수준의 간접적 인 표시입니다. 이 분석은 일반적으로 "설탕에 대한 피"라고 불리며, 매년 진료를받는 클리닉의 손가락에서 가져온 것입니다.

집에서 혈당 측정기의 휴대용 장치를 사용하여 혈당을 모니터링 할 수 있습니다. 필요하다면 더 정확한 정보를 담은 의사는 호르몬 인슐린과 당화 혈색소에 대한 추가 검사를 처방 할 것입니다.

혈당 비율

의학에서 건강한 사람의 경우, 공복시 혈당은 3.2에서 5.5 mmol / l 사이입니다. 일부 근원은 혈당치를 5.8 mmol / l로 증가시킵니다.

식후 혈당 수치는 7.8 mmol / L까지 허용됩니다. 혈당치가이 값보다 높으면 당뇨병 진단을받습니다.

혈당에 영향을 미치는 식품

포도당 / 혈당의 수준은 우리가 먹는 음식의 종류에 따라 크게 다릅니다.

예를 들어, 소위 "빠른 탄수화물"식품은 인슐린 생산을 빠르게 증가시킵니다. 여기에는 설탕, 모든 종류의 과자, 제과 및 제과 제품, 감자, 쌀, 보드카 등이 포함됩니다.

야채, 채소, 단맛을 들이지 않은 과일은 섬유가 많은 "긴 탄수화물"입니다. 이들은 탄수화물이지만, 이들 제품의 포도당은 천천히 흡수되며, 인슐린 수치는 급격하게 변동하지 않으며, 굶주림 공격은 발생하지 않습니다.

식이 요법을 없애거나 그 양을 줄이면 정상적인 고혈당으로 줄일 수 있습니다.

당뇨병 상태에서는 설탕을 정상화하기 위해 물에서 매일 금식하는 것이 좋습니다.

2. HGH

성장 호르몬은 뇌에서 생산되며 신체의 성장과 비율을 담당하며 지방 축적을 조절합니다.

성장 호르몬의 많은 양이 청소년기에 어린이에게서 생산되어 몸을 형성합니다. 현재 성장 호르몬의 모든 지방과 에너지가 근육 질량과 성장 에너지의 에너지로 변환됩니다. 따라서 십대들은 많은 부분을 먹을 수 있으며 나아지지 않습니다.

성장 호르몬 수치가 감소하면 청소년은 짧고 과체중입니다. 따라서, 특히 여성 유형의 비만 소년의 경우, 작고 완전한 어린이 및 청소년의 성장 호르몬 비율을 확인하는 것이 중요합니다.

코멘트 : 일부 국가에서는 적응증에 따라 노년층의 비만이 성장 호르몬으로 치료됩니다.

성장 호르몬 수치를 높이는 방법

운동, 힘 훈련은 성장 호르몬의 생산을 자극합니다.

성장 호르몬은 오후 11 시부 터 새벽 2 시까 지 생산되기 때문에 제 시간에 잠자리에 드는 것이 중요합니다. 따라서 인기있는 지혜는 "아이들은 꿈속에서 자란다"고 말합니다.

성장 호르몬 수치가 낮은 청소년은 패스트 푸드 다이어트 치킨에서 제외해야합니다. 약물 중에서 BAA 초유를 권장합니다.

3. 테스토스테론

테스토스테론은 남성의 주요 지방 연소 호르몬 인 남성 성 호르몬입니다.

운동 중 근육 때문에, 왜냐하면 근육에서만 지방을 연소시키고 적절한 영양 섭취로 테스토스테론은 음식과 지방의 에너지를 근육으로 전환시킵니다.

즉, 공식은 참입니다 : 운동, 근력 강화 + 충분한 단백질 섭취 = 지방 연소, 근육 형성.

남성 비만은 테스토스테론으로 치료됩니다.

여성은 테스토스테론이 주어지지 않습니다. 근육량의 증가와 함께 여성 호르몬 생산 감소, 출산 문제, 여성 유방 형성 및 원치 않는 모발 성장을 유발합니다. 또한 지방 조직을 포함하여 에스트로겐이 생성되므로 특히 노년기에 지방을 모두 제거하려고 노력할 수 없습니다.

요약 : 목적으로하는 근육 펌핑은 남성과 소년에게 좋으며, 적당한 강도의 훈련은 소녀와 여성에게 더 적합합니다.

4. TSH 갑상선 자극 호르몬

갑상선은 신진 대사의 주요 조절 자입니다. 갑상선 호르몬은 또한 생식 활동, 심장 및 혈관의 작용을 조절합니다. 정신 - 정서적 인 상태.

혈중 갑상선 호르몬 갑상선 결핍은 신진 대사를 감소 시키며, 보상 적 치료가 없을 경우 체중 증가로 이어진다.

호르몬이 TSH, T4, T3와 어떻게 연결되어 있는지.

갑상선 호르몬 갑상선 호르몬 TSH는 뇌하수체에서 생성됩니다. 그것은 갑상선 호르몬 갑상선 (T4와 T3)의 합성을 조절합니다.

뇌하수체는 갑상선 호르몬이 부족하여 뇌하수체가 갑상선 호르몬을 생성하도록 자극하는 TSH의 분비를 증가시킵니다.

반대로 혈액에 갑상선 호르몬이 많은 경우 TSH 합성이 감소되어 갑상선 자극 효과가 감소합니다.

노마 TTG

14 세 이상 성인 및 청소년의 비율은 0.27-3.8 μMU / ml입니다. (일부 실험실에서는이 값이 약간 다를 수 있음).

표준에서 벗어난 일차 탐지에서 분석을 반복하고 의사 내분비 학자와 상담하는 것이 좋습니다.

갑상선 기능 상실에는 어떤 영향이 있습니까?

신체의 요오드 부족, 스트레스, 전염병, 호르몬 변화는 갑상선의 정상적인 작동에 오작동을 일으킬 수 있습니다.

통계에 따르면, 비만 환자의 80 %는 내분비 비만, 즉 갑상선 기능 부전으로 인한 갑상선 기능 부전.

5. 코르티솔 - 스트레스 호르몬

과도한 코티솔 또는 부 신피질 자극 호르몬은 비만의 원인 중 하나이며 호르몬을 생성하는 부신 종양 또는 뇌하수체가있는 증상입니다.

