프로게스테론 (Progesterone)은 임신 중에 난소의 황체, 부신, 태아의 태반에 의해 생성되는 스테로이드 호르몬입니다. 프로게스테론이 여성의 신체에 어떤 영향을 미치며, 결핍의 결과는 무엇이며 어떻게 프로게스테론 수치를 자연스럽게 증가시킬 수 있습니까?

여성의 몸을위한 프로게스테론의 가치 : 혈액의 주요 기능과 정상적인 함량

이 호르몬의 주요 생리 기능은 수정의 가능성과 정상적인 임신 과정을 보장하는 것입니다. 여성 성 호르몬은 수정란을 이식하기위한 자궁 내막의 준비에 관여하며 자궁 점막이 정상적인 태아 발달에 필요한 조건이되도록 도와줍니다. 프로게스테론 수치가 감소하면 조기 진통의 위험이 높아집니다.

추가 기능 :

  • 유선의 발달을 자극한다.
  • 월경 중 통증을 감소시킨다.
  • 다낭성 난소 증후군, 유행 병증 및 다른 낭포 성 섬유질 형성의 예방;
  • 체지방을 통제한다.

특별한 호르몬 연구를 통해 혈액에서 프로게스테론 농도를 확인할 수 있습니다.

여성의 프로게스테론 기준

지표는 생리주기의 단계, 임신의 삼 분기 또는 호르몬 피임약의 사용에 달려 있습니다.

호르몬 변동은 생식 기관을 방해하고 외모를 악화 시키며 또한 여성 생식 기관 및 유선 (자궁 근종, 유행 병증, 자궁 내막증)의 병리 현상을 유발할 수 있습니다.

프로게스테론 감소의 원인

  • 불균형 영양 (충분한 양의 비타민, 미량 원소 및 거시적 성분 부족)
  • 일정한 스트레스, 부정적인 감정, 정신 장애
  • 과로 (만성 피로 증후군)
  • 흡연, 알코올 남용, 마약 중독
  • 열악한 환경 조건
  • 의약품 (항생제, 피임약)
  • 유전성 질환
  • 임신의 병리학 (태반 기능 부전, 혈류 장애, 원인 불명의 태아 발육 장애)
  • 호르몬 장애로 인한 자궁 출혈
  • 생식기 감염 또는 종양학
  • 신부전
  • 난소 기능 장애
  • 갑상선 기능 부전

여성에서 프로게스테론 수치가 낮은 증상

프로게스테론 결핍은 불임과 임신 초기 조기 증상의 일반적인 원인입니다.

호르몬 불균형의 신호 :

  • 여드름, 나이 반점의 출현, 탈모
  • 피지 샘 기능 항진
  • 과도한 체모 성장
  • 잦은 두통
  • 성욕 감소
  • 불규칙한 월경주기
  • 질 건조증
  • 얼굴이나 팔다리 붓기
  • 낙농 로브 및 유방 젖꼭지의 통증
  • 날카로운 체중 증가 (특히 복부에서)
  • 과민성, 정서 불안정
  • 교환 - 내분비 장애

호르몬 제, 민간 요법 및 자연적으로 (식단 조절) 여러 가지 방법으로 여성의 프로게스테론 수치를 높일 수 있습니다. 우리는 프로게스테론이 함유 된 제품과 여성 호르몬의 자연 생산을 회복시키는 약을 발견 할 것입니다.

여성에서 프로게스테론을 증가시키는 방법 : 식품 및 식물성 유사체

실험실 결과 및 진단의 해석은 담당 의사가 수행합니다. 규범에서 약간의 이탈은 균형 잡힌 식사를 통해 교정 될 수 있습니다. 자연적인 방법으로이 호르몬 수치를 높이려면 어떤 제품을 사용해야합니까?

제품에 프로게스테론 :

  • 원료 또는 건조 견과류 (개암, 캐슈, 땅콩, 호두);
  • 지방 치즈, 기타 유제품;
  • 초콜릿 (검은 색);
  • 바다 물고기;
  • 연어 캐비어 (연어, 연어, 참선 연어);
  • 해산물 (새우, 오징어, 문어, 홍합)
  • 밀기울;
  • 콩, 완두콩, 렌즈 콩, 콩;
  • 쇠고기 간;
  • 토끼 고기;
  • 해바라기와 호박 씨앗;
  • 아보카도, 올리브;
  • 라스베리 장과, 바나나;
  • 말린 과일;
  • 빨강 및 녹색 조류 (다시마, 노리, fucus, ulva, kombu 및 기타).

이 제품은 마그네슘, 아연, 비타민 E, C 및 B6가 풍부합니다. 그들은 체내 스테로이드 호르몬의 합성을 향상시킵니다. 커피와 과자의 사용을 줄이는 것이 바람직합니다. 스포츠, 체계적인 이완 및 신선한 공기 속의 산책은 또한 호르몬 수준의 향상에 기여합니다.

음식으로 모든 것이 명확하지만 프로제스테론 민간 요법을 늘리는 방법은 무엇입니까?

프로제스테론을 증가시키는 민간 요법

일부 식물은 여성 호르몬의 자체 생산을 시작합니다. 식물의 열매 나 잎은 끓는 물을 부어서 주장하고 작은 부분을 마 십니다. 프로게스테론이 함유하고있는 약초는 무엇입니까?

  • 평범한 팔목
  • 평범한
  • 질경이 씨앗
  • 라스베리 잎은
  • 모란 inflorescences
  • 마약
  • 보 로바 야 자궁
  • 바이칼 해골 모자

이 약초는 뇌하수체에 영향을 주어 황체 형성 호르몬의 합성을 활성화시켜 프로게스테론의 발달에 기여합니다. 민트, 산 애쉬, 정향, 당근 씨앗은 여성 성 호르몬 생성을 차단하므로 사용을 제한해야합니다.

약국에서는 마른 풀을 가방이나 허브 형태로 구입할 수 있습니다.

프로게스테론 수치를 자연스럽게 증가 시키려면 생리주기 후반 (15-25 일)에 주입을 사용하는 것이 좋습니다.

초본 달인을 만드는 방법? 깊은 용기에 약초 스푼을 붓고 끓는 물 (200 ml)을 부어 20-30 분간 끓이십시오. 국물을 나누어 마셔야합니다 : 식사 전에 반 시간 동안 하루에 2-3 번.

프로제스테론을 증가시키는 약초는 호르몬 제제와 동시에 섭취하는 것이 금지되어 있습니다. 약제의 초본 유사체이기 때문입니다.

프로제스테론 부스터 의약품

스테로이드 호르몬 제제는 정제, 앰플, 좌약 및 겔의 형태로 입수 가능합니다. 산부인과 의사, 생식 전문가 또는 내분비학자가 적절한 자격을 갖춘 의사 만 약물 성분을 쓸 수 있습니다.

