성장 호르몬, 또는 성장 호르몬은 펩타이드 군에서 뇌하수체 전엽의 몸에서 생성되지만 물질의 분비는 자연적으로 증가 할 수 있습니다. 이 성분이 체내에 존재하면 지방 분해가 증가하여 피하 지방을 태우고 근육량이 증가합니다. 이런 이유로 운동 능력을 향상시키려는 운동 선수들에게는 특히 흥미 롭습니다. 이를 달성하기 위해서는 합성 과정 및이 물질의 다른 특징을보다 자세하게 연구 할 필요가있다.

somatotropin은 무엇인가?

이것은 뇌하수체 전엽에 의해 합성 된 펩타이드 호르몬의 이름입니다. 주요 재산은 세포의 성장 및 수복을 자극하여 근육 조직 및 뼈 강화의 형성에 기여하는 것입니다. 라틴어 "soma"는 시체를 의미합니다. 이 이름은 길이의 성장을 촉진하는 능력 때문에 재조합 호르몬입니다. Somatotropin은 prolactin 및 placental lactogen과 함께 폴리펩티드 호르몬의 계열에 속합니다.

형성되는 곳

이 물질은 약 1cm 크기의 작은 내분비선 인 뇌하수체에서 생산되며 뇌의 기저부에있는 "터키 안장"이라고도 불리는 특별한 노치에 위치하고 있습니다. 세포 수용체는 하나의 막 내 도메인을 갖는 단백질이다. 뇌하수체는 시상 하부에 의해 조절됩니다. 그것은 호르몬 합성 과정을 자극하거나 억제합니다. somatotropin의 생산에는 물결 모양의 특성이 있습니다. 하루 동안 여러 가지 분비물이 나옵니다. 가장 큰 숫자는 밤에 잠든 후 60 분입니다.

필요한 것

이미 이름으로 볼 때 somatropin은 뼈에 필수적이며 유기체는 전체적으로 자랄 수 있음을 알 수 있습니다. 이런 이유로 어린이와 청소년에게보다 적극적으로 생산됩니다. 15-20 년의 나이에, somatotropin 합성은 점차적으로 떨어지고 있습니다. 그런 다음 안정화의 기간을 시작하고 30 년 후 - 쇠퇴의 단계로 사망 할 때까지 지속됩니다. 60 세의 나이에 성장 호르몬의 40 %만이 전형적입니다. 성인은 찢어진 인대를 복원하고 관절을 강화하며 부러진 뼈를 자르기 위해이 물질이 필요합니다.

액션

모든 뇌하수체 호르몬 중 somatotropin은 가장 높은 농도입니다. 그것은 물질이 신체에서 생산하는 많은 행동 목록을 특징으로합니다. somatotropin의 주요 속성은 다음과 같습니다.

  1. 청소년의 선형 성장 가속화. 이 동작은 팔다리의 관상 뼈를 길게 만드는 것입니다. 이것은 사춘기 이전시기에만 가능합니다. 내인성과 분비 또는 GH의 외인성 유입으로 인해 더 이상의 성장이 이루어지지 않는다.
  2. 마른 근육 질량이 증가합니다. 그것은 단백질의 파괴를 억제하고 그 합성을 활성화시키는 것으로 구성됩니다. 소마트로핀은 아미노산을 파괴하는 효소의 활성을 억제합니다. 그는 포도 신 생합성 과정을 위해 그들을 동원합니다. 그리고 이것은 근육 성장을위한 호르몬입니다. 그는 단백질 합성에 참여하여 아미노산의 이동에 관계없이이 과정을 향상시킵니다. 인슐린 및 표피 성장 인자와 함께 작용합니다.
  3. 간에서 Somatomedin 형성. 소위 인슐린 유사 성장 인자 또는 IGF-1. 그것은 somatotropin의 작용에 의해서만 간에서 생산됩니다. 이 물질들은 함께 작용합니다. GH의 성장 촉진 효과는 인슐린 유사 인자에 의해 매개됩니다.
  4. 피하 지방 감소. 이 물질은 간장에서 산화되는 혈장 내의 유리 지방산의 농도가 증가하기 때문에 자체 보유 물에서 지방의 동원을 촉진합니다. 지방의 증가 된 분해의 결과로, 에너지가 형성되어 단백질 신진 대사를 향상시킵니다.
  5. 안티 catabolic, 근육 강화 효과. 첫 번째 효과는 근육 쇠약의 억제입니다. 두 번째 활동은 골아 세포의 활동을 자극하고 뼈의 단백질 매트릭스의 형성을 향상시키는 것입니다. 이것은 근육의 증가로 연결됩니다.
  6. 탄수화물 대사의 조절. 여기서, 호르몬은 인슐린 길항제, 즉 인슐린 길항제이다. 그 반대의 역할을하여 조직에서 포도당의 사용을 억제합니다.
  7. 면역 촉진 효과. 그것은 면역 체계의 세포 작업을 향상시키는 데 있습니다.
  8. 중추 신경계와 뇌 기능에 대한 조절 효과. 일부 연구에 따르면,이 호르몬은 혈액 - 뇌 장벽을 극복 할 수 있습니다. 그 수용체는 뇌와 척수의 일부 부위에서 발견됩니다.

성장 호르몬 분비

더 많은 somatotropin은 뇌하수체에 의해 생성됩니다. 전체 50 %의 세포를 소마 트로피 (somatotropes)라고합니다. 그들은 호르몬을 생산합니다. 그것은 분비의 피크가 사춘기의 급속한 발달 단계에 해당하기 때문에 그 이름이 있습니다. 아이들이 꿈에서 자라났다는 진술은 아주 합리적입니다. 그 이유는 깊은 수면 초기에 호르몬의 최대 분비가 관찰되기 때문입니다.

하루 중 기본 혈액량과 피크 변동

정상은 약 1-5 ng / ml의 혈액에서 소마 트로 핀의 함량으로 간주됩니다. 피크 농도 동안, 양은 10-20 ng / ml, 때로는 45 ng / ml까지 증가합니다. 낮에는 몇 가지 점프가있을 수 있습니다. 그들 사이의 간격은 약 3-5 시간입니다. 가장 예측 가능한 가장 높은 피크는 잠든 후 1-2 시간 동안 특징적입니다.

연령 변화

somatropin의 최고 농도는 자궁 내 발달의 4-6 달의 단계에서 관찰됩니다. 이것은 성인보다 약 100 배나 더 많습니다. 또한, 물질의 농도는 나이가 들면서 감소하기 시작합니다. 15 세에서 20 세 사이에 발생합니다. 그렇다면 소마토트틴의 양이 안정적으로 유지되는 단계가 있습니다 - 최대 30 년. 그 후 노인까지 다시 농도가 감소합니다. 이 단계에서 분비물 피크의 빈도와 진폭이 감소합니다. 그들은 사춘기에 집중적으로 발달하는 동안 청소년기에 가장 많습니다.

몇 시절에 생산됩니까?

생산 된 somatropin의 약 85 %는 12에서 4 am에 떨어진다. 나머지 15 %는 주간 수면 중에 합성됩니다. 이러한 이유로 정상적인 발달을 위해서는 21-22 시간 이내에 어린이와 청소년이 자러 갈 것을 권장합니다. 또한, 취침 전에는 협곡을 할 수 없습니다. 음식은 소마 트로 핀의 생산을 차단하는 인슐린의 방출을 자극합니다.