스트레스가 많은 상태에서 오래 머무르면 사람의 호르몬 균형이 파괴된다는 사실 외에도 고 칼로리 음식과 음료를 마구 뱉어 내면 인슐린이 급격하게 증가하고 여분의 포도당은 안전하게 지방으로 저장됩니다.

의사의 조언 : 모호한 형태의 비만, 얼굴의 볼륨이 크게 증가했는지 확인하려면 코티솔 수준을 확인하십시오.

6. 에스트로겐

에스트로겐이 부족하면 비만은 남성 유형 - 테스토스테론 비만, 즉 복부, 어깨, 여분의 털에 지방이 과도하게 축적된다.

설명 : 호르몬 에스트로겐은 지방 조직으로 이용되고 변환된다. 작은 체지방이 여성에게 남아 있어야합니다. 부적 절한 체중 감소와 지방을 완전히 없애려는 욕망으로 회복 할 수없는 결과로 호르몬 시스템 전체를 파괴 할 수 있습니다.

7. 엔돌핀 (Endorphins) - 기쁨의 호르몬

엔돌핀은 뇌하수체에 의해 생성되어 즐거움 센터를 자극합니다.

결과적으로 기쁨, 만족감, 자신감, 에너지, 자존감이 증가하고 기분이 좋을수록 지방 보유량이 더 많이 연소되고 맛있는 것을 경험할 욕구가 없습니다.

또한 정상 수준의 엔돌핀은 평온하고 깊은 수면을 보장합니다.

신체에 엔돌핀이 형성되면

엔돌핀의 생산이 증가합니다.

  1. 식사 시작 20 분 후에 엔돌핀이 몸 안에 형성되므로 잘 먹은 사람이 진정되고 이완되고 기분이 좋아지며 옮길 욕망은 없습니다.
  2. 쾌활하고 낙천적 인 사람들에게 엔돌핀의 생산이 증가합니다.
  3. 엔돌핀의 수준은 사람이 목표를 가지고 있고 그 실현에 전념 할 때에도 높아집니다.
  4. 육체 운동 후 문제가 성공적으로 해결되면 신체는 엔돌핀의 일부를 생성하여 만족감과 긍정적 인 감정을 느끼게됩니다.
    반대로 죄책감은 "기쁨의 호르몬"생산을 방해합니다. 자신과의 불만은 종종 "식이 요법을 깨뜨린"후에옵니다. 사람이 식단 중에 무너져서 먹었을 때, 그는 죄책감을 느끼고 일부 엔돌핀을받지 못합니다. 음식 사람들의 추가 부분은이 단점을 채우기 위해 계속해서 추구합니다. 그래서 제어 할 수없는 zhor가 있습니다.
  5. 일부 제품에는 쓴 초콜릿, 꿀, 피망, 바나나, 샐러리, 생강, 바질과 같은 엔돌핀 합성을 촉진시키는 물질이 포함되어 있습니다.
  6. 기쁨, 웃음, 이완, 신경 긴장 완화의 호르몬 생산을 증가시킵니다.

이제 호르몬은 에너지 분포, 신진 대사, 신체의 체중, 지방의 축적과 연소의 주요 조절 인자라는 것을 이미 알고 있습니다. 체중 감량이 과체중 인 경우 먼저 지방 연소를 담당하는 6 개의 호르몬이 정상인지 확인하고 필요한 경우 보상 치료를 실시하고 최신 유행 다이어트 "1 주일에 10kg을 체중 감량하는 방법"을 찾지 마십시오.

과체중은 갑상선 일과 어떻게 관련이 있습니까?

과체중과 갑상선은 분리 할 수없는 실로 연결됩니다. 이 기사에서는 갑상선 기능이 체중 변동에 미치는 영향에 대해 배우게됩니다. 우리 중 많은 사람들이 과체중 갑상선 질환을 정당화 할 준비가되어 있습니다. 항상 이것과 같은가요? 어떤 경우 갑상선은 과도한 체중에 대한 책임이 있으며, 그 주인은 무엇입니까? "누가 탓할 것인가?"와 "무엇을해야할 것인가?"와 같은 중요한 질문을 이해합시다. 바로이 기사에서.

나는 과체중과 투쟁에 대해 많은 질문을 받는다. 많은 사람들은 이것이 내분비 병리학이라고 잘못 생각하며, 대개 갑상선 기능 장애와 관련이 있습니다. 예, 실제로,이 기관의 일부 질병에서 체중의 변화는 상향 및 하향 모두 관찰 할 수 있습니다. 그러나 진정한 내분비 비만은 매우 드물며, 주로 과식과 낮은 신체 이동성입니다.

그러나 체중 감소를위한 권고를하기 전에, 이것이 진정한 내분비 비만이 아닌지 확인해야합니다. 이를 위해 갑상선을 포함한 검사가 필요합니다.

조건에 따라 갑상선 질환의 모든 질병은 3 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

  1. 증가 된 기능을 가진
  2. 기능이 축소 된
  3. 변함없는 기능으로

갑상선 기능을 상기하십시오. 그것은 기초 신진 대사를 조절합니다. 호르몬은 모든 대사 과정을 가속화합니다 : 지방, 단백질 및 탄수화물의 흡수. 갑상선 호르몬은 모든 자원에서 에너지를 얻기 위해 필요합니다. 그리고 신체의 모든 세포의 작용을 위해서는 에너지가 필요합니다. 그것은 기관차 연료입니다.

에너지 측면에서 사람에게 가장 중요한 자원은 탄수화물입니다. 섭취 한 음식에 충분한 탄수화물이 없으면 지방이 소모되기 시작합니다. 이 원칙에 따라, 대부분의 식단이 기본으로 삼고 있으며, 주된 제약은 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 금지입니다. 지방이 지방 저장소에서 이미 소비되면 근육이 소모됩니다.

강제 수용소에서 사람이 피부로 덮인 뼈대처럼 보일 때 비슷한 그림이 관찰되었습니다. 비록 지금도 강제 수용소에서 고통당하는 사람들보다 낫지 않은 "미친"젊은 숙녀가 있긴하지만. 유일한 차이점은 젊은 여인이 의식적으로 그 일을 처리한다는 것입니다.

우리는 갑상선 질환의 특정 그룹에 대해 특정한 체중 상황이 존재할 것이라고 결론 지을 수 있습니다.

과체중과 갑상선 관련은 언제입니까?

