코르티솔 (하이드로 코르티손)은 껍질 세포, 즉 뇌하수체에 의해 생성되는 부 신피질 자극 호르몬의 영향하에 부신 땀샘 (adrenal gland)의 외층에 의해 분비되는 스테로이드 호르몬이다. 그는 신체의 많은 생물학적 과정의 조절에 적극적으로 참여합니다 :

  • 탄수화물, 단백질, 지방 대사 조절;
  • 근육 섬유의 수축;
  • 염증 과정의 활동 감소;
  • 히스타민의 활성을 억제함으로써 알레르기 반응의 중증도를 감소시키는 단계;
  • 스트레스 반응의 형성 (이것이 왜 두려움의 호르몬 또는 사망의 호르몬이라고도 불리는 이유입니다).

소아에서 증가 된 코티솔은 여학생과 소년 모두에서 조기 사춘기에 의해 나타납니다.

코티솔 수치가 높아지면 내분비뿐만 아니라 전신 질환이 발생합니다.

상승 된 코티솔 수치의 원인

혈액 내의 코티솔 수치는 일정하지 않으며 하루 동안 변화합니다. 그것은 아침에 가장 높으며 하루의 과정에서 점차적으로 감소하고 22-23 시간까지 최소치에 도달합니다. 여성의 경우 호르몬의 혈중 농도는 생리주기의 단계에 따라 다릅니다. 임산부에서는 코티솔이 2 배 (어쩌면 5 배 증가)이지만 이것은 병리학이 아닙니다. 또한 수유기 중에 하이드로 코르티손이 생리적으로 증가합니다.

여성에서 코티솔은 다낭성 난소의 배경에서 상승합니다. 다낭성 난소 증후군은 내분비 질환 (시상 하부, 뇌하수체, 부신 피질, 췌장 및 갑상선 기능 장애, 난소)의 복합체와 관련된 여러 종류의 낭성 형성이 난소에 존재 함으로 나타납니다.

남성과 여성 모두에서 코티솔 증가를 유발할 수있는 약물은 다음과 같습니다.

혈액 중 과도한 호르몬은 흡연, 음주 및 마약으로 인해 발생할 수 있습니다.

하이드로 코티 존 (hydrocortisone) 수치의 증가는 다음과 같은 병리학에서 관찰된다.

  • 부신 피의 증식;
  • 부신 피질의 양성 (선종) 및 악성 (암 종양) 종양;
  • 뇌하수체의 기능 장애;
  • Itsenko - 쿠싱 병;
  • 정신 장애 (우울증, 스트레스 성 상태);
  • 간 질환 (만성 간염, 간경변, 만성 간 장애);
  • 일부 전신 질환;
  • 만성 알콜 중독;
  • 비만 또는 거식증.

여성에서는 아편의 치료에 저항하는 다모증, 부종, 생리 장애 및 재발의 출현으로 코티솔이 상승한 것으로 의심 될 수 있습니다.

고지 코르티솔 징후

코티솔이 상승하면 증상은 다음과 같습니다 :

  • 식욕이 증가했다. (그리고 칼로리가 많거나 감미로운 것을 먹고 싶다.)
  • 증가 된 졸림;
  • 집중력 감소, 기억 상실;
  • 비만 - 코티솔이 상승 된 경우 에스트로겐 분비가 억제되고 지방 조직의 침착을위한 필수 조건이 만들어집니다.
  • 우울한 기분, 우울한 상태 - 높은 수준의 코티솔은 도파민과 세로토닌 (소위 기분 호르몬)의 활동을 억제합니다.
  • 가난한 상처 치유;
  • 관절 통증.

여성에서는 아구창 (질 칸디다증)의 치료에 내성 인 다발뿐만 아니라 다발 증, 부종, 생리 장애의 출현과 함께 코티솔이 상승 된 것으로 의심 될 수 있습니다.

소아에서 증가 된 코티솔은 여학생과 소년 모두에서 조기 사춘기에 의해 나타납니다.

코티솔 수치가 오랫동안 높게 유지되면 다음과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

따라서이 상태를 즉시 확인하고 적극적으로 대처해야합니다.

코티솔에 대한 혈액 검사 : 통과 방법

하이드로 코티 존의 수준을 결정하기 위해 실제로 혈액에서이를 검출하는 것 외에도 24 시간 (일일 소변), 일부 경우에는 (드물게) 침샘 분석을 통해 수집 된 소변에 대한 일반적이고 생화학적인 혈액 검사가 수행됩니다.

코티솔의 증가가 기능상의 이유로 인한 것이라면, 그것을 줄이기 위해 라이프 스타일과 다이어트를 수정하는 것이 좋습니다.

성인의 경우 혈액 내 히드로 코르티손의 농도는 138-165 nmol / L입니다. 다른 실험실에서는 표준 값이 다를 수 있으므로 결과를 얻은 경우 연구를 수행 한 실험실에서 제공 한 기준값을 기준으로 산정됩니다.

코티솔 분석을위한 실험실을 언급 할 때 환자에게 다음 권장 사항이 제공됩니다.

  • 혈액을 채취하기 전에 사흘 동안 관찰하고 소금 함량이 낮은 음식물을 섭취하십시오 (하루 2 ~ 3g 이하).
  • 시험 최소 12 시간 전에 신체 활동을 제한하십시오.

다가오는 연구 48 시간 전에 코티솔 (페니토인, 안드로겐, 에스트로겐)의 수준에 영향을 줄 수있는 모든 약물을 취소하십시오. 이것이 가능하지 않다면 지시서의 형태로 약품 복용량을 표시하십시오.

혈액 샘플링은 오전 6시에서 오전 9시 사이에 실시됩니다. 혈액을 채취하기 전에 환자를 조용한 병동에있는 소파에 올려 놓고 최소한 30 분 동안 휴식을 취한 다음 정맥에서 혈액을 채취합니다. 코티솔의 일일 역 동성을 결정할 필요가있는 경우, 반복적 인 채혈은 16 시간에서 18 시간 사이에 처방됩니다.

혈액 속 코티솔을 낮추는 법

코티솔 과다 분비가 특정 질병과 관련이있는 경우, 적절한 프로필 (내분비 학자, 부인과 의사, 간호사, 중독 학자)의 의사가 적극적으로 치료합니다.

기능상의 이유로 코티솔이 증가하면 그것을 줄이기 위해 라이프 스타일과 다이어트를 권장합니다.

임산부에서는 코티솔이 2 배 (어쩌면 5 배 증가)이지만 이것은 병리학이 아닙니다.