호르몬이 체중 감량의 형태로 몸에 유익하도록하기 위해서는 하루 8 시간 이상 자야합니다. somatropin의 가장 큰 양이 아침에 23에서 2에서 생성되기 때문에 23 시까 지 누워하는 것이 낫습니다. 잠에서 깨어 난 직후 몸이 합성 된 폴리 펩타이드로 인해 계속 지방을 연소하기 때문에 아침 식사를하지 않아야합니다. 아침 식사는 30-60 분 동안 연기하는 것이 좋습니다.

분비 규정

somatotropin 생산의 주된 조절 인자는 somatoliberin과 somatostatin의 시상 하부의 펩타이드 호르몬이다. Neurosecretory 세포는 somatotropes에 직접 영향을 미치는 뇌하수체의 문맥으로 그들을 합성합니다. 호르몬은 somatoliberin에 의해 생성됩니다. 반면, 소마토스타틴은 분비 과정을 억제한다. somatropin의 합성은 여러 가지 요인에 의해 영향을받습니다. 그들 중 일부는 집중력을 높이고 반면에 다른 사람들은 집중력을 떨어 뜨립니다.

어떤 요소가 합성에 기여 하는가?

의약품을 사용하지 않고도 소마 트로 핀의 생산을 증가시킬 수 있습니다. 이 물질의 자연적 합성에 기여하는 여러 가지 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 신체 활동;
  • 갑상선 부하;
  • 에스트로겐;
  • 그렐린;
  • 완전한 잠;
  • 저혈당증;
  • 소마토 트리 베린;
  • 아미노산 - 오르니 틴, 글루타민, 아르기닌, 라이신.

성장 호르몬의 생산을 자극하는 방법?

성장 호르몬 (또는 성장 호르몬)은 뇌하수체 전엽에 의해 생성되며, 사람의 신장을 책임집니다. 인체 내에서 somatotropin의 작용에 의해 인슐린 유사 성장 인자가 형성되며 인슐린 유사 성장 인자가 형성되어 인체의 거의 모든 기관의 세포와 조직의 발달에 관여합니다. 또한 성장 호르몬은 단백질, 지방 및 탄수화물 신진 대사에 영향을 미칩니다 : 근육 강화 작용 (근육 구조의 형성을 촉진)을 지니 며 지방을 연소시키고 혈액 내 포도당 농도를 증가시킵니다.

근육 강화제 (somatotropin)의 근육 강화 및 지방 연소 특성으로 인해 성장 호르몬 기반 약물이 스포츠 (특히 보디 빌딩에서 근육량을 늘리고 근육 경감을 향상시키는 데)에 널리 사용되었습니다. 그러나 신체에 somatotropin의 인공적인 도입은 고혈당증, 동맥 고혈압, 심장 비대, 종양 과정 등과 같은 효과에 항상 부합되는 것은 아니며 많은 부작용이 있습니다. 또한, 이러한 약물의 대부분은 매우 높은 비용이 있습니다. 따라서 프로 운동 선수 및 체력을 향상시키고 자하는 사람들에게 의사는 신체의 성장 호르몬 집중을 증가시키는 다른 방법을 사용할 것을 권장합니다. 그들에 관해서는이 기사에서 논의 될 것입니다.

성장 호르몬 분비 기능

성장 호르몬의 생산은 일정하지 않지만 물결처럼 보입니다. 하루 동안, 원칙적으로 혈액 내 성장 호르몬 농도가 유의하게 증가하는 몇 가지 최고점이 있습니다. 뿐만 아니라 야간에는 수면 중 야간에 최대 진폭의 피크가 관찰됩니다 (아이들은 꿈에서 자란다고 말합니다). 신체 활동 중에도 나타납니다.

또한, 사람의 나이가 somatotropin의 농도에 영향을 미칩니다. 성장 호르몬의 최대 수치는 아동 발달 전 태아기에 해당합니다. 출생 후, 아이들이 활발하게 성장할 때 (사회 생활의 첫해, 청소년기)에 혈액 내 somatotropin의 농도가 유의하게 증가합니다. 20 년 후, somatotropin의 합성 속도가 점차 감소하여 사람의 전반적인 신체 상태에 영향을줍니다.

성장 호르몬 결핍은 어떻게 나타 납니까?

나이를 가진 somatotropin 합성의 활동에있는 감소는 완전하게 정상적인 생리 과정이다. 혈액 내 성장 호르몬의 농도가 연령 기준을 넘어서는 경우 - 이것은 이미 병리학 적 상태입니다.

일반적으로 소아에서 장애가있는 somatotropin 합성의 원인은 선천적이고 유전 적으로 결정되는 다양한 조건이며, 일반적으로 덜 획득됩니다 (저산소증, 두부 손상, CNS 종양 등). 성인의 성장 호르몬 문제는 뇌하수체 선종에서 발생합니다. 이는 뇌에서 수행되는 방사선 및 수술 때문입니다.

어린 시절에, somatotropin의 과잉 생산은 말단 거머리의 성장으로 이어진다. 뇌하수체가 어린이의 성장 호르몬을 분비하지 못하면 뇌하수체의 원인이됩니다 (난소의 정도가 다양 함).

성인의 성장 호르몬 결핍은 다음과 같은 증상을 보입니다.

  • 비만 (주로 지방이 복부에 축적 됨).
  • 조기 죽상 경화증.
  • 혈중 지방의 농도를 증가시킵니다.
  • 낮은 수준의 신체 활동.
  • 성기능 장애.
  • 골다공증.

또한, 체내에서 somatotropin의 부족은 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 증가 시킨다는 것이 입증되었습니다.

성장 호르몬 분비는 어떻게 규제 되는가?

성장 호르몬 생산의 주된 조절 인자는 시상 하부, 소마토스타틴 및 소마토 톨린에 의해 생성 된 펩티드 물질이다. 신체 내에서 이러한 물질의 균형은 다양한 생리 학적 요인에 의해 크게 영향을받습니다. 성장 호르몬의 생성을 자극합니다 (시상 하부에 의한 소마토 ​​트 베릴의 합성 증가).

  • 수면;
  • 운동;
  • 혈당 수준의 감소;
  • 증가 된 에스트로겐 농도;
  • 갑상선 기능 항진증;
  • 특정 아미노산 (오르니 틴, 라이신, 아르기닌, 글루타민 등)의 사용;
  • 기아의 느낌과 그렐린의 위장에서의 생산 증가, 소위 기아 호르몬 (hunger hormone).

다음 인자들은 성장 호르몬의 형성을 억제한다 (즉, 소마토스타틴의 방출을 자극한다).

  • 상승 된 혈당 농도;
  • 고지혈증;
  • 신체의 성장 호르몬의 과잉 (예를 들어 인위적으로 사람에게 투여되는 경우).

몸에서 somatotropin의 농도를 높이는 방법

여러 가지 방법으로 성장 호르몬을 증가시킬 수 있습니다 :

  • somatotropin 약 복용 (비싸고 안전하지 않은이 약물은 주로 신체의 성장 호르몬 결핍의 임상 징후가있는 치료 목적으로 사용됩니다).
  • 성장 호르몬 분비의 펩타이드 자극제 (이 약물은 더 싸고 행동 메커니즘이 다르기 때문에 운동 선수는 호르몬의 최고 농도를 만들어 내고, somatotropin의 염기 농도를 높이고, 지방을 태우는 등 더 필요한 것을 선택할 수 있습니다.)
  • 성장 호르몬 제품의 조절의 생리 메커니즘에 자연스럽게 작용합니다. 바로 먹고, 규칙적으로 운동을하며, 밤에는 충분한 수면을 취합니다.