갑상선 작업이 지나치게 강화되면, 확산 독성 갑상선종과 같은 질병의 특징이며, 기초 대사가 촉진되고 모든 자원이 과도한 갑상선 호르몬을 희생합니다. 동시에, 사람은 많이 먹을 수 있지만 체중을 얻지는 못합니다.

갑 상선이 감소되면 갑상선 기능 항진증이 생기고 소량의 호르몬이 좋은 기초 대사율을 제공하지 못합니다. 그리고 인체에 들어간 모든 것은 지방 저장소에 저장됩니다. 또한 몸에 체액이 잔류하여 체중 증가에 기여합니다. "1 차 갑상선 기능 저하증"이라는 기사를 읽으면 모든 것이 명확 해집니다.

정상적이고 보존 된 상태에서 갑상선 작업은 모두 명확합니다. 주요 환율은 최적이며, 자원은 필요한만큼 정확하게 소비됩니다. 그러므로,이 경우에 체중이 여전히 증가하면 갑상선에있는 이유는 전혀 없습니다. 이것은 다른 내분비선의 활동을 위반하거나 과도한 과식과 운동 부족 운동 ​​일 수 있습니다.

이제 체중에 문제가있을 때 무엇을해야하는지 봅시다. 또한, 문제로 인해 나는 또한 갑상선 호르몬 (급성 갑상선)에 의한 빠른 체중 감소를 의미합니다. 어떤 종류의 질병이고 어떤 징후가 있는지, 당신은 "Attention! 독성 갑상선종.

원칙적으로 두 경우 모두 갑상선의 정상화로 문제가 해결됩니다. 갑상선 호르몬의 수치가 정상이되면 체중 문제가 점차 사라질 것입니다.

갑상선 호르몬 결핍증에서 갑상선 호르몬 수치를 정상화하는 데있어서의 어려움은이 매우 갑상선 항생제가 다양한 질병에서 치료법을 달리하여 관찰 될 수 있다는 것입니다. 따라서 갑상선 중독의 진단을 정확하게 파악하는 것이 가장 먼저 필요합니다. 질병에 따라 추가 치료가 실시됩니다.

갑상선 기능 저하증과 달리 갑상선 기능 항진증은 그 원인에 관계없이 동등하게 취급됩니다. 호르몬 수준의 정상화는 갑상선 호르몬의 합성 유사체를 대체 섭취함으로써 달성됩니다. L-thyroxin, eutirox 등과 같은 약물이 포함됩니다.

이러한 약물 복용을 시작하면 주요 신진 대사가 평탄 해지고 여분의 액체가 나오게됩니다. 체중 감량을 시작합니다. "체중 감량을 위해 특별히 티록신을 섭취하는 것이 가능한가?"

갑상선 기능 항진증이 급격하게 나타나지 않는 경우가 있는데, 무증상이라고합니다 (증상이없고 실험실 지표가 변경됨). 무증 식성 갑상선 기능 저하증에서는 체중 증가가 없을 수도 있지만 때로는 앞서 언급 한 약물 처방이 필요합니다. 이 경우, 그들은 저에게 묻습니다 : "그리고 만약 내가이 호르몬으로부터 얻지 못하면?".

내 대답은 항상 "아니오"입니다. 그리고 상담에서 저는 오랫동안 왜 설명합니다. 복용량이 올바르게 선택되면 원칙적으로 갑상선 호르몬으로부터 체중을 늘리는 것은 불가능합니다. 체중은 호르몬의 부족과 함께 증가하거나 초과와 함께 감소 할 수 있습니다.

내분비학에서, 호르몬이 (갑상선뿐만 아니라) 처방되고, 그런 다음 대체 목적, 즉 생리 학적 투여 량으로, 예를 들면, 동맥 자체에 의해 생성되는 경우.

그러나 예를 들어, 류마티스 학에서 호르몬은 병리학 적 과정을 억제하기 위해 대량으로 사용되며 체중 증가를 비롯한 부작용이 나타나기 때문입니다.

그리고 마지막으로, "유익하고 무게"기사에서 나는이 특정 약물이 체중에 미치는 영향에 대해 이야기합니다. 적극 추천합니다.

나는이 기사에서 갑상선 약을 복용하는 것에 대한 두려움과 신화를 없애기를 바란다. 그리고 필요한 약을 안전하게 복용 할 수 있습니다. 블로그에서 새로운 기사를 구독하십시오 "호르몬은 정상입니다!", 버튼을 클릭 사회. 네트워크를 통해 친구와이 기사를 공유 할 수 있습니다.

갑상선 호르몬은 체중에 어떤 영향을 미칩니 까?

여성의 갑상선은 남성과 현저히 다릅니다 - 적어도 첫 번째 작업의 붕괴는 남성보다 10-20 배 더 자주 발견됩니다. 통계에 따르면, 갑상선염 (갑상선 질환)이 강한 섹스보다 여성에 영향을주는 확률이 25 배 높습니다.

호르몬이있는 갑상선

40 세 이후 65 세까지 남성과 여성 모두 갑상선 질환의 위험이 증가합니다. 사실이 나이의 여성들은 여전히 ​​인류의 강한 반쪽보다 갑상선염을 더 자주 앓고 있습니다.

갑상선염의 모든 유형 (세균, 바이러스, 산후, 독성 및 기타)이 갑상선 조직을 파괴하는 항체의 출현에 기여한다는 것을 알아야합니다.

갑상선염의 또 다른 불쾌한 성질은 갑상선이 생성하는 호르몬의 파괴를 유발할 수 있습니다.

갑상선은 어떻게 파괴됩니까?

갑상선염이 진행되는 동안 신체는 항체 (호르몬의 작용을 방해하는 물질)를 생성합니다. 따라서 갑상선의 모든 기능이 위험합니다.

항체는 갑상선이 호르몬 변호인을 생산할 수 있기 훨씬 전에 행동을 시작할 수 있습니다. 그리고 그 여자는 매우 오랫동안 갑상선 질환의 특징 인 불쾌한 증상을 경험합니다. 이것은 수년의 기간 일 수 있습니다.

뚱뚱한 여자는 위험에 더이다

갑상선 작업을 방해하는 대부분의 항체는 과도한 충만을 앓고있는 여성에서 정확하게 관찰됩니다. 이것은 크고 좋지 않은 결과를 가져옵니다. 신진 대사의 저해, 지방 조직의 축적, 근육 조직의 파괴 그리고 물론 더 큰 킬로그램 세트.