  • 정제 "Duphaston"과 "Utrozhestan"
  • 근육 내 주사를위한 "프로게스테론"및 "인 사루 (Amzoule)"
  • 좌약 "자궁 내막"
  • 질 관리를위한 젤 "Kraynon", "Prozestzhel"

치료 요법과 용량은 의사가 개별적으로 결정합니다. 치료 기간은 신체 상태 및 실험실 검사 결과에 따라 다릅니다. 호르몬 약에는 부작용이 있습니다. 전문가와의 상담없이 치료하는 것은 생식 기능과 전신에 무해하지 않습니다.

프로게스테론은 생리주기, 수정의 성공 및 임신 과정에 영향을 미칩니다. 임신 중에이 호르몬의 수치가 낮 으면 자발적인 낙태로 이어질 수 있습니다. 어떤 경우에는 치료 치료가 임신 보전을 위해 필수적입니다.

프로제스테론 수치를 높이는데 도움이되는 약은 무엇입니까?

프로게스테론은 여성의 성공적인 생식 활동을 담당하는 호르몬에 속합니다. 그것은 생리주기를 조절하고 태아를 운반하기위한 자궁의 성공적인 임신과 준비에 기여하며 수유를 책임집니다. 프로게스테론은 난소와 부신 땀샘에 의해 생성되며 성적 욕구를 형성하고 지방과 근육량의 비율을 조절하며 피부와 모발의 상태에 영향을 주며 항우울제 역할을합니다.

신체의 수준이 낮 으면 발달의 위험이 상당히 증가합니다.

  • 자궁 출혈;
  • 자궁 근종 및 난소 낭종과 같은 질병;
  • 유산 및 낙태 실패;
  • 후기 중독증;
  • 발달 지연;
  • 양도 된 아이의 탄생.

여자는 지나치게 짜증을 내며, 불안하고 잦은 기분 변화에 호소합니다. 외관의 부정적인 변화는 만성 피로 증후군의 발전 인 우울증 상태가 장기화 될 수 있습니다.

인체에서 프로게스테론의 생산을 증가시키고 그것이 감소시키는 불쾌한 증상을 제거 할 수있는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다. 이렇게하려면 약물 요법, 약초의 사용, 올바른식이 요법을 준수하십시오.

프로게스테론 수치의 변화

혈액에있는이 호르몬의 농도는 나이에 따라 다릅니다. 호르몬 수준의 성장은 사춘기 동안 소녀에게서 시작됩니다. 생식 연령대의 여성은 거의 변하지 않습니다. 집중력의 증가는 임신 초기에 시작되어 수정 된 난자가 자궁에 단단히 고정되도록합니다. 임신 후반기에는 호르몬이 태반에 의해 생성됩니다.

폐경기 (약 45 년 후) 동안 프로게스테론 농도가 감소되기 시작합니다. 난소의 멸종으로 여성은 생식 기능을 상실합니다.

호르몬의 성능을 높이기로 결정하기 전에, 부정적 증상과 심리적 상태의 악화가 결핍과 관련이 있는지 확인해야합니다. 이를 위해 여성은 혈액 검사 의뢰를받습니다. 공복시 아침에 사이클의 20 일째에 전해집니다. 불규칙한 생리주기에 대해서는 정확도를 높이기 위해 재검사가 필요합니다.

이상이 발견되면 치료가 처방됩니다.

호르몬 대체 요법의 사용

환자는 생활 방식과 영양 상태를 검토하는 것이 좋습니다. 그러나 이러한 조치는 종종 충분하지 않습니다. 프로게스테론 호르몬 대체 요법의 수준을 높이는 데 사용됩니다.

호르몬 균형을 신속하게 안정시키는 가장 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

  1. 천연 프로게스테론. 형태 방출 - 근육 주사를위한 앰플. 임신 초기에 유산의 위협으로 월경이 없을 때, 난소 기능 장애를 지정하십시오.
  2. Utrozhestan. 방출 형태 - 내부 또는 질내 투여 용 캡슐.
  3. 듀파 스톤. 그것은 자연 호르몬의 합성 아날로그입니다. 생리주기를 정상화하고 월경 전 증후군을 제거하며 초기 단계에서 유산의 위협에 사용됩니다.
  4. 질 관리를위한 크리 논 젤. 호르몬 불균형으로 인한 불임 치료에 사용됩니다. 젤은주기의 18-22 일 저녁에 투여합니다.
  5. Inzhesta. 생리, 기능 장애 자궁 출혈, 내분비 불임, 유산의 부재를 치료하는 데 사용됩니다. 약물은 근육 내 또는 피하 투여를위한 것입니다. 간과 신장의 병리학, 간염, 혈전증에 대한 감수성, 신경 장애, 악성 종양에 금기.

프로제스테론 제제를 복용하는 것은 악성 종양, 당뇨병, 심혈관 질환, 정신 장애, 비만 및 담배를 남용하는 여성의 면전에서 금기임을 유의해야합니다.

프로제스테론을 함유 한 제제는 처방전없이 구입할 수 있지만 복용하기 전에는 치료 기간과 용량을 결정하는 의사와상의해야합니다. 각자 약물은 반대 효력을 일으키는 원인이되고 위험 할 수있다!

여성의 건강을 정상화하려면 초본 준비도 사용하십시오.

형태 방출 - 환약 또는 떨어 뜨림. 그것은 아브라함 나무, 시클라멘, chilibuch, 홍채와 백합의 추출물이 포함되어 있습니다. 기금 사용은 생리 전 증후군의 부정적인 영향을 제거하고 임신에 기여하며 생리주기를 조절합니다. 임명에 마약은 에틸 알콜을 포함한다는 것을 명심해야한다.

Mastodinon은 월경의 시간 동안 하루에 두 번 30 방울 또는 1 정을 2 번 복용합니다. 치료 기간은 3 개월이며, 6 주 사용 후 첫 결과가 현저합니다.

Mastodinon은 임신의 시작에 기여하지만 임신이 된 후에는이 방법이 취소됩니다. 약물은 청소년, 악성 종양 및 유당 내성을 가진 여성에게 처방되지 않습니다.

약물은 식물을 기반으로합니다. 주성분은 Prutniak ordinary입니다. 추가 성분 - 솔비톨, 페퍼민트, 에틸 알코올, 마그네슘 스테아 레이트, 탈크, 정제수. 치료 과정은 3 ~ 4 개월, 40 방울 또는 1 일 1 정입니다. 리셉션은 아침에하는 것이 바람직합니다. 때로는 의사의 권고에 따라 접대를 연장해야합니다.

이 약물은 임신 계획 (생식력 증가)과 폐경기에 효과적입니다. 어떤 경우에는 부작용이 발생할 수 있습니다 : 두통, 메스꺼움, 피부 발진 및 가려움, 의식 장애. 위에 열거 한 증상 중 적어도 하나가 나타나면 Cyclodinone을 멈추고 의사가 불편 함을 느껴야합니다. 이 도구는 임신과 수유 중에 해당 구성 요소에 대한 개인적인 편견에 사용되지 않습니다.

프로제스테론 민간 요법을 늘리는 방법은 무엇입니까?

호르몬 결핍의 정확한 진단 후 약간의 감소로 약초를 사용할 수 있습니다.