신체 활동 및 성장 호르몬

모든 신체 활동은 이미 성장 호르몬 생산을 자극합니다. 그러나, 신체 활동의 일부 유형은 somatotropin의 합성에 특히 눈에 띄는 효과가 있습니다. 이러한로드에는 에어로빅 트레이닝이 포함됩니다. 이것은 활발한 걷기, 달리기, 스키 타기 등입니다. 즉, 평범한 사람 (운동 선수가 아닌)이 몸을 건강하게 유지하려면 공원에서 활발한 속도로 매일 조깅이나 1 시간 걸음이면 충분합니다.

지방 예금을 없애고 근육량을 늘리고 자하는 사람들에게는 somatotropin의 성장을 자극하는 접근법이 다소 달라야합니다. 그러한 경우에는 힘과 유산소 운동 (예 : 바벨과 덤벨로 운동 한 후 러닝 머신에서 달리기)을 결합하는 것이 이상적입니다. 이러한 결합 된 운동은 45-60 분 동안 지속되어야하며, 능동적 인 속도로 진행되며 일주일에 3-4 번 반복됩니다.

영양 및 성장 호르몬

신체에서 성장 호르몬을 증가시키려는 사람의식이 요법에서 단백질 호르몬은 성장 호르몬 생성을 촉진하는 아미노산을 포함하고 있기 때문에 우선적으로 섭취해야합니다. 그러나 혈액 속의 포도당 농도가 급격히 증가하면 성장 호르몬 합성이 억제되기 때문에 "빠른"탄수화물 (설탕, 제과)을 메뉴에서 완전히 제외해야합니다. 야채, 과일, 시리얼, 통밀 빵 등 "느린"탄수화물을 선호해야합니다.

식이 요법의 지방은 또한 제한하는 것이 더 낫지 만 몸을 필요로하고 다른 것 때문에 지방산의 결핍을 보충 할 수 없기 때문에 완전히 버려야합니다.

몸에서 성장 호르몬의 농도에 영향을 줄 수있는 특정 제품에 대해 이야기하면 다음과 같습니다.

하루에 5-6 회 작은 부분을 먹어야합니다.

식이 보충제의 도움으로 성장 호르몬의 합성에 유용한 아미노산을 체내에 공급할 수 있습니다. 또한, 감마 - 아미노 부티르산 (GABA 또는 GABA)은 소마 토트로 핀의 생산을 촉진시키는 측면에서 우수한 효능을 갖는다.

수면 및 성장 호르몬

운동이나 적절한 영양 섭취로도 숙면을 취하지 않으면 성장 호르몬의 농도가 증가하지 않습니다. 이 세 가지 방법을 결합해서 만 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

따라서 아침에 6-7시 (수면은 적어도 8 시간 지속되어야합니다.) 시체가 완전히 쉬었으며 충분한 양의 somatotropin을 발달시킬 수 있도록 저녁 10시에서 11시 사이에 잠자리에 들도록 훈련해야합니다. 또한 전문가들은 매일 아침마다 콘트라스트 샤워를 권장하며 성장 호르몬 합성 과정의 조절에도 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다.

요약하면, 나는 인체가 생리적 과정의 자연스런 자극에 가장 잘 반응한다는 것과 인위적 방법 (성장 호르몬 주사, 펩타이드 등)에 의한 이러한 과정에 대한 어떠한 영향도 합병증이나 부작용없이 일어날 수 없다는 것을 다시 한번 주목한다. 행동. 따라서 건강을 개선하고 신체 상태를 개선하기 위해 수행되는 모든 작업은 가능한 한 자연스럽게 진행되어야합니다. 그렇지 않으면 단순히 의미가 없습니다.

Olga Zubkova, 의료 리뷰, 역학

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인간 성장 호르몬의 특성과 기능

어디에서 어떻게 생산됩니까?

HGH는 뇌하수체 전엽에 의해 생성됩니다. 대뇌 반구 사이에 위치한 기관을 뇌하수체라고 부릅니다. 그것은 신경 종말에 영향을 미치는 사람에게 가장 중요한 호르몬을 합성하고, 인체의 다른 세포에 대해서는 더 적게 합성합니다.

호르몬의 생산은 유전 적 요인에 의해 영향을받습니다. 오늘날 사람의 완전한 유전지도가 만들어졌습니다. 열일곱 번째 염색체에있는 5 개의 유전자가 성장 호르몬의 합성에 영향을줍니다. 처음에는이 효소의 2 가지 isoform이 있습니다.

성장과 발달 중에 사람은이 물질에 대한 몇 가지 추가적인 형태를 개발합니다. 지금까지 혈액에서 인간에서 발견 된 5 개 이상의 아이소 폼이 확인되었습니다. 각 isoform은 다양한 조직과 기관의 신경 종말에 특별한 영향을 미칩니다.

호르몬은 하루 3-5 시간 동안 수시로 생성됩니다. 밤에 잠든 후 보통 한두 시간이 걸리며 하루 종일 가장 밝은 파도가 발생합니다. 밤에 잠을 자면, 뇌하수체에서 합성 된 호르몬의 2 ~ 5 배만 혈액에 들어가면 몇 단계가 연속적으로 발생합니다.

자연적인 생산은 나이가 들수록 줄어들었다. 그것은 태아기 발달 후반기에 최대에 도달하고 점진적으로 감소합니다. 초기 생산시기에 최대 생산 빈도가 달성됩니다.

사춘기 동안, 사춘기 동안, 한 번에 그것을 만드는 최대 강도가 ​​있지만, 주파수는 어린 시절보다 훨씬 낮습니다. 그것의 최소 금액은 노년에 생산됩니다. 현재 생산 기간의 빈도와 한 번에 생산되는 호르몬의 최대 양은 거의 없습니다.

인간의 성장 호르몬 분포

몸 안쪽으로 이동하기 위해 그는 다른 호르몬처럼 순환계를 사용합니다. 목표를 달성하기 위해, 호르몬은 신체가 개발 한 수송 단백질에 결합합니다.

이어서, 다양한 기관의 수용체로 이동하여, 이소 폼 (isoform) 및 somatropin과 병행하여 다른 호르몬의 작용에 따라 그들의 일에 영향을 미친다. 신경 종말과 접촉하여, somatropin은 표적 단백질에 영향을줍니다. 이 단백질은 Janus kinase라고 불립니다. 표적 단백질은 표적 세포로의 포도당 수송 활성화, 성장 및 성장을 유발합니다.

첫 번째 노출 유형

성장 호르몬의 이름은 그것이 뼈 성장의 미개봉 영역에 위치한 뼈 조직 수용체에 작용한다는 사실 때문입니다. 이것은 성장기를위한 호르몬에 의해 야기 된 사춘기 동안의 청소년들의 강한 성장을 야기하며,이시기에 청소년기에 충분한 양으로 생산됩니다. 대개 이것은 관상 동맥 뼈 길이의 증가, 하 다리의 뼈, 손 때문에 발생합니다. 다른 뼈 (예 : 척추)도 자랍니다. 그러나 이것은 덜 두드러집니다.

어린 나이에 뼈의 열린 영역이 성장하는 것 외에도 뼈, 인대, 치아가 평생 동안 강화됩니다. 인체에서이 물질의 합성이 부족하면 노인이 앓고있는 많은 질병, 주로 근골격계 질환과 관련 될 수 있습니다.

두 번째 노출 유형

이것은 근육 성장과 지방 연소의 증가입니다. 이러한 유형의 노출은 스포츠 및 보디 빌딩에서 널리 사용됩니다. 세 가지 유형의 기술이 사용됩니다.

  • 몸에있는 호르몬의 자연적 합성 증가;
  • 다른 호르몬과 관련된 소마 트로 핀 소화율 개선;
  • 합성 대용 물의 수신.