이러한 모든 불쾌한 결과는 근육에 심한 통증을 동반 할 수 있습니다. 의사는이 상태를 근육통이라고 부릅니다. 이러한 증상에 대해 여성은 갑상선 호르몬이 정상 상태가 아니며 항체 작용이 너무 활동적이라고 판단 할 수 있습니다.

노르웨이에서는 1996 년에 연구가 실시되었는데, 결과적으로 근육통을 호소하고 동시에 회복 된 여성에서 관찰 된 항체 수의 최대 증가를 입증했습니다. 남성의 경우 이러한 증상은 발견되지 않았습니다.

의사들은 그러한 여성의 치료가 항체에 더 많은주의를 기울여야한다고 결론지었습니다. 이는 갑상선 전체의 활동보다 훨씬 더 많은 것입니다. 즉, 우선 이러한 증상을 가진 여성은 갑상선 호르몬과 항체의 수치를 확인해야합니다. 그런 다음 그들은 최적의 치료를 할 수 있습니다.

진단 할 때 무엇이 ​​여성을 혼란스럽게 할 수 있습니까? 여성은 호르몬 검사를 통해 몸을 검사 할 수 있으며 갑상선 호르몬의 불균형이 있음을 알 수 있습니다. 그리고 주치의에게서 그녀의 여분의 킬로가 갑상선 작업과 아무런 관련이 없다는 소식을 듣고 싶습니다.

갑상선 질환 - 갑상선 기능 저하증 -이 과체중의 문제와 관련되어 있다는 것을 이미 읽을 수있는 여성에게는 매우 놀랍습니다. 이유 - 증가 된 갑상선 호르몬으로 인해 식욕이 증가합니다.

호르몬에 대한 검사가 아닌, 모든 문제가 과체중이라고 상상하는 것은 어렵습니다. 왜냐하면 당신의 무관심과 단 것을 좋아하지 않기 때문이 아닙니다.

의사가 당신의 말을 듣지 않는다면 모든 종류의 맛있는 음식을 입 다물고 스포츠에 들어갈 것을 권장합니다. 그러나 다른 의사의 권고에 따라 호르몬 검사를 기억하지도 않고 똑같이 사용하십시오.

갑상선 질환을 위협하는 것은 무엇입니까?

  • 불규칙한 월경은 때로는 부족하고 때로는 풍부하며 항상 잘못된시기에 있습니다.
  • 불임
  • 우울한
  • 만성 피로 증후군
  • PMS 증후군
  • 증가 된 콜레스테롤
  • 포도당 감수성 손상
  • 섬유 근육통 (근육통 + 체중 증가)

그러나 이러한 증상은 의사와 환자 자신이 정신 질환에 걸릴 수 있으며 갑상선 질환과 관련되지 않을 수 있습니다.

환자들은 향정신성 약물을 처방 받았으며, 이러한 모든 증상을 악화시켜 식욕을 증가시킵니다. 최대 - 의약품은 단순히 도움이되지 않습니다.

연구에 따르면 정신적으로 불균형 한 환자는 조만간 갑상선 질환으로 고통 받고 있습니다. 체중 증가와 우울한 상태를 유발 한 것은이 질병들이었습니다.

나이가 들면 갑상선 질환이 발생할 위험이 증가하므로 적어도 일년에 한 번씩 호르몬 검사를받는 것이 중요합니다. 따라서 기존의 검사에서 갑상선 기능이 정상적으로 기능하는 것으로 나타나면 추가적인 조치가 필요합니다.

갑상선 호르몬 : T3 및 T4

이것들은 아담의 사과 바로 위에있는 나방 모양의 작은 기관인 갑상선에 의해 생성되는 주요 호르몬입니다. T3는 트리 요오드 타이 로닌 (triiodothyronine)을 나타내고, T4는 티록신 (thyroxin)을 나타냅니다.

이 호르몬은 신진 대사 조절에 중요한 물질입니다. 그들은 조직과 세포가 에너지로 포화되도록 도와줍니다. 즉, 갑상선 호르몬 덕분에 우리는 에너지를 얻습니다.

T3과 T4의 수준이 너무 낮 으면 사람은 압도 당하고 느려지거나 약할 수 있습니다. 이 질환을 갑상선 기능 저하증이라고합니다.

T3 및 T4 레벨이 너무 높으면 신체의 모든 프로세스가 활성화됩니다. 과민증, 수면 장애, 근육통조차도 느낄 수 있습니다. 당연히 체중 증가가 발생할 수 있습니다. 사람이 더 좋아지면 체중이 감소합니다. 이 질환을 갑상선 기능 항진증 (hyperthyroidism)이라고합니다.

그러나 귀를 열어 두어야합니다. 호르몬 부족 또는 초과로 인해 발생하는 질병의 증상, 의사는 갑상선 작업과 전혀 관련되지 않을 수 있습니다. 그러므로 호르몬 검사를 포함한 철저한 진단을 실시 할 필요가 있습니다.

T3와 T4의 상호 작용

이러한 호르몬은 특정 비율로 존재해야하며 그 다음에 만 사람이 정상적으로 느껴집니다. 호르몬 T3를 호르몬 T4로 전환시키기 위해 갑상선은 TPO라는 특수 효소를 분비합니다. 그리고 이것이 일어나지 않으면 신체에 명백한 장애가 있음을 의미합니다.

갑상선을 분비하는 또 다른 호르몬은 칼시토틴입니다. 이 호르몬은 칼슘이 처리되고 흡수되는 것을 돕습니다.

따라서 위험한 뼈 질환 인 골다공증을 예방할 수 있습니다. 사실, 칼시토틴은 과체중을 증가시키는 데 어떤 역할도하지 않습니다.

호르몬과 뇌

갑상선이 작동하는 방식은 뇌가주는 명령과 직접 관련이 있습니다. 뇌에는 시상 하부 (thyrotropin)를 활성화시키는 호르몬 GTS를 합성하는 시상 하부가있다.

여성에게 호르몬 검사를 시행하면 혈액에 집중되어있는 T3 및 T4 호르몬의 양을 측정 할 수 있습니다. 이 호르몬의 과잉 또는 결핍은 갑상선이 얼마나 잘 생산되고 생산되는지에 대한 두뇌에 신호를 보냅니다.

뇌 (또는 오히려 시상 하부와 뇌하수체 부분)가 갑상선 호르몬을 생산하는지 여부에 따라 다릅니다.