자궁 출혈, 혈전증 및 종양학 질환으로 고통받는 여성들을위한 약초 추출물을 복용하지 않는 것이 더 좋습니다. 조심스럽게 의사의 감독하에 임신 한 여성과 낙태 후 여성이 한약을 연습합니다.

약초의 사용량 - 복용량을 정확하게 계산할 수 없음. 또한, 민간 요법의 사용은 인내심을 가질 것입니다. 왜냐하면 그러한 치료의 결과는 겨우 몇 개월 만에 눈에 띄기 때문입니다.

호르몬 제제와 동시에 한방 치료를하는 것은 권장하지 않습니다.

초본 주입 또는 decoctions는 15 25 일에서 월경주기의 후반에서, 마 십니다. 주입을 준비하려면 물의 온도를 80 ℃로하십시오. 끓는 물을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

프로게스테론을 증가시키는 가장 보편적 인 허브는 다음과 같습니다 :

  • 목구멍 - 호르몬 균형을 정상화하고, 간과 내분비 시스템의 기능을 향상시키고, 골반의 정체 현상을 예방합니다.
  • 모란 (마린 뿌리) - 전통적으로 유방 병증, 자궁 근종, 폐경 증상을 치료하는 데 사용됩니다.
  • 나무 딸기 잎 - 식물의 주입은 생리주기의 붕괴를 제거하고, 심리 상태를 개선하고, 성공적인 임신을 위해 필요한 자궁 내막의 성장에 기여하며, 임신의 발병 후에는 적용하지 않습니다.
  • 커프 - 월경 중 통증 완화, 임신에 기여, 질경이 추출물과 복합 적용시 식물의 효율성이 증가합니다.
  • Borovoy 자궁 - 자궁 근종, 갑상선 질환, 생리 장애 및 프로게스테론 부족으로 인한 다른 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

낮은 프로게스테론의 임신과 그것을 증가시키는 방법?

임신 기간에는 프로게스테론 수치가 자연스럽게 증가합니다. 첫 번째 삼 분기에 지표가 90.0 ng / ml이면 산전 기시기에 422.5 ng / ml로 증가합니다. 호르몬의 결핍은 여성의 복지뿐만 아니라 태어나지 않은 어린이의 발달에도 부정적인 영향을 미친다.

결핍은 여성의 몸이 태아를 이물질로 인식하기 시작하여 태아를 제거해야 할 필요가 있음을 의미합니다. 자발적인 낙태 이외에도 호르몬 불균형으로 인해 태아가 지연되고 출산 후 우유가 부족합니다.

임신 중 프로게스테론이 어떻게 작용하는지, 그리고 그 증가 또는 감소가 나타내는 점에 대한 자세한 정보는 여기에있는 링크를 참조하십시오.

호르몬 부족 징후 :

  • 자연을 당기는 고통스러운 느낌;
  • 자궁의 고혈압;
  • 다양한 강도의 질에서 출혈;
  • 태아 저산소증;
  • 심한 메스꺼움, 구토, 현기증.

전통 의학의 모든 요리법이 미래의 엄마에게 적용될 수있는 것은 아니므로, 담당 의사의 약속은 주치의에 의해서만 수행됩니다!

임신 중에 프로게스테론을 자연적으로 늘릴 수 있습니까?

식이 요법을 조절하여 프로게스테론 농도를 조절할 수 있습니다. 메뉴에는 항상 유제품 및 유제품, 육류 및 생선, 야채, 견과류가 포함되어야합니다.

적절한 영양

프로게스테론을 증가시키는 제품은 순수한 형태로 함유하지 않지만 신체가 자체 호르몬을 생성하도록 자극합니다. 적자가 중요하지 않다면, 적절하게 선택한 식단에 의해 그 수준이 잘 정정됩니다.

균형 잡힌 식단은 비타민 C, B6, 마그네슘, 아연이 풍부한 음식을 메뉴에 포함해야합니다.

  • 콩과 식물 (렌즈 콩, 콩, 완두콩, 병아리 콩);
  • 견과류 (개암, 땅콩, 피스타치오, 캐슈);
  • 희박한 고기, 콜레스테롤의 소스 (닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기);
  • 하드 치즈 및 코티지 치즈를 포함한 유제품 및 유제품;
  • 지방이 많은 생선, 어유;
  • 달걀 노른자;
  • 전분을 포함한 야채 (무, 감자, 양배추, 루타 바가, 아스파라거스);
  • 식물성 지방이 많은 음식 (아보카도, 올리브, 옥수수);
  • 향신료 (오레가노, 심황, 백리향);
  • 아연과 마그네슘이 풍부한 식품 (해바라기 씨앗, 싹이 트린 밀, 초콜릿, 해산물).

반제품, 패스트 푸드는식이 요법에서 제외됩니다. 이러한 포장은 프로게스테론 생성을 억제하는 물질의 침투를 촉진하기 때문에 플라스틱 포장에서 제품을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 플라스틱 접시 대신 유리 또는 세라믹을 선호해야합니다.

프로게스테론의 농도를 높이려면 비타민 E를 충분히 섭취해야합니다. 불규칙한 기간, 임신 계획, 폐경기에는 리셉션을 필수적으로 받아야합니다. 비타민 E는 월 경전 증후군의 증상의 심각성을 감소시키고 내분비 계통의 장애를 줄이며 피부와 모발 및 손톱을 개선하고 면역력을 향상 시키며 급속한 노화를 예방하는 데 사용됩니다.

호르몬 백그라운드를 정상화하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  1. 나쁜 습관 (흡연, 알코올)을 포기합니다.
  2. 스트레스가 많은 상황과 과로를 피하십시오.
  3. 크세 노 에스트로겐 (페인트, 니스, 플라스틱, 살충제 함유 제품)의 출처와의 접촉을 제한하십시오.
  4. 작업 방식을 정상화하고 휴식하십시오.
  5. 커피, 탄산 음료, 과자의 사용을 최소화하십시오.
  6. 결과적으로 난소의 압박과 감염의 위험을 증가시키는 난잡한 성관계를 제외하십시오.

건강에 대한 세심한 태도, 균형 잡힌 식단, 나쁜 습관 거부 및 처방 준수는 여성의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이것은 행복한 모성, 여성의 매력, 수년 동안의 복지의 보존을 의미합니다.

프로제스테론 민간 요법을 늘리는 방법 - 유용한 권장 사항

검사 결과 혈중 프로게스테론 농도가 낮 으면 의사는 환약을 처방합니다.

그 (것)들의 치료 효력은 progesterone와 유사한 화학 제품을 포함하거나, 몸에있는이 호르몬의 생산을 자극하는 행동이다.

많은 사람들은 그 수준의 저하가 여성의 월경주기 실패의 시작, 아이를 임신하고 운반하는 문제를 의미하기 때문에 민간 요법으로 프로제스테론을 늘리는 방법에 관심이 있습니다. 남성의 경우 효능, 비만 및 전립선 암의 감소가 있습니다.

왜 프로게스테론 수치가 혈액에 떨어지는 걸까요? 많은 이유가 있습니다. 그 중에는 사람의 생활 방식과 생리 학적 조건을 가진 것들이 있습니다. 치료없이이 문제를 해결하는 방법에 대해 이야기하십시오.