소마 스타틴 약물은 현재 도핑으로 금지되어 있습니다. 국제 올림픽위원회 (IOC)는 1989 년이를 인정했다.

세 번째 유형의 노출

간세포에 미치는 영향으로 혈중 글루코스 양이 증가합니다. 이 메커니즘은 매우 복잡하며 다른 사람 호르몬과의 관계를 추적 할 수 있습니다.

성장 호르몬은 많은 다른 유형의 활동에 관여합니다. 뇌에 작용하고 식욕의 활성화에 참여하며 성 활동에 영향을 미치며 성 호르몬이 성 호르몬의 합성에 미치는 영향과 성 호르몬의 영향이 관찰됩니다. 학습 과정에서도 그는 쥐에 대한 실험을 통해 추가로 주사 한 개인이 더 잘 배우고 조건 반사를 개발할 수 있음을 보여주었습니다.

신체의 노화에 미치는 영향에 대해 상반되는 연구가 있습니다. 대부분의 실험에서 성장 호르몬이 추가로 주입 된 노인이 훨씬 나아 졌다고 확인했습니다. 그들은 신진 대사, 전반적인 상태, 정신적 및 신체적 활동의 명백한 활성화를 개선했습니다. 동시에, 동물에 대한 실험은이 약물을 인위적으로 투여 한 사람들이 투여하지 않은 환자보다 수명이 짧음을 보여줍니다.

성장 호르몬은 어떻게 다른 호르몬과 연결되어 있습니까?

두 가지 주요 물질이 성장 호르몬 생산에 영향을 미친다. 그들은 somastatin 및 somaibertin이라고합니다. 호르몬 somastatin은 somatotropin의 합성을 억제하고, somaibertine은 합성을 증가시킵니다. 이 두 호르몬은 뇌하수체의 같은 장소에서 생산됩니다. 체내 somatotropin에 상호 작용과 합동 효과는 그런 약으로 관찰됩니다 :

  • 인슐린;
  • IGF-1;
  • 갑상선 호르몬;
  • 에스트로겐;
  • 부신 호르몬;
  • 그렐린.

인슐린

이 물질은 신체에서 설탕을 흡수하는 주요 중개자입니다. 인간 성장을 위해 호르몬에 노출되면 혈당이 증가합니다. 인슐린은 또한 쇠퇴를 일으 킵니다. 언뜻보기에는 두 개의 호르몬이 길항제입니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다.

혈액 내의 설탕은 효소에 노출되었을 때 조직에 의해 깨어 난 조직과 기관의 세포 과정에서보다 효과적으로 흡수됩니다. 이렇게하면 특정 유형의 단백질을 합성 할 수 있습니다. 인슐린은 또한이 포도당이 소화되고 더 효율적으로 일할 수있게 도와줍니다. 따라서이 물질들은 맹방이며 성장을위한 호르몬의 작용은 인슐린 없이는 불가능합니다.

이것은 첫 번째 유형의 당뇨병 어린이가 훨씬 더 천천히 성장한다는 사실과 연관되어 있으며, 보디 빌딩 - 당뇨병 환자는 인슐린 결핍증이있는 경우 근육을 구축하는 데 어려움이 있습니다. 그러나 혈액 내 somatropin이 너무 많으면 췌장 활동이 중단되고 첫 번째 유형의 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 소마토프틴은 인슐린을 생산하는 췌장의 작용에 영향을 미칩니다.

인슐린 유사 성장 인자. 이 호르몬은 somatropin이 간세포에 노출 된 것에 대한 반응으로 합성됩니다. 신체에서 생성되는 대부분의 물질이 뇌 혈관 장벽을 극복하고 뇌에 영향을 줄 수 없기 때문에 뇌와 신체 사이의 가장 중요한 매개체입니다. 시상 하부에서 somatotropin의 생산 강도를 조절합니다. 이 두 물질은 조직과 기관의 기능을 조절하며, IGF-1은 호르몬이 다른 조직과 장기에 미치는 영향을 차별화하며, 골격과 인대의 성장과 발달에 특히 큰 영향을줍니다.

갑상선 호르몬

근육 조직의 성장과 지방 연소를 촉진하면서 호르몬의 성장에 영향을 미칩니다. 뇌하수체가 성장 호르몬이 합성되는 유일한 기관은 아닙니다. 갑상선에서도 소량 생산됩니다. 상호 작용은 갑상선 호르몬 T3 및 T4 (갑상선 호르몬)와 함께 발생합니다. 성장 호르몬은 T4의 T3 로의 전환을 활성화 시키며, 이는 호르몬 IGF-1에 대한 영향을 통해 somatotropin의 작용에 영향을 미친다. 과량의 T3로 인해 somatropin의 작용이 느려집니다.

에스트로겐

이것은 여성 호르몬 중 하나입니다. 그것은 성장 호르몬 생산에 직접적인 영향을 미칩니다. somatotropin의 생산에 대한 남성 성 호르몬의 효과에 대한 명백한 결론을 내릴 수 없습니다. 영향은 긍정적이거나 부정적 일 수 있습니다. 이것과 관련하여 사춘기 초기의 소년 소녀들보다 빠른 성장의 특질과 여성 보디 빌더의 에스트로겐 준비 사용이 관련되어 있습니다. 남성에서는 에스트로겐도 일정량 생산되고 성장 호르몬의 합성을 조절합니다.

부신 호르몬

그들은 somatropin cortisol과 상호 작용합니다. 부신 땀샘에있는 남성의 아드레날린 생성도 생성 된 효소의 양에 영향을 미칩니다. 대조적으로 코티솔은 소마 트로 핀 (somatropin)에 대한 우울증 효과가 있으며, 이것은 매우 분명합니다.

그렐린

그것은 굶주림의 호르몬입니다. 그것은 강력하게 somatropin의 생산을 자극합니다. 그래서 지방을 연소시키기 위해, 굶주리는 것이 좋습니다. 그렐린으로 인한 "허기 진통"을 견뎌야합니다.

몸 안의 합성에 영향을 미치는 요인들

somatropin 합성을 증가시키는 요인 :

  • 다른 호르몬의 영향;
  • 저혈당증;
  • 좋은 수면
  • 신체 활동;
  • 추위에 머물러 라.
  • 신선한 공기;
  • 라이신, 글루타민, 일부 다른 아미노산 섭취.
  • 다른 호르몬의 영향;
  • 고농축 somatropin과 IFP-1;
  • 술, 마약, 담배, 기타 향정신성 물질;
  • 고혈당증;
  • 혈장에 많은 양의 지방산이 있습니다.

약에있는 성장 호르몬의 사용

의학에서 성장 호르몬은 신경 계통의 질환, 어린 시절의 성장 및 지연 치료, 노인병 치료에 사용됩니다.

뇌하수체 나체와 관련된 신경계의 질병은 합성 somatropin 대체물을 사용하여 효과적으로 치료됩니다.

이 경우 약물의 사용은 대부분의 경우 원래 상태로 돌아가고, 사용이 길면 첫 번째 유형의 당뇨병을 유발할 수 있습니다.

뇌하수체와 관련된 질병 - 치매, 우울 장애, 행동 장애의 일부 유형. 정신 의학에서이 약물은 정신 치료와 회복 기간 동안 산발적으로 사용됩니다.