호르몬 MSB는 T3와 T4가 부족하여 더 많이 생성됩니다. 호르몬 GDS - 초과분. 그리고 그 반대의 경우 : MSB가 낮 으면 (ml 당 0.4 단위 미만) 의사는 갑상선이 너무 적극적으로 작용한다고 결론을 내릴 수 있습니다.

갑상선 기능 항진증의 증상 (갑상선 호르몬 수치 감소)

  • 여분의 파운드는 제거하기가 매우 어렵습니다.
  • 약점, 혼수 상태, 에너지 누출
  • 우울증 징후 : 오랜 시간 동안 - 나쁜 기분, 부정적인 생각
  • 불임
  • 생리주기 위반
  • 아이를 참을 수 없다.
  • 36 세 미만의 체온 (원인은 체내 테스토스테론과 에스트라 디올의 부족 일 수도 있습니다)
  • 조기에 접근하는 증상 : 열과 추위, 기분 변화
  • 탈모
  • 고르지 않은 장, 변비
  • 쉰 목소리
  • 심장 두근 거림
  • 저혈압
  • 차가운 알레르기
  • 근육과 관절의 통증
  • 느린 반응
  • 손바닥과 손목에 "바늘"느낌
  • mindfulness와 기억에있는 악화, 예외적 인 경우에서조차 집중하지 못함
  • 수면 불능, 중단 된 수면
  • 음식, 먼지, 냄새 알레르기

호르몬 검사 결과는 무엇입니까?

갑상선이 정상 상태가 아니라면 의사는 다음을 찾을 수 있습니다.

  • 정상보다 호르몬 MSB
  • 갑상선에서 생성되는 많은 항체
  • 콜레스테롤 수치가 정상보다 높습니다.
  • 정상 이상의 간 효소

경고 : 이러한 증상은 다른 질병과 쉽게 혼동 될 수 있습니다. 따라서 분석에 의문점이있는 경우 의사는 추가 검사를 처방해야합니다.

갑상선 기능 항진증이나 갑상선 기능 항진증과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한자가 면역 질환 때문에 호르몬의 영향이 비정상적 일 수 있습니다.

갑상선 면역 증후군

호르몬은 세포막에 영향을줍니다. 이것은 과학적 연구에 의해 확인됩니다. 여자가 과체중과 함께 피곤함, 약함의 증상을 느낄 때가 있습니다.

원인은 호르몬이 세포에 미치는 영향 일 수 있습니다. 그러나 의사는 이러한 증상을 유발할 때이 효과를 비정상이라고 부릅니다. 더욱이 신체의 호르몬 수치는 현재로서는 절대적으로 정상일 수 있습니다.

이 신체 상태의 이름은 무엇입니까? 의사는 갑상선 면역 증후군이라고 부릅니다. 과학자들은 아직 그것을 완전히 연구하지 않았으며 연구를 계속하고 있습니다. 그들은이 증후군이 그 존재를 인식하지 못하는 사람들에게 영향을 줄 수 있다고 믿습니다.

이 증후군에는 신체 상태가 어떤가? 맞습니다, 과체중입니다.

규정 식은 호르몬의 불균형을 일으키고 초과 중량을 도발한다

이것은 호르몬 균형과 체중 변동에 대한식이 요법의 효과를 연구 한 과학자들의 결론입니다. 특히, 갑상선을 생산하는 T3 호르몬은 호르몬 T4보다 신진 대사를 가속화하고 세포 활동을 활성화시킵니다.

균형이 깨지면 비만이 유발됩니다. 그러므로 몸 안에 충분한 양의 T3 호르몬을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 덕분에 세포는 우리에게 활력을주는 에너지를 생산합니다.

호르몬 T3는 바운드 (bound), 패시브 (passive) (신체가 혈액의 주식에서 추출), 자유 (활성, 행동 양식)의 두 가지 형태가 있습니다. 어떤 호르몬 T3가 사용되는지 - 자유롭게 -이 유기체는 스스로를 규제합니다.

자유 호르몬 T3가 너무 낮 으면 몸체는 묶여있는 형태를 취하고, 묶인 형태 T3이 충분하지 않으면 장기와 시스템의 많은 기능을 침해합니다.

과도한 호르몬 T3는 자유로운 형태로도 나쁘다. T3가 갑상선을 너무 자극 할 때 소위 "갑상선 폭풍"또는 갑상선 폭풍이 있습니다.

그것은 차례 차례로 매우 활동적이되는 세포에 영향을 미치고, 몸 전체가 화살처럼 빠른 속도로 회전하는 부서진 시계 메커니즘처럼됩니다.

호르몬 T3에 대한 과다 노출은 심지어 세포를 파괴 할 수 있습니다. 이것은 사람이 심장, 폐, 신경계 및 기타 기관 및 시스템의 작업을 방해 할 수 있음을 의미합니다.

최악의 경우, 호르몬 T3의 과다 활동은 심장을 설명합니다. 심장 근육의 섬유는 파괴되어 심장 질환을 유발할 수 있습니다.

따라서 T3 호르몬이 많은 몸에서는 호르몬 수치와 장기에 미치는 영향을 조절하는 보호가 활성화됩니다.

호르몬 T3에 대한 보호

놀라지 마십시오. 자연 보호가 있습니다. 그것의 원리는 호르몬 T3의 과량에, 그것의 활동적인 모양은 경계, 비활성으로 양생된다이다.

어떻게 될까요? 우리의 두뇌와 신체의 다른 부분에는 신체의 오작동에 관한 신호를 포착 할 수있는 센서, 모든 시스템의 고장이 있습니다. 예를 들어, 식사 시스템에서.

그런 다음 신체의 신진 대사를 통해 에너지를 보호합니다. 예를 들어, 세포로부터의 에너지 공급이 불충분하면 신진 대사가 느려지므로 사람이 힘을 얻습니다. 그리고 세포의 과잉 작용으로 신진 대사가 가속화되고 나서 우리는해야 할 것보다 더 많은 에너지를 얻습니다.

신진 대사가 느려지면 사람이 좋아질 수 있습니다. 가속 될 때 - 체중을 줄이십시오. 그리고 이것은 어려운식이 요법이나 과식에도 불구하고 있습니다.

영양 실조의 위험이있는 여성은 무엇입니까?