낮은 프로게스테론의 증상

  • 생리주기의 실패 : 기간 사이의 분비, 고통스러운 기간, 월경의 지속 기간을 최대 4 시간에서 최대 5 시간으로 줄입니다.
  • 아이를 잉태 할 수 없다.
  • 사소한 일에 대한 과민 반응.
  • 만성 피로.
  • 체중 증가.
  • 기분 불안정.
  • 탈모
  • 머리가 아프다.
  • Hypertrichosis (여자가 남성 스타일의 머리카락을 자라기 시작 함).
  • 유방 땀샘의 통증, 그들의 붓기.
  • 남성의 성욕 감소.

낮은 프로게스테론의 원인

여성의 몸에서는 다른 날에 프로게스테론의 양이 동일하지 않습니다. 가장 낮은 비율은 생리가 시작되기 전입니다. 주기 내내 혈액에있는 호르몬의 낮은 농도는 흥분의 원인입니다.

이 스테로이드 호르몬의 필요한 양은 그런 경우에 생성하는 것을 정지합니다 :

  • 몸은 충분한 영양을받지 못한다.
  • 빈번한 스트레스가 많은 상황;
  • 생식기 및 비뇨기 장기의 염증이 있습니다.
  • 경구 피임약 복용;
  • 알콜 음료를 자주 사용합니다.
  • 흡연에 의존한다.
  • 나쁜 생태;
  • 낭종이 형성되었다.
  • 종양 (양성 또는 악성 종양)이 있습니다.
  • 자궁에서 출혈이있었습니다.
  • 신경 뿌리의 침해가 발생했습니다.

프로게스테론 부족으로 아기를 운반 할 수 없게 될 수 있습니다. 여성이 호르몬이 약간 감소하면 일부 제품을 사용하여 조절할 수 있습니다. 프로제스테론이 함유 된 제품은 기사에서 찾아 볼 수 있습니다.

혈액 중의 17 OH 프로게스테론 수치의 정상 수치가 여기에리스트되어 있습니다.

분석을 위해 혈액을 기증하기 전에 어떤 시간에 기증해야하는지 알아야합니다. http://gormonexpert.ru/gormony/progesteron/kogda-sdavat-na-kakoj-den-cikla.html 링크를 통해주기의 어느 날에 프로게스테론 분석이 필요한지 알 수 있습니다.

여성 민간 요법에서 프로제스테론을 늘리는 방법은 무엇입니까?

위, 우리는 이미 혈액에서 프로게스테론의 증가가 치료의 결과 일 수 있다고 말했습니다. 그러나 많은 경우에이 목표를 달성하기위한 민간 요법은 전통 의약품의 효율성에 미치지 못합니다. 그러므로 특정 상황에서 도움을 줄 수 있다면 의사의 의견을 알아야합니다.

전통 의학은 프로게스테론 수치의 정상화를위한 다음과 같은 조리법을 제공합니다.

  • 말린 나무 딸기 잎 (2 개의 큰 숟가락), 끓는 물 반 리터. 잎을 양조하고 60 분 동안 주입합니다. 전체 주입은 낮에는 그것을 작은 부분으로 나누어 마시는 것이 좋습니다.
  • 말린 나무 딸기는 균등 한 주식에 야생 참마와 나뭇잎. 혼합물의 큰 숟가락은 끓는 물로 양조되고, 양조하게하십시오. 하루에 세 번 씩 스푼을 먹기 전에 음료를 마 십니다. 참마는 궤양, 간 질환 및 담석 질환에 금기입니다.
  • 수프 한 찻 숱가락, 수갑 (1 큰술)의 양념을 심는 씨앗. 끓는 물로 양조. 주입이 식 었으면 마실 수 있습니다. 1 회 복용량 - 큰 스푼. 하루에 자금 사용 횟수 - 3.
  • 신성한 Vitex of Prutniak의 과일은 끓는 물 2 큰 스푼으로 만들어집니다. 몇 시간 후 주입을 사용할 수 있습니다. 하루 종일 술에 취해 있어야합니다.
  • Potentilla 거위의 분쇄 잎 20g을 뜨거운 물에 담은 다음 1/4 시간 동안 끓여 열을 최소한으로 줄입니다. 열을 제거한 후, 차가울 때까지 뚜껑 아래에 설탕을 두어야합니다. 긴장을 풀고 하루 4 번 식사 반 유리에 반입하십시오.

프로제스테론 부스팅 제품

우리 식단의 구성 요소가 우리의 호르몬을 변화시킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 혈액에서 프로게스테론의 농도를 증가시키는 제품에 대한 지식은 여성과 남성 모두에게 매우 유용합니다.

우리는 다음 제품을 나열합니다.

  • 열처리를 거치지 않은 견과류, 선호 품 - 호두 및 개암;
  • 해바라기 씨앗;
  • 올리브;
  • 아보카도;
  • 물고기 (연어, 참치);
  • 생선 기름;
  • 계란;
  • 유제품 (예 : 지방 치즈) 및 전유;
  • 흰 닭고기, 토끼 고기, 돼지 고기;
  • 고추;
  • 완두콩, 콩, 콩;
  • 참마 ( "고구마"는 아프리카, 아시아, 중국 및 라틴 아메리카에서 자랍니다, 호르몬 균형을 정상화하는 식물성 에스트로겐 함유).

이 목록을주의 깊게 분석하면이 모든 제품이 콜레스테롤 수치를 증가시키는 것을 알 수 있습니다. 그러나 프로게스테론이 합성 된 것은 그 때문입니다. 적절한 영양 섭취를 통해서만 낮은 프로게스테론 수치의 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 효과를 기다리는 데는 오랜 시간이 걸리지 만 피보험자는 스테로이드 호르몬 과다 복용으로 고통받을 필요가 없습니다.

프로게스테론을 증가시키는 약초

  • 평범한 Prutnyak. 혈액 분말에서 프로게스테론의 농도를 높이려면이 식물의 열매에서 사용하십시오. 그리고 이것은 prutnyak 추출물이 "Mastodinon"(불임, 유행병 치료에 사용되는 약물), "Cyclodinone"(생리주기를 정상화시키는 약)과 같은 약물의 기초가되기 때문에 우발적 인 것은 아닙니다. 프로게스테론 자체는 prutnyak 과일에는 포함되어 있지 않지만,이 호르몬의 생성에 기여하는 물질이 있습니다.
  • 와일드 얌. 그것은 신체 내 호르몬 생산에 유리한 영향을 미치는 diaskorin을 가지고 있습니다.
  • 팔목. 이 다년생 식물의 말린 잎은 프로게스테론 효과가있다. 그들은 인체에서 프로게스테론이되는 프로게스테론을 함유하고 있습니다.
  • 질경이. 잔디가되면 부모가되기를 원한다면 남녀 모두에게 유용합니다. 질경이 잎의 달임은 프로게스테론 수준을 증가시키고, 정자의 운동성을 향상시키고, 난관에서 염증을 완화시킵니다.
  • 라스베리 라즈베리 잎을 마시면 몸을 강화시키고 자궁 내막의 성장에 기여하여 어린이를 임신 할 가능성을 높입니다. 임신이 일어난 순간부터 태아가 태어난 지 34 주까지 진홍색의 잎을 주입하는 것은 권장하지 않습니다. 나무 딸기는 성질이 강하기 때문에 조산을 유발할 수 있습니다.
  • Silverweed 거위. 월경 중 통증을 완화합니다.