어린 시절에 많은 어린이들이 성장과 발달에 어려움을 겪습니다. 이것은 특히 어머니가 임신 중에 많은 양의 알코올을 마신 사람들에게 해당됩니다. 태아는 또한 태반 장벽을 통과하여 somatotropin의 생산을 감소시키는 일정량의 알코올에 노출 될 수 있습니다. 결과적으로 초기에는 소마 트로 핀 (somatropin) 수치가 낮아지고, 아이들은 자신의 발달 과정에서 동료들과 추격하기 위해 합성 대용 물을 추가로 섭취해야합니다.

당뇨병이있는 소아에서는 혈당이 상승하고 인슐린이 부족한시기가 있습니다. 이와 관련하여 그들은 성장과 발달이 저조합니다. 소마 트로 핀 (somatropin) 제제는 반드시 한 방향으로 인슐린 주사를해야합니다. 이것은 고혈당의 공격을 피할 것입니다. somatropin과 함께 인슐린이 함께 작용하면 신체가 약물의 효과를 더 쉽게 견뎌냅니다.

노인의 경우 somatropin의 효과가 근골격계 질환의 치료에서 확인되었습니다. 그것은 뼈 경도, mineralization을 강화하고, 인대, 근육 조직을 강화합니다. 일부는 지방 조직을 태우는 데 도움을줍니다.

불행히도, 이런 유형의 약물의 사용은 대부분의 노인들에게는 받아 들일 수없는 혈당 수치의 증가와 관련이 있으며, 장기 치료는 배제됩니다.

스포츠에서 성장 호르몬 사용

1989 년부터 IOC는 대회에 참가하는 선수들이이 약을 사용할 수 없도록 금지했습니다. 그럼에도 불구하고 사용 및 도핑이 통제되지 않는 "아마추어"대회 그룹이 있습니다. 예를 들어, 규칙없는 시합, 보디 빌딩에서의 일부 경연, 파워 리프팅.

도핑 시료를 제어하기위한 somatropin의 현대 합성 아날로그의 수신은 매우 어렵고 대부분의 실험실에는 적절한 장비가 없습니다.

보디 빌딩에서는 사람들이 공연이 아닌 즐거움을 위해 훈련 할 때 이러한 물질은 "건조"와 근육 형성 과정에서 두 가지 유형의 훈련에 사용됩니다. 건조 과정에서, 섭취는 갑상선 호르몬 T4 유사체의 많은 수용을 동반합니다. 근육 질량을 구축하는 기간 동안, 그들은 인슐린과 함께 주어집니다. 의사들은 지방을 태울 때 위장에 국소 마약을 뿌리는 것이 좋습니다. 왜냐하면이 지역의 남성이 가장 지방이 많기 때문입니다.

특수 물질의 도움으로 몸을 푸는 것은 큰 근육 질량, 작은 피하 지방을 빨리 얻을 수 있지만, 위장은 크기가 크다. 이것은 근육 질량을 구축 할 때 소화가 가능한 포도당이 많기 때문입니다. 그러나 이러한 관행은 메틸 테스토스테론과 같은 약물 사용보다 훨씬 효과적입니다. Methyltestosterone은 사람이 몸을 건조시켜야하는 비만 과정을 활성화시킬 수 있습니다.

여성 보디 빌딩은 또한 somatropin을 무시하지 않았습니다. 그 유사체는 인슐린 대신 에스트로겐과 함께 사용됩니다. 이 관행은 복부에 강한 증가를 일으키지 않습니다. 많은 여성 보디 빌더는 다른 도핑 약물이 남성 호르몬과 관련되어 남성 성격, 남성 성화의 원인이되기 때문에 그러한 과정을 선호합니다.

대부분의 경우, 30 세 미만의 특장 제조업체의 경우 신체 기능을하지 않는 것이 효과적입니다. 사실이 약을 복용하는 동안 다른 호르몬의 도움을 받아 행동을 강화해야하며 부작용 (부작용)은 추가적인 노력으로 보상해야합니다. 성장 호르몬의 내생적인 생산을 증가시키는 다른 합성 약물의 사용은 이러한 상황에서 생명선이 될 것입니다.

성장 호르몬

성장 호르몬은 뇌하수체 전엽의 내분비 세포에서 합성 된 폴리 펩타이드 호르몬입니다. 그것은 근육 질량과 뼈 성장의 길이 형성, 지방 연소 증가, 근육 강화 과정을 자극하여 조직의 분해 (분해)를 억제합니다.

somatotropin은 무엇입니까?

Somatotropin은 신체의 조정 된 작업에 매우 중요합니다. 그것은 어린이의 관상 뼈, 조직의 재생 과정, 좋은 근육 경감의 형성을 돕습니다. 탄수화물과 지방 신진 대사를 조절하고 남성 호르몬 인 테스토스테론의 형성에 영향을줍니다. 성장 호르몬은간에 의해 합성되는 성장 인자 (IGF-1)를 통해 그 작용을 수행합니다.

근육 조직의 탄력과 힘은이 호르몬의 중요한 영향을 받고 있습니다. 필요한 양의 단백질로 몸을 포화시키는 보디 빌더는 이것을 알고 있습니다. 시체가 이미 길이 (약 20 세)로 자랄 때, somatotropin은 신체에서 비타민 D의 합성을 자극하여 골 강도를 계속 조절합니다. 성장 호르몬은 타박상이나 파괴적인 뼈의 손상으로 인한 심각한 손상을 예방합니다.

소마토스타틴은 콜레스테롤 대사에 중요한 역할을합니다. 성장 호르몬 결핍으로 인해 인구는 죽상 경화증, 뇌졸중, 심장 발작 및 기타 심혈관 질환으로 고통 받기 시작합니다. 몸에 충분한 수준의 성장 호르몬을 가진 사람은 긍정적 인 분위기, 충분한 활동, 건강한 수면과 스트레스에 대한 저항력이 있습니다.

호르몬 형성은 나이가 들수록 감소하기 때문에 나이든 사람들은 몸이 가볍고 약해 보입니다. Somatotropin은 콜라겐의 합성에 중요한 역할을하며, 그 존재로 피부가 단단하고 팽팽 해집니다.

심한 비만으로 고통 받고있는 사람들은 체내의 소마 트로 핀린 수치를 확인해야합니다. 밤에는이 호르몬이 지방의 분해에 자연스럽게 영향을 미치므로 체중 감량을 원하는 소녀는 때때로 그것을 사용하는 데 의지합니다.

성장 호르몬 분자는 191 개의 아미노산으로 구성되어있어 실험실 조건에서 합성이 크게 복잡해집니다. 따라서 시장에서 또는 "손으로"의약품을 구매하는 것은 절대 불가능합니다. 성장 호르몬은 처방전에서만 제공됩니다. 이 약을 사기 전에 의사와상의해야합니다.

성장 호르몬은 어디에서 생산됩니까?

성장 호르몬의 작용 메커니즘은 표적 조직에 직접 영향을 미치는 것입니다. 성장 호르몬은 뇌하수체 전엽에서 형성됩니다. somatotropin과 조직의 상호 작용에 중개자는이 호르몬의 영향하에 간에서 합성되기 시작하는 somatomedins입니다. 성장 호르몬은 선 뇌하수체에서 생성되며, 그 양은 시상 하부의 방출 인자에 의해 조절됩니다. 시체가 포도당과 지방산의 양을 줄이면 강화 된 합성이 시작됩니다. 혈장 내의 과도한 양의 아미노산은 또한 성장 호르몬의 합성을 자극하여 단백 동화 과정, 즉 단백질 분자의 생성을 촉진시킵니다.

신체에서 성장 호르몬의 부족으로 이어질 수있는 것은 무엇입니까?