  1. 매일의식이 요법을 준수하고, 충분한 휴식과 밤잠을위한 충분한 시간을 제공하십시오.
  2. 22 시간 이내에 잠자리에 드십시오. 잠자기 시간은 8-9 시간입니다. 잠들기가 어려울 경우 의사와상의하여 수면제를 선택해야합니다.
  3. 가능한 긍정적 인 감정을 당신의 삶에 가져 오십시오.
  4. 휴식 기술을 배우고 스트레스 저항력을 개발하십시오.
  5. 하루 동안 충분한 물 (1.5-2 리터)을 마 십니다.
  6. 카페인이 풍부한 음료 (커피, 강한 차, 콜라, 에너지) 대신에 물을 선호하십시오.
  7. 물고기 요리, 특히 바다 음식의 식단에 정기적으로 포함됩니다. 이것이 여러 가지 이유로 불가능할 경우 생선 오일 캡슐을 복용 할 수 있습니다.
  8. 세련된 음식 (흰 쌀, 파스타, 패스트리, 흰 빵)에서 제외하십시오.
  9. 신체 활동을 포기하여 코티솔 수치가 증가함에 따라 심박수가 크게 증가합니다 (예 : 달리기 또는 사이클링). 대신 필라테스, 요가, 수영을하는 것이 좋습니다.

신체의 과도한 코티솔 - 원인과 결과

의학에서 코르티솔 호르몬이 스트레스라는 것을 아십니까? 그리고 몸에 과도한 코티솔이 있으면 비만과 근육 파괴로 이어집니다. 인간의 혈액에서이 물질의 비율은 얼마입니까? 호르몬의 함유량이 초과되면 어떻게해야합니까?

코티솔이란 무엇입니까?

코티솔은 사람의 혈액에서 발견되는 호르몬입니다. 긴장된 경험이나 충격 등으로 인체에 의해 생성되기 시작하기 때문에 스트레스가 많은 것입니다. 육체적 인 스트레스에 시체를 노출 시키면 체육관에서이를 과장하여 호르몬 코르티솔이 높아지는 것을 확인하십시오.

정상 호르몬 코티솔

사람이 안정된 육체적, 정서적 인 상태에 있다면, 체중, 신장, 나이와 상관없이 호르몬 코티솔 수치는 10 밀리그램 이내가됩니다. 상승 된 코티솔 수치는 80mg 범위입니다. 그리고 충격에 가까운 강한 신경 쇼크를 경험 한 경우에는 코티솔 수치가 높습니다 (180mg).

호르몬 수치가 왜 상승합니까?

코티솔이 정상보다 높으면 인체가 환경의 부정적인 영향으로부터 보호하는 주요 기능에 성공적으로 대처한다고 말합니다. 결국, 가정에서의 갈등, 직장에서의 문제, 세상에서 일어나는 부정적인 사건을 어떻게 전달할 수 있습니까? 끊임없이 고문 당하면 몸은 어떻게해야합니까?

맞습니다. 왜냐하면 우리 중에는 합리적으로 스포츠 훈련, 다이어트 및 체중 감소에 적합한 사람들이 거의 없기 때문입니다. 따라서 신체는 주변과 특히 주변에서 일어나는 일에 대해 절대적으로 자연스러운 방어 반응을 일으킨다.

코티솔 작용 기작

사람의 중추 신경계가 신체가 위험하다는 신호를 받자 마자 후자의 힘이 날카롭게 동원됩니다. 부신 땀샘은 적극적으로 코티솔을 생산하여 보호 기능을 수행하기 시작합니다. 이는 차례로 혈압 상승과 혈당 상승을 유발합니다.

이것은 혈당과 모든 필요한 아미노산이 혈액으로 보내져 뇌 활동이 증진되고 스트레스를받는 동안 농도가 증가하도록 발생합니다.

근육 파괴의 원인

몸에서 코티솔의 증가는 유익한 효과를 가져 오지 않지만 오히려 그 반대입니다. 높은 수준의 호르몬 코르티솔은 사람의 근육을 파괴하는 것을 목표로합니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 인체에서 일어나는 화학 작용을 낮추면 다음과 같은 그림이됩니다.

  1. 사람이 감정적 인 스트레스 (신경 쇼크) 또는 신체적 인 것 (체육관의 짐의 규범을 초과)을 경험하고 있습니다.
  2. 몇 초 내에 뇌는 위험에 대해 이야기하는 충동을받습니다.
  3. 코티솔은 위험 수준에 따라 하한 10mg에서 100-180mg으로 상승합니다.
  4. 시체에서 코티솔이 상승하면 근육 파괴 기작이 시작됩니다. 왜 정확하게 근육? 왜냐하면 그들은 가장 간단한 성분, 즉 포도당과 다양한 아미노산으로 구성되기 때문입니다.
  5. 중추 신경계가 위험 신호를 받았기 때문에 중추 신경계에서 심혈관 계통으로 전기 충격이 전달되기 시작합니다. 결과적으로 혈압이 증가합니다. 그리고이 순간에, 호르몬 코티솔은 근육 조직의 붕괴 후에 형성된 포도당과 함께 혈액에 들어갑니다. 이 코티솔, 포도당 및 아미노산의 혼합물은 뇌가 충격에 대처하도록 도와줍니다. 의사가이 상태를 아드레날린 쇼크라고 부르는 것도 당연합니다.

상승 된 코티솔 수치의 원인

Hypercorticoidism 또는 간단히 말해서 신체의 코티솔 증가는 완전히 다른 이유로 발생할 수 있습니다. 사람은 다음과 같은 심각한 질병을 검사해야합니다.

  1. 당뇨병;
  2. Hypoglecemia - 낮은 혈당;
  3. 갑상선 기능 항진증 - 갑상선 호르몬 부족;
  4. PCOS - 여성의 다낭성 난소 증후군;
  5. 두 번째 및 세 번째 학위의 비만;
  6. 부신 선종의 선종 또는 결절 증식;
  7. 원조;
  8. 알코올 중독;
  9. 모든 형태의 간염;
  10. 간경화;
  11. 거식증은 육체적이며 긴장 상태입니다.

코티솔 증가의 이유는 11-16 세의 나이에 사람의 성숙 기간과 관련이있을 수 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. Cortisol은 또한 오랫동안 진정제를 복용 한 사람들에게서 증가합니다. 여성에서이 호르몬은 에스트로겐을 포함하는 피임약 복용의 반년 후 급격히 증가합니다.

증가 된 코티솔의 증상

코티솔이 높으면 몸은 :

  • 때때로 특별한 이유없이 스트레스 상태에 있습니다.
  • 과민 반응이 증가합니다.
  • 신진 대사 장애가 있습니다.
  • 갑상선이 고갈되었습니다. 그 결과, 코티솔이 상승하면 프로락틴과 같은 다른 중요한 호르몬의 수치가 감소하기 시작합니다.
  • 사람의 단백질 덩어리가 파괴됩니다. 따라서 근육은 통증을 더 쉽게받을 수 있습니다. 경미한 육체 운동 후에도 피곤함과 약함을 느끼게됩니다. 예를 들어, 긴 긴 계단을 올랐을 때 관절의 호흡 곤란, 약점, 고통이 느껴집니다.
  • 불면증은 사람의 생체 리듬을 괴롭 히기 시작합니다.

증가 된 코티솔의 또 다른 증상은 완전히 통제되지 않은 음식물 섭취량입니다. 사람이 제 시간에 원인을 제거하지 않으면 비만과 위장, 췌장염, 속쓰림, 소화성 궤양과 관련된 문제의 악화를 위협합니다.