프로게스테론이 여성 호르몬이라는 사실에도 불구하고 남성의 프로게스테론 (progesterone)도 생산되어 신체의 특정 기능을 수행합니다.

췌장의 췌장염 환자를위한 샘플 메뉴가 여기에 있습니다.

예를 들어 프로게스테론 수치가 낮은 사람은 감초로 치료하거나 감기약으로 치료해서는 안됩니다.

습지 나방 (벼룩 막힘)의 도움으로 기침을 치료하는 것도 불가능합니다. 그리고 카네이션 같은 양념을 거절 할 필요가 있습니다.

초본 건강 안전은 신화입니다. 호르몬 생산뿐만 아니라 프로제스테론 수치를 높이기 위해 모든 민간 요법을 사용하는 것은 용납 될 수 없습니다.

프로게스테론과 그것을 증가시키는 효과적인 방법

여성 신체 기능의 주요 역할 중 하나는 프로게스테론입니다. 이 스테로이드 호르몬은 생식 기관의 형성에 적극적으로 참여하고, 월간주기의 단계를 규제하며, 여성이 임신하고 이후에 태어날 수있는 능력을 담당합니다. 프로게스테론 결핍은 피지선의 기능 항진, 현기증, 부기, 월경 중의 통증, 출혈 및 많은 다른 원인에 의해 나타납니다. 임산부에게는 호르몬 부족으로 태아 사망 및 유산이 발생할 수 있습니다. 이 기사에서 민간 요법 및 기타 방법을 통해 프로제스테론을 자연스럽게 늘리는 방법을 배울 수 있습니다.

프로게스테론의 기능과 결핍 징후

호르몬의 주요 임무는 나팔관, 자궁 내막, 유선 및 질에 필요한 변화에 기여하는 것인데, 생리주기의 두 번째 단계에서 발생해야합니다. 이러한 모든 변화는 임신을위한 여성 신체의 준비, 이후의 방위 및 자연 모유 수유에 필수적입니다.

중요 : 임신이 시작된 후, 호르몬은 자궁 근육을 감소시킴으로써 유산의 가능성을 예방하고 여성의 신경계를 보호합니다.

호르몬과 신체의 보충은 태반, 부신 땀샘 및 황체로 인해 발생하며 배란 후 합성합니다. 인체에서 생산되는 프로게스테론의 수는주기의 단계, 피임약의 섭취, 폐경기, 이미 발생하는 임신 및 병태의 존재와 같은 여러 요소에 의해 영향을받습니다. 따라서 혈액 속의 프로게스테론 비율은 지속적으로 변동합니다 (혈액 내 호르몬의 기준은 아래 표에서 확인할 수 있습니다).

혈액의 호르몬 표준은 임상 연구에 의해 결정되며 분석의 이유는 여성과 관련된 다음과 같은 증상으로 작용할 수 있습니다.

  • 규범에서 위로 또는 아래로 체온에서 뛰어 오른다;
  • 관련된 두통, 졸도 및 현기증 및 불면증과 함께 약점 및 피로;
  • 그들 사이에 월경과 출혈이있을 때 통증;
  • 우울증, 가끔 과민 반응 및 침략의 형태로 기분 변화;
  • 가능한 탈모 및 그 반대, 그들의 과도한 외모;
  • 증가 된 땀을 흘리는 피지선의 기능 항진의 증상;
  • 리비도 감소,이어서 질 건조.
  • 팽창;
  • 강렬한 체중 증가;
  • 상향으로 혈압이 규칙적으로 점프한다.
  • 유방 부드러움;
  • 피부는 탄력을 잃는다.

중요 : 여성은 프로게스테론이 낮은 특정 증상에 거의 관심을 기울이지 않습니다. 그러한 무책임의 결과는 월경주기의 불규칙성, 난소의 낭성 형성, 자궁 근종의 발달 및 자궁 출혈입니다.

임산부를위한 낮은 프로게스테론 징후와 영향

임산부에서는 프로게스테론 결핍이 추가적인 증상과 결과를 나타냅니다. 호르몬 결핍의 가장 위험한 결과는 자발적인 유산, 태아 사망 및 발달 지연입니다.

우선, 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 알려야합니다.

  • 하복부의 규칙적인 아프다 통증;
  • 자궁의 고혈압;
  • 경미하거나 강한 질 분비물의 존재;
  • 태반 중절의 증상.

시기 적절한 진단과 적절한 교정 치료가 임신을 유지하는 데 도움이됩니다.

임상 연구에 따르면 여성 혈액에서 프로게스테론의 비율

발음이있는 증상이 있어도 특별한 검사 없이는 정상적인 호르몬을 판정 할 수 없습니다. 진단을 확인하려면 혈액을 기증해야합니다. 보다 정확한 결과를 얻으려면 혈액 수집이 생리 첫날부터 4 주, 즉 22-26 일 동안 권장됩니다. 분석은 아침과 공복시에 이루어집니다.

이 표는 혈액에서 프로게스테론의 비율을 보여줍니다. 프로제스테론은 생리주기의 여러 단계에 존재해야합니다.

여성에서 프로게스테론의 비율이 높을수록 아이를 안전하게 운반 할 수 있습니다. 또한 임신 한 주마다 자체 지표가 있어야합니다.

임산부를위한 호르몬 규범 표.

호르몬의 증가 또는 감소 정도를 더 잘 추적하려면 반복해서 검사하는 것이 좋습니다.

중요 사항 : 측정 결과가 특정 실험실의 특성으로 인해 종종 달라질 수 있으므로 얻은 결과에 대한 평가는 전문가가 수행해야합니다.

프로게스테론 수치를 자연스럽게 증가시킵니다.

아이를 낳을 때 모든 여성이 약물 복용에 대해 긍정적 인 태도를 취하는 것은 아닙니다. 그러므로 많은 사람들이 프로게스테론을 자연스럽게 늘리는 방법에 관심이 있습니까?

먼저 몇 가지 사항을 살펴 보겠습니다. 첫 번째 - 호르몬 수치를 높이는 자연스러운 방법은 신체의 결핍이 중요하지 않은 경우에만 가능합니다. 둘째, 호르몬 감소를 유발하는 모든 부정적인 요소는 제외됩니다. 이러한 요인에는 신체적, 심리적 스트레스, 알코올 및 흡연의 형태로 인한 나쁜 습관, 빈번한 스트레스 상황이 포함됩니다. 셋째, 마그네슘, 아연, 비타민 C, B6가 풍부한 식품을 추가하여식이 요법을 조정해야합니다.