어떤 사람이 엄격한식이 요법을 받거나 다른 이유로 영양 실조에 처했을 때 어떤 일이 일어나는지 이야기 해 봅시다. 신체는 훨씬 적은 호르몬 T3를 생산합니다. 그리고 생산되는 대부분은 바운드 (수동적) 형태로 남아 있습니다.

몸은 센서의 도움을 받아 이것을 포착하고 세포가 현재 가지고 있지 않은 에너지를 절약하기 위해 신진 대사를 느리게합니다. 그래서 그는 얼마 동안 빈약 한 음식을 먹을 수 있습니다.

그리고 역설이 있습니다 : 당신은 체중을 줄여야합니다. 왜냐하면 당신은 더 적은 양을 먹고 지방 조직은 부피가 감소해야하기 때문입니다. 하지만 당신은 반대로 회복합니다!

몸은 기아 상태를 위협으로 인식하기 시작하고 지방 조직을 "예비"상태로 축적합니다. 이 경우 칼로리는 매우 천천히 태우며 체중이 줄지 않고 이득을 얻습니다.

소이가 과잉 체중의 구원이라고?

현재 콩 제품은 과도하게 판매되고 있습니다. 그들은 유용하고 무게를 줄이는 것으로 광고됩니다. 어떤 물질이 실제로 콩에 포함되어 있으며 유용합니까?

과학자들은이 물질들을 이소 플라본이라고 불렀습니다. 그들은 갑상선 호르몬 T4를 호르몬 T3으로 전환시키는 능력이 있습니다.

이소 플라본은 genistein과 daidzein으로 구성되어 있는데 갑상선에서 요오드의 생성을 억제하는 물질입니다. 이것은 인체에는식이 요법에 과잉의 콩이있는 요오드가 부족하다는 것을 의미합니다.

메뉴에서 많은 콩이 갑상선종이나 가난한 갑상선 기능을 유발할 수 있다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 특히, 갑상선 호르몬의 생산을 중지하거나 천천히하여 갑상선 기능 저하증을 유발합니다.

예를 들어, 일본에서는 콩이 콩을 많이 소비하기 때문에 콩 제품은 세계에서 다른 콩보다 더 자주 질병을 일으 킵니다.

간장과 어린이의 시체

1950 년에 실시 된 미국의 연구에 따르면 콩 식품은 이유식에 포함되어서는 안된다는 것이 증명되었습니다. 콩에있는 효소는 어린이의 갑상선을 파괴 할 수 있습니다.

이 연구는 공개적으로 이용 가능하지 않았으므로 대두는 여전히 유용한 제품으로 광고되고 있습니다.

중년 여성을위한 콩 제품

그들에 대한 리뷰는 너무 아첨하지 않습니다. 통계에 따르면, 40 세 장애가있는 여성의 경우 갑상선이 젊은 여성보다 20 배 더 자주 발생합니다. 이 상태는 콩 제품이나 첨가물에 의해 악화됩니다.

40 대 후 여성의식이 요법에서 콩은 갑상선 질환의 발병 위험을 증가시키고 월경의 흐름을 악화 시키며 체중 문제를 증가시킬 수 있습니다.

같은 유해한 효과가 클로버와 기장을 가질 수 있습니다 (작은 노란색 알갱이도 닭에게 먹이를줍니다).

영국에서 실시 된 연구에 따르면 폐경기가 시작되기 전의 여성들은 한 달에 하루에 1 번 60g의 콩을 섭취했으며 곧 불규칙한 기간에 대해 불평하기 시작했습니다.

이 위반은 여성이 콩 제품을 먹는 것을 중단 한 지 3 개월 후에도 계속되었습니다. 특히, 두유를 마 십니다.

그러므로 갑상선 호르몬은 건강과 외모에 중요한 역할을합니다. 체중 조절을 유지하고 시간 내에 정상화 할 수 있으려면 균형이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.

의학 전문 편집인

포츠 노프 알렉세이 알렉산드로 비치

교육 : Kiev National Medical University. A.A. 보고 마는 명물 - "의학"

갑상선 자극 호르몬 - 인체 기능

인간의 삶의 과정은 내분비 계와 신경계의 결합 된 작용에 의해 조절됩니다.

이 메커니즘에서 중요한 위치는 시상 하부 뇌하수체 복합체, 즉 인체의 기본적인 식물 기능을 담당하는 뇌 영역의 전체입니다.

시상 하부와 뇌하수체는 특수 호르몬의 생성을 통해 내분비선 (부신 땀샘, 생식선, 췌장 및 갑상선)의 활동을 조절합니다. 마지막의 주요 "코디네이터"는 thyroid stimulating hormone (갑상선 자극 호르몬이라고도 함)입니다.

호르몬의 기능적 활동은 많은 요소에 달려 있습니다 : 신체에서 합성되지 않은 필수 물질 섭취 (비타민, 아미노산, 미량 원소), 나이, 건강 등

Thyrotropin -이게 뭐야?

갑상선 자극 호르몬은 조절 호르몬 (호르몬) 호르몬의 범주에 속합니다. 그것은 내분비 시스템의 모든 기관의 "최고의 지도력"을 소유 한 뇌하수체에서 합성됩니다. 이 시스템의 Thyrotropin은 내분비선 중 가장 큰 갑상선의 주요 조절기 역할을합니다.

갑상선은 나비처럼 보이며 목 앞면에 있습니다.

갑상선 호르몬은 다음을 제공합니다.

  • 다양한 형태의 신진 대사 (온도 조절, 산화, 단백질 합성)의 유지;
  • 조직, 시스템 및 기관의 기능 조절 (심근 수축, 호흡 기관 기능, 위장 운동);
  • 성장하는 유기체의 조화로운 발달 (장기의 성장 및 분화).

갑상선 자극 호르몬은 시상 하부 신경 호르몬 인 갑상선 자극 호르몬 방출 인자 (thyrotropin-releasing factor, TRY) 또는 thyroliberin의 영향으로 뇌하수체 전엽 (thyrotrophs)의 세포에 의해 합성됩니다.

그것의 구성으로, thyrotropin은 복잡한 단백질 - 탄수화물 화합물 - 당단백질입니다. 그것은 폴리 펩타이드의 2 개의 사슬 (알파 및 베타 사슬)로 이루어지며, 마지막 사슬은 갑상선의 모낭에 붙어 있습니다.