악수, 장기간 우울증, 무관심, 완전한 우울증, 정신적 고갈 및 정신 질환 경향은 호르몬 코르티솔 수치를 확인하고 적절한 치료를해야하는 증상입니다.

부 신피질 자극 호르몬 치료

혈액 중의 호르몬 중 하나가 높아지면 결정적인 행동을 취할 필요가 있습니다. 치료가 상황에서 가장 올바른 방법입니다. 일반적으로 고지 코티솔의 경우 의사는 약물 치료를 처방합니다. 우선, 증가 된 코티솔의 원인은 신경질적이고 육체적 인 피로이기 때문에 다른 입증 된 방법을 시도 할 수 있습니다.

하루에 두 잔 이상의 커피를 마시는 경우 정기적으로 탄산 음료로 갈증을 풀고 에너지 음료로 졸음을 피하십시오. 그러면 피 속에 코티솔 과다 섭취에 놀랄 필요가 없습니다. 반대로 하루에 7-8 시간을 바치는 사람은 스트레스의 영향을 덜받습니다.

비타민 - 미네랄 복합체는 또한 호르몬 코티솔의 과도한 생성을 효과적으로 예방하고 예방하는 데 기여합니다. 위의 증상 중 적어도 하나를 느낀다면 비타민을 복용하는 과정을 시작하십시오.

코티솔은 무엇을해야할까요?

부신 땀샘의 과도한 기능적 활동으로 인해 의사는 코티솔이 상승하는 상황에 직면합니다. 그러나, 상승 된 코티솔의 모든 경우가 아니라, 그것은 실제로 부신 땀샘의 심각한 질병입니다. 종종, 환자의 혈액에서 코티솔의 높은 수치는 언뜻보기에 심각한 건강 위험을 초래하지 않습니다.

hypercorticoidism이 감지되면 (이것은 의학 언어의 검사 결과에 따라 정확히 코티솔 수치가 증가한 것입니다.) 내분비 학자의 임무는 후속 치료가 그것에 의존하기 때문에 그 진정한 원인을 입증하는 것입니다. 즉, 그것은 의사의 입장에서 큰 책임입니다. 진단이 잘못되면 치료 전략이 잘못 선택됩니다. 따라서 환자에게 더 많은 해를 입히고 귀중한 시간을 잃습니다.

코티솔은로 인해 상승 될 수 있습니다.

높은 수준의 코티솔의 원인은 많습니다. 이 증가의 주요 이유는 두 가지입니다.

  1. 외인성 부 신피질 자극 증은 코르티졸의 증가가 전신 병리 치료를받을 때와 같이 특정 약물 (코르티푸, 프레드니손, 덱사메타손 등)을 복용하는 환자와 관련된 상황입니다. 신체에서의 섭취가 약물의 과다 투여 량만을 과다 평가하면과 피질험을 일으킬 수 있음을 명심해야합니다.
  2. 내인성 부 신피질 결핍증 (Endogenous hypercorticoidism) - 호르몬 코리솔이 부신 땀샘에서 과도하게 합성되는 상황. 내인성 부 신피질 자극은 또한 자체 원인을 가지고 있으며, 진단을 결정하기 위해서는 더 상세한 연구가 필요합니다. 아래는 약물을 복용하면서 모든 것이 명확하기 때문에 상승 된 코티솔의 내인성 원인의 분화에 대한 정보입니다.

의사가 내인성 대뇌 피질 증에 관한 것이라고 판단하면이 상태의 분화로 진행하십시오. 그러한 증가는 ACTH 의존적 일 수도 있고 ACTH 의존적 일 수도 있습니다.

ACTH 독립적 인 향상은 부신 땀샘에 의한 통제되지 않고 자율적 인 코티솔 합성과 관련된 향상입니다. 이것은 과도한 분비의 원인 인 부신 땀 샘 (부신 림프 부종, 부신 종양 (암종 또는 선종)의 일차적 결절 증식)이있는 경우에 발생합니다. 동시에 Itsenko-Cushing 증후군이 발생합니다.

ACTH 의존성 증가 - 부신 기능을 조절하는 ACTH (뇌하수체의 부 신피질 자극 호르몬)의 효과와 관련된 증가. ACTH의 주요 기능 중 하나는 코티솔 합성의 조절입니다. ACTH의 수준이 증가하면 부신에 의한 코티솔 합성이 활발하게 일어나며 따라서 코티솔과 ACTH가 모두 증가합니다.

코티솔은 높은 ACTH로 인해 상승합니다 :

  • ACTH (syncarpin, synacthen 등)의 인공 유사체의 오랜 환자 수용
  • 이소성 코티 콜리 베린 / ACTH 분비 증후군.
  • Itsenko-Cushing 병, 병변이 뇌하수체 자체에있을 때.

기능적 부 신피질 부작용 : 흔한 원인은 비만

이와는 별도로, 기능성 대 피질증 (hypercorticism)에 대해 언급해야합니다. 환자를 면밀히 검토하여 내분비학자가 외인성 및 내인성 원인을 발견하지 못하는 경우입니다. 동시에, 대뇌 피질 증을 직접 일으킬 수있는 질병은 없습니다. 그러나 간접적으로 코티솔 수치에 영향을 미치는 상황이나 병리가 있습니다 (기능성 대 피질험에 이르게 함).

이 클리닉에서 기능성 하이 코르티솔 증은 높은 코티솔의 다른 원인과 다르지 않습니다. 이것이 진단 방법의 전체적인 복합체가 치료에 대한 접근 방식이 완전히 다르기 때문에이 상태의 정확한 차별화를 목표로하는 이유입니다.

기능성과 피질험에 이르는 주요 조건은 다음과 같습니다.

코르티솔이 상승한 상황의 차별화

환자 치료의 초기 단계에서, 의사는 증후군을 수집 한 후, 대뇌 피질의 의심이 제기 될 경우 불만 사항, 검사에 관한 정보를 수신 한 후 소변에서 코티솔의 일일 배설 분석을 참조해야합니다. 이 선별 분석을 통해 전체 검사가 시작됩니다.

부정적인 결과로,이 방향으로 더 이상의 조사가 필요하지 않습니다. 그 결과에 근거하여 코르티솔이 상승 된 것으로 밝혀지면 추가적인 진단 조작이 필요할 것입니다.

이 경우, 모든 추가 검사는과 부 신피질 증의 원인을 밝혀 내기위한 것입니다. 내인성 부 신피질 자극의 존재를 명확히하거나 반박하기 위해 환자는 작은 dexamethasone 검사로 보내집니다.

시험 결과가 음성이면 내인성 호르몬 합성의 존재가 확인됩니다. 그렇지 않으면, 우리는 기능성 부 신피질주의에 대해 이야기하고 있습니다.

크고 작은 dexamethasone 테스트에 대한 자세한 내용은 endokrinoloq.ru에 별도의 게시물이 있습니다. 이 정보는 뉴스 레터 구독이 필요합니다.