식단은 호두, 개암, 호박 및 호박 종자뿐만 아니라 종자의 핵을 다양 화하는 것이 바람직합니다. 고기에서 더 많이 사용하는 것이 좋습니다. 쇠고기 간, 토끼, 치킨 필렛 및 적량의 육류가 적합합니다. 해산물로는 게, 연체 동물, 생선 기름, 연어, 넙치, 참치 등을 선택하는 것이 좋습니다. 콩과 식물 중에서 검은 콩, 콩, 콩, 완두콩을 선택하십시오. 바나나, 올리브, 계란, 감자, 다크 초코렛, 시금치뿐만 아니라 우유 및 지방 치즈 형태의 유제품도 별 도움이되지 않습니다.

상기 제품의식이 요법은 주 요법의 보조 요법으로 적합합니다. 그리고 몇몇 음식이 콜레스테롤을 증가시킬 수 있다는 것을 두려워하지 마십시오. 프로게스테론은 그로부터 합성됩니다.

우리는 프로게스테론 약물의 수준을 증가시킵니다.

호르몬 수치를 높이는 약품이 많이 있습니다. 우리는 전문가들에 의해 다른 사람들보다 더 자주 임명되는 가장 효과적인 것을 고려할 것입니다.

  1. 천연 프로게스테론, 오일 용액의 형태로 앰플로 생산. 이 물질 1ml에는 25 또는 10mg의 기능성 프로게스테론이 함유되어있을 수 있습니다. 피하 주사 또는 근육 주사의 형태로 사용되는 약물. 사용하기 전에 오일 용액이 더 얇아 지도록 앰플을 약간 가열해야합니다. 복용량과 치료 기간은 여성의 문제에 달려 있습니다. 예를 들어 난소 기능 장애는 5-15 mg의 약물을 매일 사용하면서 일주일 동안 치료합니다. 무월경의 치료를 위해,이 약은 매일 5mg 또는 10 회 투여되지만 격일로 투여합니다. 임산부의 경우 유산을 막기 위해 매일 약 10-25mg의 용량으로 처방됩니다. 낙태와 관련된 위험을 완전히 없애기 전까지 계속됩니다. 이전에 유산 된 여성의 경우 처음 4 개월 동안 주사가 반복됩니다. 금기 사항 - 임신 36 주 이상.
  2. 질 정제 "자궁 내막증" 1 개의 그런 정제의 구성은 호르몬의 100 밀리그램을 포함한다. 약물은 특별한 애플리케이터로 질에 주입됩니다. 일일 요금은 2-3 조각입니다. 임신 12 주까지만 사용할 수 있습니다.
  3. "Duphaston"- 천연 프로게스테론의 합성 유사체를 말합니다. 낙태의 위협에 종종 사용됩니다. 8 시간 간격으로 일주일 내내 10mg의 용량으로 처방됩니다. 동일한 복용량에서는, 불임을 위해, 그러나 다른 내구 시간을 가진 약 사용된다. 11-25 일의 월간주기에 할당됩니다. 임신이되면 최대 12 주까지 리셉션이 계속됩니다.
  4. 질은 젤 "Krinon"형태입니다. 이 약은 월경주기의 18 일째부터 시작하여 4 일 동안 질내 투여하는 것이 좋습니다. 저녁에 한 번 입력됩니다. 임신이되면 첫 번째 달 동안 리셉션이 계속됩니다.

위에 언급 된 모든 처방약은 제외되지만 의사의 조언 없이는 여전히 사용되어서는 안됩니다. 각각의 유기체는 개인이며 복용량은 전문가가 선택해야합니다.

프로제스테론 민간 요법을 늘리는 방법

많은 여성들이 전통 의학의 지지자입니다. 그들의 관심을 끌기 위해 우리는 여성 민간 요법에서 프로제스테론을 증가시키는 몇 가지 방법을 살펴볼 것입니다. 기본적으로, 이러한 조리법은 딸기와 허브로 구성되어 있으며,이를 사용하면 호르몬 수치를 높일 수 있습니다. 가장 간단하고 효과적입니다.

  1. 말린 된 라즈베리 잎의 주입입니다. 이 술을 위해서는 한 스푼의 약초를 마시고 끓는 물을 부어 주어야합니다. 1 시간 후, 주입을 할 수 있습니다.
  2. 위의 제조법에 따르면 준비하고 prutnyak의 주입 평범한 수 있습니다. 식물은 고유 한 특성을 가지고 있으며, 생식과 감정적 인 배경을 복원하지만 임신과 수유라는 자체 금기 사항이 있습니다.
  3. 컬렉션에서 우수한 음료를 얻을 수 있습니다 : 장미 엉덩이와 라스베리, 흰색과 붉은 건포도 열매, 검은 잎. 이 음료를 식힌 후에는 한 숟가락의 꿀을 넣는 것이 바람직합니다.

전통 의학의 조리법을 사용하면 모든 식물이 신체에 하나 또는 다른 효과를 가지고 있으며 치유 할 수있을뿐만 아니라 치유 할 수없는 해를 입힐 수 있음을 이해해야합니다. 따라서 사용 전에 의사와상의하고 예방책을 숙지하는 것이 가장 좋습니다.

주입 할 때마다 새로운 식물을 도입 할 때마다 그 사용에 대한 금기 사항을 조사 할 필요가 있습니다. 또한 신체의 개성이 잔디의 영향에 달려 있음을 잊지 마십시오. 프로제스테론을 적극적으로 증가시키는 식물은 매월주기의 두 번째 단계에서만 사용되며 약물과 약물의 동시 사용은 혈액 내 호르몬의 과도한 표준에 기여할 수 있습니다.

중요 사항 : 민간 요법을 사용한 20 %의 사례에서 위약 효과가 관찰됩니다. 약은 쓸모없고 무해합니다.

사춘기 때부터 여성의 몸에있는 프로게스테론 수치를 모니터하고 관리해야합니다. 그 감소는 종종 전문적인 치료가 필요한 신체의 심각한 병리를 나타냅니다. 건강에 무책임 함은 앞으로 위험한 결과에 대한 첫 걸음이 될 수 있습니다.

마약없이 프로게스테론 수치를 높이는 방법

태아의 완전한 발달을 위해 필요한 조건을 만들어내는 것은 아이를 운반하기 위해 여성의 몸을 준비하는 것이이 호르몬입니다.

임신 초기의 아기의 자궁 내 태아 사망 또는 유산은 여성의 정신 감정적 상태에 영향을 미칩니다. 비극적 인 상황을 피하기 위해서는 프로제스테론 생산을 정상화하여 앞으로 임신을 준비 할 신체를 준비해야합니다. 이를 위해서는 프로게스테론 결핍의 증상과 호르몬 수치를 높이는 방법에 대해 알아야합니다.

일반 호르몬 정보

프로게스테론은 스테로이드 성 호르몬 그룹에 속합니다. 일반적으로 여성과 남성 모두에서 생산됩니다. 그것의 합성은 다음 내분비선에 의해 수행됩니다 :

  • 여성의 난소;
  • 남성의 고환;
  • 여성과 남성의 부신 피질.