Somatotropin 결핍은 adenohypophysis에 의한 불충분 한 분비로 인해, 그리고 somatomedins의 기능 장애로 인한 대사 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 문제는 시상 하부의 손상에 놓여있을 수 있는데, 이는 시력 상실 요인의 생산이 불충분하거나 부정확 함을 수반합니다. 뇌하수체 종양은 아동기의 거만증에 의해 나타나는 신체 성 호르몬 생성 장애의 발병에 빈번한 요소입니다.

어떤 경우에도 자기 치료는 할 수 없습니다. 그 결과는 예측할 수없는 성장 호르몬의 수용은 의사의 엄격한 감독하에 수행되어야합니다.

올바른 복용량과 투여 방법, 고품질의 약물 선택, 각 유기체의 개별적인 특성과의 조정은 somatotropin 대체 요법의 성공의 열쇠입니다. 이 약물은 적절하게 선택된다면 인체에 유익한 뚜렷한 단백 동화 효과를 가지고 있으며, 방치 및자가 치료의 경우 회복 할 수없는 해를 입힐 수 있습니다.

약물의 단일 복용량에서 영향을 미치지 않습니다 장기적인 결과를 달성하기 위해 짧은 단기 사용하지 않습니다. 성장 호르몬 요법은 사람의 욕망에 관계없이 완료해야합니다. 성장기에 뒤쳐져있는 어린이들과 근육량의 모집에 관련된 성인들이 약물 복용의 전체 과정에서 관찰됩니다.

치료는 갑상선 호르몬, 인슐린 및 일부 경우 생식선 자극 호르몬 및 여성 성 호르몬의 투여를 수반합니다. 근육 질량 세트는 근육 강화 스테로이드의 공동 수신입니다.

약물의 최적 용량은 3 회 근육 주사 또는 8-12 U / day 2-4 회 피하 주사에서 0.6 U / kg kg / week이다. 치료 기간은 3 개월에서 수년까지 걸릴 수 있습니다.

어떻게 호르몬 somatotropin의 생산을 증가시킬 수 있습니까?

호르몬 대체 요법은 무섭게 들리는 비 의학적 사람들을위한 문구입니다. 성장 호르몬의 수준을 높이려면 규범으로부터의 편차가 무시할 만하다면 인기있는 방법을 사용할 수 있습니다. 다른 경우에는 내분비 학자와의 상담이 필요합니다.

  1. 신체 활동은 신진 대사를 개선하고 땀샘의 분비를 정상화하는 데 도움이됩니다. 각 신체 활동은 부하의 정도에 관계없이 성장 호르몬 생산에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 걷기, 수영, 달리기, 육상, 레슬링 및 기타 스포츠는 신체의 성장 호르몬을 증가시킬뿐만 아니라 척추를 강화시키고 몸을 시각적으로 더 강력하게 만드는 근육 질량을 강화합니다. 최상의 효과를 얻으려면 전력 부하를 동적 부하와 결합하는 것이 바람직합니다. 체육관에 가입 할 필요는 없습니다. 때때로 매일 하이킹이 충분합니다. 스포츠의 또 다른 이점은 초과 체중과의 싸움입니다. 주요 뉘앙스는 훈련의 규칙 성 및 규칙 성입니다.
  2. 밤에는 충분한 수면. 성장 호르몬이 생성되는 밤에 몸에 휴식을 취할 때, 멜라닌이 골단에서 합성되어 우울한 정신 장애를 예방하는 데 도움이됩니다. 충분한 수면을 취하고, 스트레스가 많은 상황에 더 강하며, 긴장이되는 사람은 호르몬 장애를 일으키고 성장 호르몬 생산량을 감소시킬 수 있습니다.
  3. 목욕 참관. 온도 강하는 성장 호르몬 생산에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 대조 샤워도 도움이됩니다. 이러한 물 절차 후, 혈액에 somatotropin의 농도는 또 다른 30 분 동안 상승 유지됩니다.
  4. 균형 잡힌 영양. 매일 먹는 음식에는 필요한 모든 미네랄과 비타민이 들어 있어야합니다. 고기 요리, 유제품, 생선, 시리얼, 과일, 채소 등 충분한 양의 다양한 음식을 환영합니다. 가능한 한 많이 지방, 스위트 및 밀가루 제품을 제외해야합니다. 단백질 섭취로의 전환에 긍정적 인 효과. 지방은 완전히 배제 될 수 없으며, 빨리 소화 할 수있는 탄수화물 (과자, 패스트리)은 천천히 소화 가능한 탄수화물 (곡류, 시리얼)로 대체되어야합니다.

어떤 음식에 성장 호르몬이 포함되어 있습니까?

somatotropin의 생산 속도 증가에 기여하는 제품 :

  • 우유
  • 요구르트,
  • 케 피어,
  • 치즈,
  • 닭고기
  • 쇠고기
  • 완두콩
  • 콩,
  • 바다 물고기,
  • 곡물 (메밀, 쌀, 오트밀),
  • 계란 (단백질).

성장 호르몬에 관한 모든 것

성장 호르몬은 강력한 동화 작용으로 인체의 신진 대사를 활성화시키는 작용을합니다. 신체에 존재하기 때문에 근육 덩어리를 만들고 피하 지방층을 태우는 것이 가능해진다. 그것은 더 높은 리비도를 증가시키는 조절 센터를 활성화시킵니다.

운동 능력을 향상시키고 자하는 운동 선수는 성장 호르몬이 어떻게 이것을 달성 할 수 있는지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 이 모든 것을 아는 것은이 강력한 동화 작용의 생산과 작용 메커니즘에 대한 명확한 이해를 돕습니다.

성장 호르몬은 무엇입니까?

뇌하수체에서 합성 된이 호르몬은 그 이름을 완전히 정당화합니다. 그것은 세포의 성장과 수복을 자극하여 근육을 만들고 뼈의 밀도를 높입니다. 성장 호르몬은 중추 신경계 및 내부 장기를 포함하여 신체의 정상적인 조직 기능을 유지하는 역할을합니다.

그것은 간에서 단지 성장 인자로 전환되는 몇 분 동안 혈액 내에서 활동적입니다. 가장 중요한 것은 IGF-1 (인슐린 유사 성장 인자 -1)이다. 성장 호르몬은 지난 세기의 50 년대 시체에서 처음으로 분리되었습니다. 실험실에서는 1981 년 이래로 합성이 시작되었습니다. 조금 후에, 그는 복용량 형태로 생산되기 시작했습니다. 마약은 빠르게 인기를 얻었습니다.

얼마나 많은 성장 호르몬이 인체에서 생산됩니까?

남성의 경우 1 밀리리터의 혈액이 최대 5 개, 여성의 경우 최대 10 나노 그램의 호르몬을 함유하고 있습니다. 그 차이는 임신 기간과 모유 수유 기간 동안의 집중력의 급증 때문입니다. 이 강력한 신진 대사는 사춘기 동안 남녀의 혈액 중 가장 높은 농도에 도달하고 20 년 후에 감소합니다.

호르몬 결핍에 대해 어떻게 알 수 있습니까?

혈액 검사 결과에 따르면 실험실에서 수행 된 모든 표준과 다르지 않습니다. 의사에게해야 할 방향으로 할 수 있습니다.

합성 성장 호르몬은 위험합니까?

인위적으로 생산 된 다양한 물질의 몸에 부정적인 영향을 과장하는 경우가 많습니다. 오랫동안, 가장 안전하고 효과적인 생물학적 보충제 중 하나 인 크레아틴조차도 인간에게 잠재적으로 해로울 수있는 매개물로 미디어에 소개되었습니다.