이러한 모든 조치를 취한 후에 병리학 적 형성을 시각화하는 것만으로 남을뿐입니다. 이는 Itsenko-Cushing 's 질병, 두개골의 CT 또는 MRI, 그리고 Itenko-Cushing 증후군 (부신의 초음파 또는 CT)에서 호르몬 장애를 일으켰습니다.

편측 부신 암 병변으로 부신 종양의 예비 진단이 이루어집니다 (이것은 암종 또는 코르티코 스테로이드가 될 수 있음). 부신 땀 샘의 양측 병변은 혈중 ACTH 수준에 따라 결정됩니다. ACTH의 높은 결과로, ACTH의 ectopated 생산의 진단이 설정됩니다. 부신샘의 결절 증식 증세가 낮을 때.

의사는 코티솔 분비 증가 원인의 정확한 원인을 밝힌 후에 만 ​​올바른 치료 전략을 선택할 수 있습니다. 그러나 이것은 별도의 기사에 대한 주제입니다.

여성의 코티솔 상승 : 주요 원인 및 증상

현대인의 리듬은 특히 여성의 안녕을 위협하고 있습니다. 그들은 직장, 가정, 개인 생활, 친지 및 친구들과의 커뮤니케이션에서 끊임없이 과부하를 경험합니다. 여성들은 고통스럽게 고통을 겪고 있으며 신체의 과부하로 고통을 겪고 있습니다. 신경계보다 훨씬 더 많이 걸리고 육체적 인 지구력은 견딜 수 있습니다. 결과적으로 신체는 스트레스에 반응하여 호르몬 코티솔이 혈액으로 대량 방출됩니다.

단일 또는 약간 증가 된 코티솔 방출은 여성의 몸에서 생존 할 수 있지만, 너무 긴장된 신체적 충격과 오랜 기간 지속적인 스트레스 상태는 여성의 건강과 심지어 삶에 심각한 결과를 초래합니다.

호르몬의 묘사와 기능

코티솔은 스트레스 호르몬입니다!

코티솔은 부신 피질에서 생성되는 스테로이드 호르몬이며 모든 글루코 코르티코이드 호르몬 중에서 가장 활성이 있다고합니다. 이 중요한 물질은 지방, 단백질 및 탄수화물 신진 대사의 조절에 관여합니다.

코티솔은 종종 스트레스 호르몬 또는 심지어 죽음이라고도합니다. 사실, 다량의 코티솔의 방출은 스트레스와 과로와 직접적으로 관련이 있습니다. 코티솔 생산은 일종의 신체 보호 조치입니다. 그것은 긴장이 증가 된 상태에서 모든 기관과 시스템의 작업을 위해 추가 에너지를 방출함으로써 스트레스를 중화시키기 위해 개발되었습니다. 그리고 이것을 위해 가장 가까운 "근원"에너지 원, 즉 근육 조직이 있습니다.

과부하시 방출되는 코티솔은 혈류에 들어가고 혈압의 증가를 촉진하며 혈중 포도당 수치를 증가시킵니다.

이 메커니즘은 스트레스가 심한 상황에서 뇌의 전체 수명을 제공합니다. 근육 조직에서 중요한 영양소, 아미노산 및 포도당을 얻는 것이 더 쉽고 빠릅니다. 이것이 여성에서 안정적으로 증가 된 코티솔이 과체중과 비만으로 이어지는 이유입니다. 에너지와 영양소의 손실은 "신경질적인"굶주림을 유발합니다. 이 시체는 잃어버린 매장량을 되찾기 위해 노력하지만 건강 식품을 거의 제공하지 않습니다.

여성들은 과자 및 구워진 제품, 즉 엔돌핀 (쾌감 호르몬)의 생산에 기여함으로써 스트레스를 "압도하는"경향이 있습니다. 따라서 우리 몸은 스트레스가 많은 상황에 대처하려고 노력하고 있습니다. 충분한 신체 운동, 과식, 정크 및 지방 음식 부족, 근육 붕괴 - 코티솔 생산과 함께 지방 축적과 비만으로 이어집니다. 그리고 이것은 차례로 더 많은 연쇄 반응을 일으켜 수많은 위험한 질병을 유발합니다.

여성의 진단 및 비율

코티솔 수치를 확인하려면 생화학을 위해 혈액을 기증해야합니다.

나이, 성별, 인종 및 체중을 고려하지 않은 인간의 경우 정상적인 이완 상태의 코르티솔 수치는 10mg을 초과하지 않는다고 믿어집니다. 낮에는이 물질의 수준이 불안정하기 때문에 여성에서 증가 된 코티솔은 80mg으로 간주됩니다. 그리고 데이터가 180mg을 초과한다면, 우리는 혈액에서 매우 높은 수준의 코티솔에 대해 이야기하고 있습니다. 이것은 극심한 스트레스, 충격에 가까운 상태 또는 매우 심각한 신체적 인 피로감, 모든 힘의 고갈 상태를 나타냅니다.

16 세의 나이에, 호르몬 수치는 리터당 85-580 nmol이며, 성인의 경우 호르몬 수치는 리터당 138-365 nmol입니다. 임산부의 경우 정상치는 병리로 간주되지 않고 최대 5 배까지 증가합니다.

코티솔 수치는 아침에 높아지고 저녁에는 몸을 쉬게 할 수있는 양이 줄어들기도합니다.

코르티솔에 대한 혈액 검사는 아침에, 항상 공복 상태에서, 마지막 식사에서 시험까지의 휴식 시간은 약 10-12 시간이 소요됩니다. 시험 준비는 삼일 전에 과식하지 않고식이 요법을 먹는식이 요법과 적당량의식이 요법으로 시작됩니다. 검사를 받기 2 일 전까지는 가능한 한 모든 약을 취소하고, 가능하지 않으면 특정 약의 수령 사실을 통보받습니다.

분석을 준비하는 동안 긴장하지 않고 신체적으로 과로하지 않는 것이 좋습니다. 검사 30 분 전에 환자는 긴장을 풀고 누워있을 것을 권장합니다. 분석을 위해 혈액은 정맥에서 채취되고 결과는 주치의에게 전달되거나 환자의 손에 전달됩니다.

코티솔은 상승합니다 : 원인과 증상

과민성, 약점, 굶주림, 우울증 및 무감각은 증가 된 코르티솔 징후입니다!

여성의 코티솔 상승은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 다른 유형과 원산지의 스트레스.
  • 당뇨병.
  • 간경화.
  • 간염.
  • 부신 림프종의 양성 및 악성 종양 (선종, 암).
  • 갑상선 기능 항진증 (갑상선 기능 감소).
  • 커싱 증후군.
  • 뇌하수체 선종.
  • 에이즈
  • 다낭성 난소 증후군.
  • 우울증
  • 비만.
  • 특정 약제 복용 (아트로핀, 합성 기원의 글루코 코르티코이드 호르몬, 아편 기반 마약, 호르몬 피임약 및 에스트로겐).
  • 알코올 중독.
  • 거식증.