월경주기의 난포기 단계에서 난포가 형성되어 난자가 성숙합니다. 난포의 파열과 난자의 방출 후 노란 몸이 형성됩니다. 일시적인 내분비선은 프로게스테론을 적극적으로 생성하기 시작합니다. 이 기간 동안, 호르몬 기능은 미래의 임신 주머니를 확보하기 위해 자궁을 준비하는 것을 포함합니다.

프로게스테론은 자궁 내막 층의 증가에도 관여하는 다른 성 호르몬 인 에스트로겐과 함께 작용합니다. 에스트로겐 - 프로게스테론 결핍의 발달과 함께, 난자는 자궁 내막에서 고칠 수 없습니다. 결과는 생화학 적 임신 - 수정이 일어나지 만 임신이 일어나지 않는 상태입니다. 결과적으로, 자궁은 난자를 거부하고 생리 흐름에 의해 준비된 자궁 내막을 제거합니다.

프로게스테론 결핍의 증상

대부분의 어린 소녀들은 프로게스테론 결핍이 불임을 일으킬 수 있다고 의심하지 않습니다. 그러나 그들은 임신 계획을 세우기 전까지 프로게스테론 결핍에 대해 알지 못합니다. 아름다운 인류 반의 일부 대표자들은 수년간 아이를 임신하려고 노력해 왔습니다. 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 그들은 자신들이 모성의 행복을 경험할 운명이 아니라고 결정합니다.

그 동안 의사와 상담하고 프로제스테론에 혈액을 기증함으로써 문제를 해결할 수 있습니다. 또한 여성에서 프로게스테론 결핍의 증상에 대해 아는 것이 도움이됩니다. 다음 증상은 호르몬의 배경에 문제가 있음을 나타냅니다.

  • 불규칙한 생리;
  • 월경주기의 단계 위반;
  • 실패한 임신 시도;
  • 정상 체온보다 체온;
  • 유방 병리;
  • 자발적인 낙태.

이러한 증상은 에스트로겐 - 프로게스테론 결핍의 특징입니다. 그러나 부적절한 호르몬 생산은이 증상에 전형적이지 않은 다른 증상에 의해 나타날 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 월경 사이 질에서 얼룩;
  • bloating 및 복부 통증.

프로게스테론 결핍은 폐경기에 들어간 여성에게도 존재합니다. 이 기간 동안 난소 기능의 점진적인 멸종이 생겨 월경 흐름의 중단에 반영됩니다.

폐경기에서는 성 호르몬의 불충분 한 생산이 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 자연 윤활 부족으로 인한 질 건조증;
  • 성기 영역에서 가려움증과 화상의 출현;
  • 체온 저하시;
  • 과민성, 눈물 및 기타 정신 감정 장애를 증가시킵니다.

임신 중 프로게스테론 부족은 자궁 출혈, 자발적인 낙태로 나타납니다. 혈액 내의 프로게스테론 수치가 정상 수치보다 낮다는 사실은 또한 임기 중 임신 중에는 노동 활동이 없기 때문에 나타납니다.

프로게스테론 결핍의 주요 원인

낮은 프로게스테론은 여성 불임의 가장 흔한 원인입니다. 그리고 정확하게 호르몬을 침범하는 원인은 전문가가 아직 확립되지 않았다는 것입니다. 그러나 호르몬 결핍은 내부뿐만 아니라 외부 요인에 의한 것으로 알려져 있습니다.

그 중 하나는 호르몬을 함유 한 식품의 섭취입니다. 예를 들어 육계와 기타 가금류의 성장을 증가시키기 위해 호르몬 주사를 맞 춥니 다. 그런 고기를 먹으면 내분비샘의 기능을 저해하고 호르몬의 생성을 멈 춥니 다.

프로게스테론 결핍증은 여러 가지 다른 이유로 개발되고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 시상 하부와 뇌하수체와의 관계에 대한 위반;
  • 갑상선 질환;
  • 자궁 및 그 부속기의 염증 과정;
  • 남성 호르몬의 높은 혈중 농도;
  • prolactin의 과도한 생산;
  • 클라이맥스는 성 (sex)뿐만 아니라 다른 호르몬의 합성을 늦추어줍니다.

호르몬 불균형의 원인은 자주 스트레스를받을 수 있습니다. 이 기간 동안 많은 양의 코티솔, 아드레날린 및 기타 스트레스 호르몬이 혈류로 방출되어 성 호르몬 생성을 차단합니다.

호르몬 균형을 회복시키는 방법

성 호르몬의 혈중 농도를 정상화하는 것은 연령, 욕망 및 자손 번식 능력에 관계없이 모든 여성에게 매우 중요합니다. 여성에서 프로게스테론을 증가시키는 몇 가지 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 호르몬 대체 요법;
  • 식이 조절;
  • 전통 의학의 수단.

약국 선반에는 호르몬의 천연 및 합성 유사체를 모두 포함하는 다양한 제품이 있습니다. 그러나 의사가 처방 한대로 그리고 신체 검사를 완전히 마친 후에 만 ​​복용해야합니다. 그렇지 않으면, 이러한 약물 복용으로 인한 손해가 예상 이익을 초과 할 수 있습니다.

다이어트 기능

적절하게 공식화 된식이 요법은 혈액 내 호르몬 농도를 증가시킬뿐만 아니라 내분비 분비샘을 자극하여 프로제스테론을 스스로 생산하도록 도와줍니다.

이 경우 프로제스테론이 함유 된 제품을 추측해서는 안됩니다. 순수한 형태의이 호르몬은 어떤 제품에도 포함되어 있지 않습니다. 식이 요법은 생식선의 기능을 회복시키고 비타민의 결핍뿐만 아니라 프로제스테론 및 기타 성 호르몬의 합성에 필요한 다른 영양소를 보충합니다.

치료 식단에는 다음과 같은 제품이 포함되어야합니다 :

  • 마른 고기 (주로 쇠고기와 토끼);
  • 쇠고기 간;
  • 다량의 어유를 함유 한 바다 어류;
  • 다른 해산물;
  • 빨간 캐 비어;
  • 유제품 및 유제품;
  • 계란;
  • 씨앗과 견과류 (호두와 헤이즐넛);
  • 아보카도;
  • 올리브;
  • 바나나;
  • 수박;
  • 빨간 고추;
  • 콩과 식물;
  • 다크 초콜릿;
  • 감자;
  • 시금치

이 제품의 사용은 불임뿐만 아니라 폐경기에도 유용합니다. 성 호르몬은 콜레스테롤에서 합성된다는 것을 기억해야합니다. 그리고 콜레스테롤은 동물성 제품에서 발견되는 것으로 알려져 있습니다. 채식의 이점을 믿을만한 가치가 없으며 그러한 영양 섭취는 프로게스테론을 증가시키고 신체의 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다.

또한 비타민 C, E, B6 및 R이 들어있는 다이어트 식품 보조제를 포함해야합니다.

민간 요법 치료의 특징

여성이 호르몬 생산을 약간 손상 시키면 민간 요법으로 프로제스테론을 증가시킬 수 있습니다. 천연 식물성 에스트로겐은 제품뿐만 아니라 많은 약초에서도 풍부합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • psyllium seed;
  • 평범한 Prutnyak;
  • 야생 참마;
  • 나무 딸기 잎;
  • 커프 일반;
  • 초원;
  • 은 유점 거위;
  • 붕소 자궁.