일반적으로 뇌하수체에 의한 TSH의 방출은 균등하게 발생하지 않고 맥박이있는 리듬으로 매 2 시간마다 일어나 자정 직전과 후반에 최대치에 근접합니다. 혈장 내 그 함량은 신생아뿐만 아니라 극도의 신경 인성 인자의 영향으로 증가합니다. 따라서 TSH 차가운 분비에 대한 자극 효과는 그러한 방어적인 반응의 도움으로 알려지며 신체는 극한의 온도에 적응하여 기초 대사율을 20 % 증가시킵니다.

호르몬 TSH는 무엇에 영향을 미치며 무엇이 영향을 미칩니 까?

갑상선 호르몬의 주된 역할은 갑상선에 의해 thyroxine (T4)과 triiodothyronine (T3)의 생성을 자극하여 혈류로 방출시키는 것입니다. 또한 TSH는 인지질, 핵산 및 단백질의 합성을 촉진하고 갑상선의 모낭에 의한 요오드 포획에도 기여합니다.

일반적으로 갑상선에 thyreotropin의 영향은 다음과 같은 영역에서 수행됩니다 :

  • 세포에 의한 요오드 섭취 조절;
  • 혈관 형성 및 기관으로의 증가 된 혈류;
  • 호르몬의 생합성과 분비 자극 - 티록신 (T3)과 트리 요오드 타이로 닌 (T4);
  • 선의 성장 (과다 증식)을 가속화합니다.

인체 내 TSH 생산

thyrotropic 호르몬 (TSH)의 조절 기능의 구현은 혈장 (thyroxine 및 triiodothyronine)의 호르몬을 일정하게 유지하여 신체의 필요와 대사에 필요한 수준을 제공함으로써 성취됩니다. 이 동적 균형은 피드백 메커니즘을 통해 제공됩니다.

Thyrotropin은 갑상선에 의한 호르몬 생산을 증가 시키며, 호르몬은 호르몬의 수치가 상승하면 호르몬을 억제 할 수 있습니다. 따라서 TSH와 요오드 타이 로닌 (T3 및 T4) 간의 매우 밀접한 상호 작용이 실현됩니다.

갑상선 자극 호르몬의 양을 위반하면 여성과 남성의 상태에 영향을 미칩니다. TSH : 남성의 기준과 적절한 지표의 편차의 원인.

갑상선 갑상선염이란 무엇입니까?이 기사를 읽으면 배울 것입니다.

갑상선에 문제가 있었습니까? 그런 다음 임신 중에 갑상선의 기능을 신중하게 모니터링해야합니다. 링크 http://gormonexpert.ru/zhelezy-vnutrennej-sekrecii/shhitovidnaya-zheleza/ttg-pri-beremennosti.html 임신 중에 호르몬 TSH의 규범에 관한 유용한 정보.

갑상선 자극 호르몬 : TSH와 T4의 규범

TSH의 생성은 갑상선 호르몬 활동에 직접적으로 의존하기 때문에이 호르몬의 농도를 결정하는 것이 기능 상태를 평가하는 주요 방법으로 간주됩니다.

분석은 본문 작업의 편차에 대한 의혹에 대해 처방됩니다.

이 연구는 몇 가지 기술을 사용하여 수행됩니다.

  • 방사 면역 분석 (RIA);
  • 면역 효소법 (ELISA);
  • 면역 형광 발광 연구.

뇌하수체 호르몬의 생리적 규범은 연구 된 나이와 신체의 특정 조건에 따라 다릅니다. 예를 들어, 임신 중에는 표시기의 상한이 이전보다 높아집니다. 갑상선 자극 호르몬 농도의 변동의 기준 (근사치)은 다음과 같이 고려됩니다 :

  • 성인에서 - 0.4 ~ 0.5 mIU / l에서 4.2-5.0 mIU / l;
  • 신생아에서 1에서 39mIU / l 범위;
  • 1 세아 - 1.4 - 8.5 mIU / l;
  • 1-6 세 어린이 - 0.9 - 6.1 mIU / l 이내;
  • - 0.3 - 4.5 mIU / l;
  • 14 세 이상 청소년의 경우 0.2-4.0 mIU / l의 범위.

신뢰할 수있는 연구 결과를 얻으려면 특정 조건을 준수해야합니다.

  • 헌혈 절차 (12 시간) 전에 음식을 섭취해서는 안됩니다.
  • 분석 전날 술, 담배, 신체적 과부하는 제외됩니다.
  • 연구가 진정되고 과열과 저체온을 피하기 직전.
  • TSH에 헌혈하기 전에 반달도 안돼 갑상선 활동에 영향을주는 약물 복용을 중단합니다.

실험실 연구에 대한 적응증

갑상선 자극 호르몬 (thyroid stimulating hormone, TSH)의 농도를 측정하는 것은 갑상선 기능 부전에 대한 의심에 의지했습니다. 이 분석을 통해 병리학을 초기 단계에서 확인할 수 있습니다.

이 방법의 적응증은 갑상선의 병리학 적 호르몬 활동 일 수있는 환자의 불만 사항입니다. 활동의 조절은 갑상선 자극 호르몬의 수준과 직접 관련이 있기 때문입니다. 이들은 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 항진증의 징후 일 수 있습니다 :

  • 성 발달에있는 청년의 지체;
  • 우울한 상태;
  • 부당한 약점, 활동 감소;
  • 심장 리듬 장애;
  • 지속 열 (온도 상승);
  • 사지의 떨림, 전신;
  • 성욕 감소 (성적 욕망);
  • 불면증 (졸음 또는 불면증);
  • 여성의 무월경과 불임;
  • 남성의 발기 부전;
  • 눈, 목 및 사지의 자발적인 팽창;
  • 대머리.

또한 태아에게 위험한 잠재 성 갑상선 기능 저하증을 결정하기 위해 임신 12 주까지의 임산부에게 TSH의 정의가 명시되어 있습니다.

갑상선의 병리 (Hashimoto 's disease, 독성 갑상선종)가 이미 확립되었을 때, TSH 수준의 측정은 질병의 역학과 사용 된 치료의 효과를 평가하는 데 필요합니다.

왜 호르몬 TSH가 증가합니까?

thyreotropin 결핍의 원인 분석은 내분비 학자의 책임입니다.

사실은 다양한 요인에 노출되면 표준 편차가 발생할 수 있다는 것입니다.

thyrotropin은 갑상선 활동의 변동에 가장 먼저 반응하는 것으로 알려져 있습니다.