이러한 위협적인 질병의 목록은 높은 수준의 코티솔을 확인하는 것이 여성의 신체에서 심각한 건강 상 아픈 지표가 될 수 있음을 암시합니다. 이 상태는이 호르몬에 대한 데이터 성장의 진정한 원인을 정확하게 확인하기 위해 신속한 검사와 진단이 필요합니다. 이렇게하면 가능한 한 빨리 치료를 시작하고 위험한 질병과 상태에 대처할 수 있습니다.

호르몬 코티솔에 대한 자세한 내용은 비디오에서 찾을 수 있습니다 :

증상에 따른 코티솔 성장과 함께 :

  1. 비록 객관적인 이유가 없더라도 사람은 스트레스를 느낀다.
  2. 환자는 정당한 이유없이 불안을 느끼며 짜증을 느끼며 불안하고 불안합니다. 수면은 방해받을 수 있습니다 - 환자는 불면증으로 고통 받거나 잘 수면을하지 못합니다. 환자가 끊임없이 잠자고 싶어 할 수도 있습니다 - 이것은 신체가 과부하로부터 정신과 신경계를 구하기 위해 가장 강한 스트레스로부터 스스로를 방어하려고 시도하는 방법입니다.
  3. 신진 대사가 실패합니다. 그런 실패의 결과로, 한 여자가 말 그대로 "늑대"식욕을 겪습니다.이 식욕은 무겁고 뚱뚱하고 달콤한 음식을 만족 시키려고합니다. 이것은 비만을 일으키는 상황을 더 악화시킨다.
  4. 높은 수준의 코티솔은 다른 호르몬 물질 생산의 변화를 유발하여 신체의 문제를 더욱 악화시킵니다.
  5. 근육의 고갈과 약화가 있습니다. 결과적으로 한 여성이 몸 전체에 강한 약점을 느낀다. 걷는 데 어려움이 있고 숨이 가늘어지고 약해지고 근육과 관절에 통증이있다.
  6. 냉담, 우울증, 살기 꺼려 함 -이 모든 증상은 다량의 코티솔 복용으로 여성에게서 특히 두드러집니다.

어떻게 호르몬 수치를 정상화 시키는가?

신체 상태를 안정시키고 코티솔의 파괴적인 활동을 방해하는 것은 효과적인 행동을 신속하게 채택해야합니다. 여성에서 증가 된 코티솔을 무시하는 것은 불가능합니다. 심각한 결과의 위험이 너무 높습니다.

치료를 위해 모든 범위의 행동이 사용됩니다 :

  • 약물 치료. 그것은 의사에 의해서만 사용되며 상황을 신속하게 시정 할 필요가있는 심한 경우에만 사용됩니다.
  • 적절한식이 요법. 호르몬의 유해한 효과를 중화시키고 근육을 회복 시키려면 유제품, 코티지 치즈 및 계란의 형태로 쉽게 소화 할 수있는 단백질의 원료를 사용하는 것이 좋습니다. 당신은 통제되지 않은 식단을 버려야하고, 하루의 올바른 모드를 설정하고, 과식하지 말고, 과자를 남용하지 말고, 필요하다면 초과 체중을 "잃어"버려야합니다.
  • 비타민 및 무기 복합체. 그들은 정상적인 균형과 신진 대사를 회복하는 데 필요합니다.
  • 합리적인 육체 노동. 그들은 약화 된 근육의 기능을 복원하는 데 도움이됩니다.
  • 적어도 7 - 8 시간은 충분한 휴식과 야간 수면.
  • 커피 남용을 포함하여 나쁜 습관을 거부합니다.
  • 안정된 스트레스를 유발한다면 직업이나 직업의 변화.

모든 여성들은 높은 코티솔 수치에 대처할 능력이 있습니다. 질병의 원인이 질병에 걸리면 시간과 돈을 따로 마련하십시오. 왜냐하면 당신에게는 하나의 생명이 있고 그보다 더 귀한 것이 없기 때문입니다. 그러한 지표의 원인이 스트레스 인 경우 더 이상 걱정하지 않도록 모든 조치를 취하십시오. 우리 모두는 조용하고 건강한 삶을 누릴 자격이 있습니다.

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코티솔은 상승했다.

종종 분석 결과를받은 사람은 특정 항목의 의미에 대해 궁금해합니다. 이 기사에서는 호르몬 코티솔에 대해 논의 할 것입니다. 코티솔이 높아 졌을 때해야 할 일.

코티솔은 무엇이며 왜 올라 갑니까?

코티솔은 부신 땀샘에 의해 생성되는 호르몬입니다. 그것은 종종 스트레스 호르몬이라고 부르며 그 목적에 따라 설명됩니다. 코티솔은 스트레스가 많은 상황에서 신체에 아미노산과 포도당을 공급합니다. 스트레스는 집이나 직장에서 간단한 문제에서부터 생명을 위협하는 것에 이르기까지 다양합니다. 어쨌든 시체는 상황에 반응하기 시작하여 근육의 힘을 증가시키고 혈액 순환을 증가시키는 코티솔을 생성합니다. 따라서 신체의 다른 모든 시스템에서 혈액이 유출되어 면역력이 저하됩니다. 평범한 삶에서 감정을 조절하기가 더 쉽다면, 정말로 위험한 상황 (잠재적 인 생명 위협)이있을 때 코티솔 생산량을 늘리면 생명을 구할 수 있습니다. 이 모든 일은 일종의 격렬한 행동입니다. 남자가 사냥하고 싸우고있을 때 위험 할 때 큰 체력이 필요했습니다. 코티솔을 기르는 것은 구원이었습니다. 현재 신체 활동이 더 이상 높지 않고 스트레스가 계속해서 우리와 동반되면 (변형 된 형태 임에도 불구하고), 그러한 호르몬 부하는 건강에 위험 할 수 있습니다. 코티솔이 상승하지만 신체 활동이없는 경우 먼저 근육이 고생하고 글리코겐이 파괴된다는 사실이 입증되었습니다 (포도당 부족을 채우기위한 에너지 예비).

신체에서 코티솔 증가의 증상

코티솔이 높아지면 증상은 다음과 같을 수 있습니다 :

  1. 수면 장애 일반적으로 코티솔의 양은 아침에 최대치에 도달합니다. 그리고 저녁에는 최소한으로 떨어집니다. 코티솔의 증가가 오래 지속되면, 저녁에는 그 생산이 멈추지 않고 사람은 끊임없이 가벼운 상태로 각성되기 쉽다. 사람이 잠에 빠진다면, 잠이 조금 쉬고 아침에는 안식의 느낌이 없습니다.
  2. 체중 증가. 육체 노동과 적절한 영양에도 불구하고 체중이 감소하지 않습니다. 허리와 복부 부위의 지방 농도가 계속해서 증가하므로 호르몬 분석을 통과해야합니다.
  3. 경미한 육체 노동에도 불구하고 지속적인 피로.
  4. 빈번한 감기. 코티솔이 증가하면 면역력이 약해져 사람이 바이러스와 감염에 더욱 취약 해집니다.
  5. 우울증, 자살 충동, 무관심. 이 모든 것은 또한 상승 된 코티솔의 증상 일 수 있습니다. 이것은 코티솔이 세라토닌 생산을 감소 시킨다는 사실에 의해 설명됩니다.
  6. 소화기 문제. 설사, 변비 및 복통 - 모두 코르티졸 질환을 동반 할 수 있습니다.
  7. 여성의 코티솔이 높아지면 남성 (가슴, 얼굴)의 특징 인 단단한 검은 머리카락의 출현,주기의 위반, 초기 사춘기와 같은 증상이 발생할 수 있습니다.