이 식물들에서 치료 용 주입 액을 준비하며, 혈액 주입시 프로제스테론 농도를 증가시킵니다. 몇 주 동안 차 대신 허브 주입을 사용하면 신체의 전반적인 상태에 해를 끼치 지 않고 호르몬 균형을 회복하는 데 도움이됩니다.

그러나, 정확한 반대 효력이있는 나물이있다, 즉 그들은 호르몬의 생산을 막는다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 박하 습지;
  • 빨간 클로버;
  • 만 드레이크;
  • 감초 뿌리.

결론

수년간 건강과 미용을 유지하려면 성 호르몬의 수준을 조절해야합니다. 특히 아이들을 가질 계획을 가진 여성들에게는이 규칙을 지키는 것이 중요합니다. 성공적인 임신과 출산은 성 호르몬의 충분한 생산으로 만 가능합니다. 어떤 이유로 호르몬 장애가 발생하면 의사가 권장하는 약물, 적절한 영양 및 자연 기증 기금으로 호르몬 장애를 회복 할 수 있습니다.

프로제스테론을 늘리는 방법

프로게스테론은 임신과 생리주기의 두 번째 단계를 조절하는 스테로이드 성 호르몬입니다.

여성에서는 배란 후 난소, 태반, 부신 땀샘에서 황체가 합성됩니다.

남성에서는 부신 땀샘과 정낭입니다. 이 호르몬의 여성 혈액의 내용은주기의 위상, 경구 피임약, 임신, 폐경, 병리의 존재에 달려 있기 때문에 다양합니다.

프로게스테론 양은 성숙한 난 세포가있는 난포가 파열 된 후 최고조에 이릅니다. 배란 후 체내 호르몬의 함량은 여러 번 증가해야하며 7에서 56 nmol / l가되어야합니다. 비교를 위해, 난포의 성장 기간 동안 여성의 비율은 0.4-2 nmol / l이며, 배란시 0.5-9.40 nmol / l입니다.

폐경 후 여성에서는이 호르몬 수치가 지속적으로 낮습니다

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프로제스테론 민간 요법을 늘리는 방법은 무엇입니까?

많은 여성들이 프로게스테론 (난소와 부신에 의해 생성되는 스테로이드 호르몬) 수치가 감소하는 문제가 있습니다. 의사는 그 수치가 증가해야한다고 말하고 합성 또는 천연 프로제스테론에 기초한 약물로 치료 코스를 제공 할 것입니다. 그러나 나는 약을 먹고 싶지 않습니다. 아마도 민간 요법으로 프로제스테론을 증가시킬 수있는 방법이 있을까요? 어떻게 이런 호르몬의 낮은 수준의 위험뿐만 아니라, 우리는 얘기하겠습니다.

프로게스테론 결핍의 문제점은 무엇입니까?

프로게스테론은 임신이 가능한 경우 자궁 내막을 준비하고 임신이 발생하면 적응을 담당합니다. 따라서 프로게스테론이 부족하면 원하는 개념에 장애가 될 수 있습니다. 또한,이 호르몬의 감소 된 수준은 생리주기 및 다른 호르몬 (에스트로겐, 테스토스테론 및 코르티코 스테로이드)의 수준에 영향을 미칩니다. 또한 프로게스테론은 다음과 같은 과정에 관여합니다 :

  • 에너지 방출을위한 지방 처리;
  • 뼈 형성;
  • 유방암과 자궁 내막으로부터의 보호;
  • 아연과 구리의 규제;
  • 혈관 강화;
  • 면역 체계 강화;
  • 알레르기 반응 예방.

낮은 프로게스테론 징후

낮은 프로게스테론 징후는 월경 불순물입니다. 월경 중 통증, 생리 전의 경미한 분비, 짧은 기간 및 낮은 프로게스테론 수치는 여성이 임신을 할 수없는 이유입니다. 프로게스테론의 또 다른 단점은 다음과 같은 증상을 동반 할 수 있다는 것입니다 :

  • 과민 반응;
  • 일정한 피로;
  • 체중 증가;
  • 기분 변화;
  • 탈모;
  • 두통;
  • 유선의 팽창;
  • 과도한 모발 성장.

낮은 프로게스테론의 원인

여성의 몸에서 프로게스테론 호르몬의 수준은주기의 위상에 따라 다르며 가장 낮은 수치는 월경 전에 관찰됩니다. 그러나 프로게스테론이주기 내내 고르게 낮 으면, 이것은 우려의 원인입니다. 왜 프로게스테론 수치가 낮을까요? 이 집단의 이유는 건강에 좋지 않은 식습관과 스트레스입니다. 그러나 무엇보다, 비뇨 생식기 영역의 만성 염증성 질환과 피임약을 포함한 특정 약물의 섭취가 프로게스테론 수치에 영향을 미칩니다.

프로제스테론 민간 요법을 늘리는 방법은 무엇입니까?

위에서 언급했듯이, 마약과 민간 요법으로 프로게스테론을 늘릴 수 있습니다. 프로게스테론 수치를 높이는 방법은 의사를 결정할 것이지만, 전통 의학의 방법에 대한 그의 의견을 찾을 수도 있습니다. 당신이 그들을 사용해야하는지 여부를 지정하거나 귀하의 경우 초본 주입은 효과가 없을 것입니다. 다음은 전통 약에 의해 권장되는 낮은 프로게스테론에 대한 몇 가지 치료법입니다.

  1. 말린 나무 딸기 잎 2 개 큰 스푼은 2 개의 끓는 물 컵으로 채워야한다. 그것은 1 시간 동안 서서 하루 동안 작은 부분으로 주입을 마시 게하십시오.
  2. 야생 참마와 마른 나무 딸기 잎을 섞어 라. 결과 혼합물의 스푼은 끓는 물 한 잔과 함께 부어 수 시간 동안 주입해야합니다. 하루 3 번 먹고 마시기 전에 주입, 한 스푼.
  3. 한 숟가락의 질경이 씨앗과 커프스 한 스푼을 끓는 물 잔에 부어서 양조하고 하루에 세 끼, 한 스푼을 가져갈 필요가 있습니다.
  4. 짓 눌린 과일 prutnyak의 2 큰술은 삶은 물 두 잔으로 채워야하고 몇 시간을 주장 수 있도록해야합니다. 주입은 하루 종일 작은 부분을 찍었습니다.

모든 주입은주기의 15 일째부터 이루어져야합니다.

어떤 음식이 프로게스테론을 증가 시키나요?

치료에 좋은 추가는 프로게스테론 수치를 증가시키는 음식물 섭취에 추가됩니다. 이들은 해바라기 씨앗, 원시 견과류, 올리브 및 아보카도입니다. 참치, 연어 및 생선 기름도 도움이 될 것입니다. 계란, 우유 및 치킨 필레는 또한 프로제스테론 생산시 몸을 도울 수 있습니다.

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