비슷한 상황이 성장 호르몬 주위에서 발생합니다. 전문가에 따르면, 복용의 위험은 혈당의 증가, 부종의 출현으로 제한됩니다. 간이나 다리의 크기를 늘리는 것 - 알려진 유일한 경우이며, 그 원인은 초과 복용량입니다.

성장 호르몬을 복용하는 이유는 무엇입니까?

이 호르몬의 연령과 관련된 감소는 자연스러운 과정이지만 사람에게 영향을주는 것은 긍정적 인 방법이 아닙니다. 그 기능은 근육 질량의 성장을 자극하는 것에 국한되지 않습니다. 나이를 먹으면서 각 사람의 신체에서 발생하는 퇴행성 병리 현상을 늦추고 성적 욕구를 담당하며 정신 활동과 전반적인 건강을 지탱합니다.

떨어지는 성장 호르몬은 반대 결과를 초래합니다. 인간의 경우 활력이 감소하고 성적 욕망이 줄어 들었습니다. 잃어버린 근육 질량은 원칙적으로 피하 층에 축적 된 지방을 대체하기 시작합니다. 즉, 실루엣이 매력을 잃기 시작합니다. 이를 피하려면 합성 된 성장 인자의 아날로그를 취하십시오.

마약은 어디서 구할 수 있습니까?

인슐린 유사 성장 인자 -1은 호르몬에 대한 조직 감도가 낮은 사람들에게 처방됩니다. 일반적으로 이러한 처방은 전문 클리닉에서 얻을 수 있습니다. 인터넷을 통해서조차도 합성 호르몬을 판매하십시오.

중요한 것은 약국 체인을 통해 또는 상점에서 스포츠 영양 및 보충제의 주요 방향 중 하나를 구매하는 것입니다. 그렇지 않으면 물질의 품질을 확인하는 것이 다소 어려울 것입니다.

합성 아날로그를 사용하지 않고 성장 호르몬을 증가시킵니다.

호르몬의 자연 생산을 자극하여 적절한 수면을 허용하고, 시간이 충분하고 웨이트 트레이닝이 가능합니다. 육체 노동에 더 많은 시간을 할애할수록 합성이 활발 해집니다.

최근의 연구 결과에 따르면, 스포츠에 지속적으로 관여하는 사람들은 동일한 훈련을 한 훈련받지 않은 "시험 대상"에서 발견되지 않은 혈액 내 IGF-1과 성장 호르몬의 순환을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

호르몬 생산은 수면 중에 발생하지만, 연구에 따르면 심층 단계의 시작 부분에서 가장 큰 피크가 관찰됩니다. 그러므로 사람이 얼마나 많이자는지가 중요합니다. 권장 수면 시간은 7 시간에서 9 시간 사이 여야합니다.

적절한 영양이 중요합니다. 다이어트는 균형을 이루어야합니다. 지방이 많은 식품이 성장 호르몬의 감소로 이어지기 때문에 희박한 식품을 선호해야합니다.

유용한 보충 교재

유익한 물질의 농도는 호르몬의 합성에 중요한 역할을합니다. 그것의 수준에있는 경미한 증가는 당신이 정규군 종합 비타민을 가지고 가기조차 얻는 것을 허용한다. 훨씬 더 많은 효과가 글루타민과 아르기닌의 공동 사용을 가능하게합니다.

연구 과정에서 입증 된 바와 같이, 그러한 혼합물은 정확한 비율로 준비되어야합니다. 그리고 정말 좋은 결과를 얻으려면 구성 요소를 직접 혼합하는 대신 첨가제를 구입하는 것이 좋습니다.

호르몬 강화 물질

7 개 주요 그룹이 발표 :

비타민

이들은 비타민 A, B5, B12뿐만 아니라 엽산과 이노시톨 헥사 니코 티 네이트입니다.

아미노산

이 범주에는 글리신, 카르니틴, GABA, 라이신, 글루타민, 오르니 틴 알파 케 토글 루타 레이트, 타우린 및 아르기닌이 포함됩니다.

미네랄

이 그룹에는 아연, 요오드, 크롬 및 마그네슘과 같은 물질이 포함됩니다.

필수 물질

알파 GOC라는 이름으로 많은 사람들에게 알려진 초유와 알파 GPC (알파 - 글리세 릴 포스 포릴 콜린)가 나타납니다.

호르몬

melatonin, DHEA, pregnelona의 사용은 또한 성장 호르몬 결핍증을 없애줍니다.

야채 문제

이 그룹에는 silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia 및 tribulus가 포함됩니다.

천연 개조 물질

이들은 서로 다른 성격의 부정적인 영향에 대한 신체의 저항을 증가시키는 동시에 자극과 토닝을하는 식물입니다. 가장 유명한 adaptogens는 안젤리카 중국어와 인삼입니다. 성장 호르몬은 대추 나무 열매, 레몬 그라스 및 dereza 열매, 야생 참마 추출물, 나방 뿌리 추출물, ashwagandha, astragalus 및 eleutherococcus와 같은 식물의 뿌리를 먹음으로써 자극받을 수 있습니다.

이들 물질 각각의 효과는 수년간의 연구 과정에서 입증되었습니다. 비타민이 함유 된 미네랄은 일반 종합 비타민에서 발견되며, 아미노산은 다양한 스포츠 영양으로 섭취됩니다. 인삼, 크리 신 등 일반적인 제품에는 포함되어 있지 않지만 별도로 구입 한 물질이 있습니다.

인간 성장 호르몬은 "키"호르몬으로 간주됩니다.

, 그는 인간의 많은 기능을 담당하고 있기 때문입니다. HGH는 젊음, 힘, 에너지에 책임 있고, 지방을 점화해서 무게를 줄인다.

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인간 성장 호르몬 (HGH, Somatropin, Somatotropin, Somatropin)

HGH (인간 성장 호르몬) 또는 인간 성장 호르몬은 사람의 많은 기능을 담당하는 "핵심"호르몬으로 간주됩니다. HGH는 젊음, 힘, 에너지에 책임 있고, 지방을 점화해서 무게를 줄인다. 다른 HGH 이름은 Somatropin, Somatotropn, Somatropin입니다.

인간 성장 호르몬 (HGH, 성장 호르몬 또는 GH)은 191 개의 아미노산으로 구성됩니다. 유 전적으로 조작 된 재조합 인간 성장 호르몬은 인체가 생산하는 성장 호르몬과 완전히 동일합니다. 성장 호르몬은 뇌하수체에서 분비되며 간에서 대사 물인 인슐린 유사 성장 인자 (IGF-1)로 빠르게 변형됩니다.

Somatotropin은 노화 방지 효과를위한 가장 효과적인 치료법입니다. 성장 호르몬은 유년기의 성장뿐만 아니라 조직 재생을 책임집니다. 30 세가되면 우리 몸은 더 이상 성장 호르몬을 충분히 생산하지 못합니다. 성장 호르몬은 노화를 초래하고 신체의 많은 과정을 악화시킵니다. 나이가 들어감에 따라 성장 호르몬이 적게 생성됩니다. 연구자들은 성장 호르몬 요법이 노화의 생물학적 효과를 역전시킬 수 있음을 입증했습니다. HGH는 운동 선수, 보디 빌더 및 운동 선수들에게도 매우 인기가 있습니다.

성장 호르몬 (GH) 란 무엇입니까?

Somatotropic 호르몬, somatotropin은 adenohypophysis에 의해 분비되는 폴리펩티드입니다. 그것은 191 개의 아미노산을 포함하고 약 22 kDa의 분자량을 가지고 있습니다. GH는 hypothalamic somatotropin 방출 인자 (GRF)와 somatostatin에 의해 혈액으로 분비됩니다. 배설 시간 및 빈도는 소마토스타틴에 의해 조절되는 반면 배설 된 GH의 양은 GRF에 의해 조절됩니다.