일반적으로 코티솔은 육체적, 도덕적 안락함을 거의 신경 쓰지 않는 의심스러운 사람들에게서 상승합니다. 어쨌든, 환자의 호르몬 수준이 상승했는지 여부는 분석에 의해서만 결정될 수 있으며 의사 만이 약물 치료를 처방 할 것입니다. 분석 전 날에 술을 마시지 말고 스포츠를하지 말고 피우지 마십시오. 그리고 약을 복용하고 있다면 의사와상의해야합니다. 이 모든 것이 분석 결과의 신뢰성에 영향을 줄 수 있습니다.

상승 된 코티솔 치료

코티솔 치료가 도움이되면 코티솔 도움으로 자연 속에서 산책, 스포츠, 요가, 명상, 편안한 목욕, 동물과의 의사 소통 등 라이프 스타일을 바꿀 수 있습니다. 그것은 또한 무게를 조정하고, 커피와 알콜의 소비를 줄이는 것이 필요합니다. 또한 증가 된 코티솔의 원인에 대처할 수있는 천연 약이 있습니다.

상승 된 코르티솔

Cortisol 생산은 활성 아침에 일어나기 때문에 이른 아침에 자연적으로 높습니다.

현대인의 삶은 스트레스와 끊임없는 투쟁입니다. 시험, 자녀 양육, 긴 근무일은 모두 스트레스 요인입니다. 마지막 기사에서 스트레스가 인체에 미치는 영향을 조사했습니다 (기사 : 신체에 미치는 스트레스의 영향 참조). 또한 스트레스에 반응하여 시상 하부는 뇌의 작은 부분으로 몸에 경보 시스템을 분비하기 시작합니다. 그것은 신경 및 호르몬 신호를 유발하여 신장 (신장의 상부에 위치하는)의 부신이 호르몬 아드레날린 및 코티솔의 상승 된 수치를 방출합니다.

호르몬 코티솔은 무엇이며 무엇을위한 것입니까?

코티솔은 부신 땀샘에서 분비되는 스테로이드 호르몬 (글루코 코르티코이드)입니다. 참조 : 호르몬은 신체의 한 부분에서 생성되지만 혈액에 들어가서 신체의 다른 부분에 영향을 미치는 화학 물질입니다. 코티솔은 인간의 삶에 필요합니다. 소량 복용시이 호르몬은 인체에 다음과 같은 긍정적 인 영향을 미칩니다.

1. 적절한 수준의 혈당 수준을 유지하기 위해 인슐린의 작용을 균형있게 유지하고 에너지를 위해 설탕과 지방을 사용하도록 몸을 돕습니다.

2. 신체가 스트레스를 조절하고 스트레스에 반응하도록 도와줍니다.

3. 혈압을 조절하는 데 도움이됩니다.

4. 면역 체계를 조절하는 데 도움이됩니다.

그러나 지속적으로 증가 된 코티솔 수치는 부작용을 일으 킵니다. 몸에서 코티솔 수치가 너무 높으면 오랜 기간 동안 커싱 증후군이라고 불리는 증상을 말합니다.

쿠싱 증후군의 주요 원인 :

1. 만성 스트레스 : 코티솔은 또한 "스트레스 호르몬"으로 알려져 있습니다.

2. 부신 땀샘에 문제가 있습니다. 부 신피질은 높은 수준의 코티솔을 유발할 수있는 여러 가지 드문 질환이 있습니다 (기사 : 부신의 질병 참조).

3. 스테로이드 제제. 어떤 사람들은 효과가 코티솔과 비슷한 스테로이드 제를 복용합니다.

4. 과도한 알코올 섭취.

5. 심한 우울증.

상승 된 코티솔의 주요 증상

상승 된 코티솔 (쿠싱 증후군)의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

기분 변화 (과민성, 우울증, 불안). 이 증상은 혈액 내 코티솔 수치 상승의 특징입니다. 꾸준히 기분이 좋지 않고 계속해서 기분이 좋지 않을 경우 염려스럽고 이러한 증상이 세로토닌과 도파민의 생성에 코티솔의 장기적인 영향의 결과임을 알게됩니다.

소화기 문제. 코티솔 수치가 높아지면 소화관의 파열이 일어나 음식물 소화에 필요한 효소 생산이 감소하고 미네랄 및 영양소의 흡수가 감소합니다. 스트레스는 가난한 소화의 원인 중 하나입니다.

심장 질환 및 고혈압. 코티솔 수치가 상승하면 스트레스가 많은 생활 방식으로 인해 발생할 수 있습니다. 과다한 스트레스는 고혈압을 유발하여 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

수면 문제 코르티솔 생산은 활성 아침에 일어나기 때문에 이른 아침에 자연적으로 높습니다. 그러나, 증가 된 코티솔 수치를 가진 사람들에서는이 호르몬의 일주기 리듬이 바뀝니다. 이 사람들은 아침에 코티솔 수치가 낮지 만 높은 수치는 아닙니다.

체중 증가 코티솔은 단맛 및 기타 고 칼로리 식품에 대한 식욕과 욕구를 자극합니다. 따라서 지속적으로 코티솔 수치가 높아지면 고칼로리 지방과 탄수화물 음식을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

피부 노화와 주름. 코티솔 수치가 높아지면 피부가 탈수되어 주름이 조기에 나타날 수 있습니다.

상승 된 코티솔의 다른 증상

통증 (특히 등)은 빈번한 고지 코티솔 수치의 "동반자"입니다.

감염에 대한 감수성이 증가했습니다. 코티솔은 면역 체계의 활동을 약화시킬 수 있으므로 감기에 걸릴 때가 있습니다.

여성의 얼굴 털. "안테나"의 모양은 종종 코티솔 수치가 높아지면 발생하는 호르몬 불균형을 나타냅니다.

보라색 / 분홍색의 스트레치 마크 (줄무늬)가 나타날 수 있으며 이는 임신 한 여성의 모습과 유사합니다.

대부분의 경우 (스테로이드가 원인 인 경우 제외)에는 코티솔 수치의 상승 증상이 점차적으로 나타납니다. 대부분의 증상은 다른 질병으로 인해 진단이 어려울 수 있습니다.

신체의 코티솔 수치를 낮추는 방법은 무엇입니까?

카페인 음료를 마시는 것을 중지하십시오. 1 시간 동안 200mg의 카페인을 섭취하면 혈중 코티솔 농도가 30 % 증가합니다. 카페인이없는 음료를 마시기 시작하면 2 주 이내에 건강 상태가 좋아질 것입니다.