그것의 감소는 T3와 T4가 규정 된 기준을 초과하지 않을 때 질병의 발병을 나타낼 수 있으며, 임상 적 징후가 없다. 그러한 실험실 간판은 다음 질병의 신호 일 수 있습니다.

  • 중추 신경계 병리;
  • 자가 면역 갑상선염 (하시모토 병);
  • 뇌하수체 신 생물;
  • 부신 기능 장애;
  • 독성 증 (조산증) 부담;
  • 담낭 절제 후 상태 (담낭 제거);
  • 혈액 투석 후 상태;
  • 갑상선 호르몬 치료에 대한 내성;
  • 갑상선암.

또한 호르몬 농도가 증가하면 임신에 대해 아직 알지 못하고 다른 이유로 검사를 받고있는 여성의 진단 결과가 될 수 있습니다. 이 경우 생리적 인 이상으로 걱정할 필요가 없습니다.

분석 결과가 위양하여 특정 약제 (cerucal, furosemide, eglonil, clomiphene, estrogens, motilium, amiodarone) 복용을 유발합니다.

낮은 농도의 TSH

경험있는 내분비 학자는 원칙적으로 특징적인 증상을 근거로 혈액 내 TSH 수치를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 경우 다음과 같은 진단 및 조건을 확인하기 위해 분석이 지정됩니다.

  • 뇌하수체 또는 시상 하부의 실패;
  • 갑상선 신 생물;
  • 확산 독성 갑상선종;
  • 무증상 (무증상 갑상선 기능 항진증);
  • 시핸 증후군 (산후 갑상선 기능 항진증);
  • 임산부의 갑상선 기능 항진증;
  • 뇌하수체 손상;
  • 플러머 병 (독성 선종);
  • 개별 정신 질환;
  • 커싱 증후군.

갑상선 자극 호르몬 : 임신 중 여성의 표준

임산부의 경우 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수준의 변동이 생리 학적 기준으로 간주됩니다. 첫 번째 삼 분기는 호르몬 함량이 일시적으로 감소하는 특징이 있습니다.

그런 다음 두 번째 및 세 번째 삼 분기 중 자신의 표시기가 정상적으로 나타납니다. 임산부의 TSH 진폭 허용 범위는 0.2 ~ 3.5mIU / L이다. 다태 임신의 경우 호르몬 수치가 0으로 떨어질 수 있습니다.

임산부의 TSH 농도가 낮을 ​​때는이시기에 신체의 생리 학적 구조 조정, 특히 갑상선의 혈액 순환이 증가하는 것으로 설명됩니다. 임신 중 호르몬 - 인간 chorionic gonadotropin의 영향으로 iodothyronine (T3 및 T4)의 생산이 증가합니다. 피드백 원리로 인해 갑상선 호르몬이 많이 함유되어 TSH의 농도가 감소합니다.

고농도 TSH의 경우, 태아의 건강과 삶은 심각하게 위협 받고 있습니다. 시간에 따른 분석의 편차를 알아보기 위해 여성은 계획된 검사 일정을 벗어나지 않아야하며 필요한 경우 의사의 모든 권고 사항을 따르십시오.

상승 된 TSH의 증상

혈액에서 갑상선 자극 호르몬의 농도가 증가하면 전체 유기체의 작용에 영향을 미치므로 증상이 매우 다양합니다. 종종 병리는 다양한 질병에 의해 가려집니다. 또한, TSH 수준의 상승 징후는 흔히 공통적이고 분화되지 않은 증상의 특징을 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 과민 반응;
  • 고장;
  • 식욕 감소;
  • 무관심;
  • 불안;
  • 피로;
  • 마음에 통증;
  • 기억 문제;
  • 헛배 부름, 변비;
  • 건성 피부;
  • 어려움 코 호흡;
  • 불면증 또는 졸음;
  • 냉기;
  • 부서지기 쉬운 손톱;
  • 체중 증가.

TSH의 함량은 어떻습니까?

TSH의 생성은 갑상선 기능 항진증의 조건에서 억제되므로, 결핍은 혈장에서 결정됩니다. 환자가 손을 몹시 땀이 나기 시작하고 신경질, 과민증 또는 눈물이 나면 몸에서 티레 트로 핀틴의 결핍이 의심됩니다.

또한 TSH를 줄이기위한 신호는 다음과 같습니다.

  • 정상적인 식욕의 배경에 날카로운 체중 감량;
  • 탈모;
  • 심장 심계항진;
  • 고온;
  • 건강에 해로운 눈의 광택;
  • 동맥 고혈압;
  • 감기 또는 열에 대한 내약성이 떨어진다.

임신 중 호르몬 수준의 변화는 여성에게는 정상이지만이 기간에도 혈액에 호르몬 양에 대한 기준이 있습니다. TSH가 낮추면 어떻게해야합니까? 이 질문을 이해하면이 기사를 도울 수 있습니다.

자가 면역 갑상선염은 환자가 적절한 생활 방식을 유지할 것을 요구합니다. 이에 대해서는 다음 자료에서 논의 될 것입니다.

치료

증가되거나 감소 된 TSH를 결정한 후,이 상태의 원인을 결정하는 것이 필요합니다. 대부분의 경우 갑상선 질환의 결과로 갑상선 기능 항진증에 따라 호르몬 농도가 증가합니다.

일반적으로 이러한 조건의 치료는 갑상선 호르몬 유사체로 대체 요법으로 구성됩니다.

예를 들어, 하시모토 (Hashimoto) 병과 같은 갑상선 치료가 진행되는 배경에 대한 분석에서 호르몬 수치가 높게 나타나는 상황에서는 약물 복용량이 부족하다는 것을 나타낼 수 있습니다.

또한, thyreotropin의 증가 원인은 뇌하수체 종양입니다. 그러한 경우 외과 개입이 나타납니다.

TSH가 적 으면 갑상선 기능 항진증의 원인을 제거 할 수 있습니다. 주요 치료 방법은 다음과 같습니다.

  • thyreostatics의 사용 (갑상선 호르몬 파괴);
  • 수술 (동맥 부분 제거);
  • 컴퓨터 반사 요법 (낮은 직류의 몸에 대한 영향).

갑상선 부분에 일차 병리가없는 경우 뇌하수체 또는 시상 하부 기능 부전의 호르몬 치료가 수행됩니다.

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