더 깊고 더 수면. 좋은 수면은 몸이 긴장을 풀어주고 코티솔 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.

정기적으로 운동을하십시오. 좋은 훈련은 스트레스를 다룰 수 있습니다. 운동은 근육량을 늘리고 불안과 우울증을 줄이는 뇌의 화학 물질 인 세로토닌과 도파민의 증가에 기여합니다.

혈당치를 조절하십시오. 당연히 케이크와 과자는 매우 맛 있지만 건강한 음식 만 먹으려 고합니다. 정제 된 설탕과 단순 탄수화물이 너무 많으면 호르몬 인슐린이 방출됩니다. 소량을 정기적으로 섭취하십시오. 건강 식품은 단백질, 복합 탄수화물 및 올리브유, 견과류 및 씨앗과 같은 좋은 지방이 균형 잡힌 식품입니다 (참조 : 다이어트, 호르몬 정상화에 도움이 됨). 풍부한 탄수화물이 풍부한식이 요법은 저탄 수화물 식단보다 높은 코티솔 수치를 감소시킵니다.

충분한 물을 마셔 라. 충분한 수분을 마셔야합니다 (과학자들은 매일 8 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다). 깨어 난 직후와 취침 전의 물 한잔을 마시면 코티솔 수치 상승을 줄일 수 있습니다.

스트레스에 대한 보충제를 가져 가라. B 비타민, 미네랄 (칼슘, 마그네슘, 크롬 및 아연), 항산화 제, 비타민 C, 알파 리포 산, 포도 종자 추출물 및 코엔자임 Q10은 스트레스 해소와 코티솔 정상화에 도움이됩니다. 또한 스트레스와 우울증 퇴치를 위해 많은 식물 (세인트 존스의 옥수수, 카모마일, 귀리 등)이 효과적입니다.

편안한 음악을 명상하거나 듣습니다. 평온하고 부드러운 음악 (명상과 같은)은 코티솔 수치를 낮추는 데 도움이되는 명상 상태로 연결됩니다.

만약 당신이 고지 코티솔에 특징적인 하나 또는 여러 증상을 경험한다면, 이것이 반드시이 호르몬의 불균형을 나타내는 것은 아닙니다. 이 기사에 나열된 증상은 다른 질병과 관련 될 수도 있습니다. 건강에 염려되는 경우 의사와상의하는 것이 좋습니다. 이상적으로 코티솔 수치의 상승 증상은 당신의 생활 방식을 바꿔야 할 이유입니다. 신체에서 코티솔 수치를 자연스럽게 낮출 수있는이 기사의 권장 사항을 따르십시오.

코티솔 수치가 왜 증가합니까?

코티솔이란 무엇입니까? 레벨을 언제 높게 할 수 있습니까? 우리는 스트레스 호르몬의 정상적인 수치를 회복시키는 올바른 치료법을 찾기 위해 혈중 코티솔 수치 상승을 나타내는 통제 수치와 증상을 결정하는 원인을 조사합니다.

높은 코티솔 - 정상 및 높은 수치

코티솔은 콜레스테롤에서 생성 된 다음 혈류로 들어가는 부신 피질의 호르몬입니다. 여기서 부분적으로 응집 된 단백질과 부분적으로 결합하고 부분적으로 자유롭게 남아 있습니다.

코티솔의 농도는 혈장 또는 정맥에서 채취 한 혈액의 화학적 분석으로 측정됩니다. 결합 된 단백질 (CBS 또는 알부민), 유리 및 총 코티솔의 수준을 추정한다. 그러나 혈중 코티솔 농도의 값은 24 시간 내에 크게 달라지며, 최대치는 아침에 일어 났을 때 취침 전 저녁에 최소로 나타납니다.

유리 코티솔은 신장에서 걸러지며 선 상피를 통해 타액에 퍼질 수 있습니다. 호르몬의이 활성 부분의 수준은 또한 소변 (비뇨기 코티솔) 또는 타액 샘플 (타액 코르티솔)로 측정 할 수 있습니다.

혈액 내 정상 코티솔의 평균 수준 (즉, 24 시간 이내에 생산 된 것)은 아래 표에 나와 있습니다.

혈액 검사에서 위에서 언급 한 기준치를 초과하는 값이 검출 될 때 혈액 내 코티솔 농도가 높다고 말할 수 있습니다.

코티솔 성분

화학적으로 코티솔은 탄소, 수소 및 산소의 화합물입니다 (분자식 C21H30O5).

생물학적으로 이것은 뇌하수체, 부 신피질 자극 호르몬 (ACTH) 또는 코티코트로핀에 의해 생성 된 다른 호르몬의 영향으로 부신에서 분비되는 호르몬입니다.

따라서, "부정적인 피드백"으로 알려진 균형 메커니즘이 실현됩니다.

인간의 코티솔 기능

몸에있는 코티솔의 수준은 많은 기능에 영향을 미치지 만 그 중 일부는 유익한 효과가있는 반면 다른 것들은 분명히 부정적인 영향을 미칩니다.

코티솔이 자랍니다.

그들의 지식은 우리가 혈액에서 코티솔 값의 증가의 가능한 효과를 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

  • 스트레스가 많은 상황을 극복. 코르티솔의 가장 중요한 기능은 노르 에피네프린 (norepinephrine)과 아드레날린 (adrenaline)과 함께 "공격 또는 달리기 (attack or run)"로 알려진 방어 메커니즘을 활성화하는 것입니다. 스트레스 (정상적인 균형을 방해하는 자극)에 직면하여 메커니즘이 위협 상황에 대처하기 위해 신체에서 활성화됩니다. 따라서 아드레날린, 노르 에피네프린, 코티솔의 분비가 증가하여 시너지 효과로 덜 중요한 장기에 에너지와 혈액 공급을 줄이고 최상의 신체 상태의 위험에 대처할 수 있도록 비판적 (심장 및 뇌)으로 유도합니다.
  • 혈당 수준을 유지합니다. 실제로 코티솔은 포도당 결핍 상태에서 간 세포에서 수행되는 다른 물질로부터의 포도당 합성 과정 인 글루코오스 생성을 자극합니다. 포도당은 식품에서 또는 몸의 단백질 구조의 분해를 통해 생길 수있는 아미노산을 혐기성 분해 및 글리세롤로 형성되는 젖산으로부터 합성합니다.이 유산은 트리글리 세라이드와의 반응으로 형성됩니다.
  • 항 염증 작용을합니다. 면역계의 세포에서 항체 생산을 억제하여 결과적으로 염증의 화학 매개체가 방출되는 것을 억제합니다.
  • 혈압을 지원합니다. 혈액 내 코티솔의 생성은 혈관 수축 신경 전달 물질의 작용에 대한 혈관의 민감성을 증가시킨다.
  • 나트륨과 물의 균형을 조절합니다. 세포에서 나트륨 이온의 이동과 같은 수의 칼륨 이온의 동시 방출을 유도합니다.
  • 단백질 대사를 촉진합니다. 코티솔은 혈중 포도당 농도를 일정하게 유지하는 경향이 있으며, 글리코겐 결핍 상태에서는 단백질을 포도당으로 전환시키는 과정을 활성화시킵니다.
  • 지방 분해 과정에 참여하십시오. Lipolysis 또는 뚱뚱한 catabolism는 몸의 지방 보유 물에서 축적 된 트리글리 세라이드가 에너지를 일으키기 위하여 이용 될 수있는 유효한 자유로운 지방산을 만드는 기계 장치이다.

높은 코티솔의 증상

코티솔 수치가 만성적으로 높으면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

  • 무력화. 최소의 노력에도 불구하고 만성적으로 힘이 부족합니다. 코티솔 수치의 상승으로 인한 신체의 단백질 구조의 이화 작용의 결과는 무엇입니까?
  • 면역력 감소. 높은 코티솔 수치는 림프구가 항체를 생성하는 능력을 차단합니다.
  • 고혈압. 고농도의 코티솔은 혈관을 좁히고 혈압을 상승 시키며, 이는 나트륨 이온의 축적에 의한 체액 유지에 의해 더욱 악화됩니다.
  • 성적 문제와 불임. 혈중 코티솔 농도가 높으면 남성과 여성의 성 호르몬 분비가 억제됩니다. 다정부 증과 월경 문제는이 호르몬 장애를 가진 여성의 특징입니다.
  • 골다공증 끊임없이 증가 된 코티솔 수치는 골격 매트릭스 (단백질 물질, 히알루 론산 및 미네랄의 혼합물로 구성된 결합 세포 외 조직)의 합성을 억제합니다.
  • 비만. 복부, 목 및 얼굴에 지방이 축적 됨.
  • 고혈당. 고농도의 코티솔은 인슐린 저항성을 유발하여 혈액에서 세포로의 포도당 수송 장애를 초래합니다. 이 상황은 글루코스 생성을 증가시키는 글루코스의 생산에 의해 더욱 악화된다. 이러한 조건은 고혈압 및 비만과 병용하여 당뇨병을 유발하여 심혈관 질환의 위험이 높은 대사 증후군을 결정합니다.
  • 기억력 및인지 능력 장애. 높은 수준의 코티솔은 기억력에 영향을 미치고인지 능력의 저하로 표현되는 뇌 시상 하부의 악화 및 세포 사멸을 일으 킵니다.
  • 수면 문제 높은 수준의 코티솔은 수면과 만성 ​​피로에 의해 가중되는 불면증으로 이어집니다
  • 위장 장애. 교감 신경계가 활성화 된 결과

호르몬 코티솔 수치가 상승한 이유

호르몬 코티솔의 혈중 농도가 증가하는 데에는 몇 가지 이유가있을 수 있습니다. 일부는 병리학적일 수도 있고 그렇지 않은 것도 있습니다.

원인은 병리학 적이지 않다.:

  • 스트레스. 코티솔은 스트레스 호르몬으로 알려져 있습니다. 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스, 사별, 책임, 우울증 등 스트레스가 많은 상황에서는 코티솔의 증가가 발생할 수 있습니다.
  • 어려운 스포츠. 예를 들어, 자전거를 타면 얼마 동안 피 속에 코티솔의 농도가 현저하게 증가합니다.
  • 높은 혈당 지수를 가진 탄수화물이 풍부한식이 요법. 혈당 지수는 탄수화물 50g을 함유 한 제품을 섭취 한 후 혈중 포도당 농도 (혈당치)가 상승하는 속도로 결정됩니다. 일반적으로 혈당 지수는 흰 빵을 먹은 후 혈당 수치가 상승하는 속도와 비교하여 표시됩니다.
  • 약을 가져가. 이러한 상황을 일으키는 가장 흔한 약물은 피임약, 여드름 치료에 사용되는 스피로 노 락톤, 염증성 질환 치료를위한 프레드니손입니다.
  • 임신 출산 기간 동안 여성 신체는 높은 수준의 스트레스에 노출되어 코티솔 분비를 증가시킵니다.

출처 병리학 적 원인 뇌하수체, 부신 땀샘 또는 다른 것일 수 있습니다 :

  • 갑상선 과다증. 갑상선 호르몬의 과도한 분비는 신진 대사를 현저히 가속화 시키므로 시체를 만성 스트레스 상태로 노출시키고 코티솔 수치는 증가시킵니다.
  • 뇌하수체 선종. 뇌하수체에 영향을 미치는 양성 종양입니다. 뇌하수체 호르몬의 분비를 증가시키고 감소시킬 수 있습니다. 다른 것들 중에서 뇌하수체 선종은 차례로 호르몬 코르티솔의 분비를 증가시키는 추가 ACTH를 분비 할 수 있습니다.
  • 부신 선종 분비. 그것은 시상 하부, 뇌하수체와 부신 땀샘 간의 의사 소통 메커니즘을 침해하여 코르티솔 분비를 증가시킵니다.
  • 부신 림프 세포 암. 선종과는 달리 악성 종양으로 코르티솔 분비를 적극적으로 자극합니다.
  • 부신 땀샘의 증식. 증식은 비정상 기관 크기입니다. 부신이 커지면 비정상적인 양의 코티솔이 생성 될 수 있습니다.
  • 소세포 폐암. 주로 흡연자에게 영향을 미치는 암입니다. 코티솔의 분비를 자극하는 ACTH의 여분 대뇌 분비를 일으킬 수 있습니다.
  • 직장 암. 전이가없는 경우에도 코르티솔의 이소성 분비가 발생할 수 있습니다.

지속적으로 상승하는 코티솔 수치는 쿠싱 증후군에 의해 결정됩니다.

원인 진단을 기반으로 한 적절한 치료

높은 코티솔 수치의 치료는 호르몬 장애의 원인에 대한 올바른 진단을 기반으로합니다. 위에서 언급 한 바와 같이 혈액에서 코티솔의 농도는 하루 동안 변동합니다 : 아침에는 최대, 저녁에는 최소. 24 시간 이내에 수집 된 소변 검사 후 하루 동안 높은 수준의 코티솔에 관해 신뢰할 수있는 이야기를 나눌 수 있습니다.

보시다시피, 증가 된 수준의 코티솔을 결정하는 것은 매우 쉽습니다. 그러나 원인을 확인하기 위해서는 임상 시험이 필요합니다.

뇌하수체 및 부신 땀샘의 자기 공명 영상, 흉부 엑스레이 및 신체의 다른 부위에서 채취 한 혈액 샘플 분석은 정확한 원인을 결정하는 데 필요할 수 있습니다.

문제의 근원을 확립하면 치료, 약리학 적 또는 수술 적 치료의 원하는 경로가 결정됩니다.

그 이유가 본질적으로 비 병리학적인 것이라면, 원칙적으로 건강한 생활 방식을 이끌고, 스트레스를 통제하고 건강한식이 요법을 따르는 것, 즉 혈당 지수가 높은 음식을 피하는 것으로 충분합니다.

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