GH는 단백 동화 호르몬으로 단백질의 합성 및 세포 분열 과정을 자극하고 지방 분해를 촉진시켜 지방 조직에서 유리 지방산의 방출을 증가시킵니다. 그것은 또한 포도당의 수송을 촉진하고 글리코겐의 축적에 기여합니다. Hyposecretion 장애는 발달을 멈추고 성장 실패를 포함합니다. 과분해는 거만증과 말단 비대증과 관련이 있습니다. 말단 비대증은 또한 GRF 과분비와 연관 될 수 있습니다.

압도적 인 대다수의 경우 뇌하수체의 발달 (난장이)은 뇌하수체 전엽의 기능 장애로 인한 것입니다. 뇌하수체에 의한 GH의 생성 장애는 시상 하부의 일차 병변에 의해 보통 발생합니다 (약 70 %의 경우). 선천성 무형성 및 뇌하수체의 저발 형성은 매우 드뭅니다. 시상 하부 뇌하수체 영역의 파괴적인 변화는 충격을 일으킬 수 있습니다. 대부분 뇌 두개강종, 유육종증, 톡소 플라스마 증 및 뇌의 뇌 동맥류에 의해 유발 될 수 있습니다.

의학 연구에 따르면 신체에서 15 년이 지나면 인간 성장 호르몬 생산이 현저하게 감소하여 결국 성인 신체가 결핍된다는 결과가 나옵니다. 면역 수준이 감소하면 노화 과정이 시작됩니다.

인간 노출

노인에서 성장 호르몬의 영향으로 10-20 년 동안 몸의 회춘이 있습니다. 또한, 이것은 인간과 동물 모두에서 많은 실험과 관련이있는 가장 평판 좋은 과학자의 데이터입니다. 예를 들어, 오래된 마우스에서의 사용은 생존율을 현저히 증가시킵니다. 성장 호르몬을 투여받는 마우스 그룹에서, 대부분의 마우스는 대조군이 거의 완전히 사망 할 때 생존한다.

상반기에 약 30 년까지 30-40 년 후에 우리 몸에서 창조적 인 과정이 우세하고 특히 회복 과정이 극히 약하고 파괴가 매우 강한 노년기에서는 소마 트로 핀의 사용이 긍정적 인 효과를 가질 수 있습니다. 성장 호르몬은 거의 침묵하는 창의적인 유전자의 역할을 수행 할 수 있습니다.

전문가들은 종종 수명을 연장하기 위해 성장 호르몬의 작은 예방 용량을 사용하여 청소년의 특성에 맞는 수준까지 높이는 것이 가능하다고 강조합니다.

30-40 세의 사람들을 사용하는 것이 합리적입니다. 그러나, 순간에 주사는 매우 비쌉니다. 연간 코스의 비용은 수천 달러 또는 수만 달러가 될 수 있습니다. 그러나 의사의 감독하에 그것을 사용할 가치가 있으며 혈중 농도를 조사하는 것은 매우 중요합니다.

그러나 그러한 주사의 높은 비용 때문에 시체에서 성장 호르몬을 증가시키는 더 저렴한 방법을 찾기위한 시도가 계속되고 있습니다. 현재 여러 가지 기금이 있습니다. 이들은 첫째, 아르기닌, 오르니 틴, 글루타민 등의 아미노산입니다. 또한 아연과 일부 약물 (하이드 록시 부티레이트 나트륨 등)입니다. 높은 복용량에서 이러한 보충제를 사용하면 성장 호르몬 수준이 30 % 이상 증가 할 수 있음이 증명되었습니다.

매 10 년 동안 신체의 성장 호르몬 수치는 대략 15 % 정도 떨어집니다. 즉 성장 호르몬 수치를 높이는 보충제를 복용하는 40 세의 사람은 20 세의 나이로 그의 수준을 회복 할 것으로 기대할 수 있습니다. 물론 이것은 성장 호르몬이 젊어 짐을 책임지는 유일한 요인이 아니기 때문에 사람이 20 년 더 젊을 것이라는 의미는 아닙니다.

성장 호르몬의 영향에 관한 연구

뉴 잉글랜드 의학 저널은 인간 성장 호르몬에 대한 임상 연구의 문제에 대해 다닐 러드 만 (Daniel Radman, Daniel Rudman)의 노화 방지 효과에 대한 임상 연구 결과를 발표했다. 그리고 이러한 결과는 엄청났습니다.

Radmen 박사는 위스콘신 - 밀워키 의과 대학 (Medical College of Milwaukee)에서 61 세에서 81 세 사이의 환자들을 관찰했습니다. 연구 6 개월 후, Radmen 박사는 인간 성장 호르몬 주사를 맞은 환자의 노화 과정이 10-20 년 후에 되돌아 왔다고 말했습니다. 대조군 (주사를 맞지 않은 환자)의 환자는 노화 과정을 계속했다.

지난 30 년 동안 실시 된 다른 임상 연구 결과에 따르면 성장 호르몬을 근육 내로 사용하여 지방량을 줄이고 근육 질량을 늘리고 성욕을 개선하고 주름을 부드럽게하며 셀룰 라이트를 제거하고 면역 기능을 개선하는 것으로 나타났습니다. 이것은 뇌하수체에 의해 생성되는 주요 호르몬이며 직접적으로나 간접적으로 인체의 가장 중요한 호르몬의 균형을 담당합니다.

Palm Springs에있는 Life Span Institute의 Chein 박사는 202 명의 환자를 관찰했습니다. 그리고 그의 관찰 결과는 다음과 같습니다.

환자들은 다음과 같은 매개 변수가 개선되었다고보고했다 :

  • 척추 유연성
  • 뚱뚱한 손실
  • 음경 발기 기간
  • 정서적 안정
  • 로드 이식성
  • 야뇨 빈도
  • 조수
  • 치유 능력
  • 상처 치유
  • 성적 기능, 성기능
  • 강도, 운동 및 체지방, 근력
  • 근육 크기
  • 생리주기의 정상화
  • 피부와 모발 관리, 피부 구조
  • 피부 두께
  • 피부 탄력
  • 페이딩 주름
  • 새로운 모발 성장
  • 에너지, 감정 및 기억, 음색
  • 메모리
  • 일반 질병에 대한 내성
  • 딘 박사는 6 개월마다 비만으로 체지방률이 10 ~ 12 %, 6 개월마다 제 지방량이 8 ~ 10 % 증가한다고 지적했습니다. 이러한 변화는 신체가 20 세가되었을 때 가진 양식을 취할 때까지 6 개월마다 발생합니다 (치료는 다른 호르몬과 함께 인간 성장 호르몬을 투여하여 이루어짐). Chain 박사는 "만약 당신이 20 세 였을 때와 같이 혈중 호르몬 수치가 같지 않으면, 당신이 지불 한 돈을 모두 돌려 줄 것입니다."

    최근 몇 년 동안, 성장 호르몬의 건강한 수준을 유지하는 것이 심장 혈관계에 유익한 영향을 준다는 증거가 증가하고 있습니다. 통계적으로 신체의 성장 호르몬 수치가 낮은 사람들은 심혈관 질환으로 사망 할 확률이 높습니다. 낮은 수준은 종종 치료를받는 개인에 비해 뇌졸중의 위험이 증가하는 주요 원인입니다. 더 나은 치료 효과를 얻으려면 몇 주에서 수개월의 치료가 필요합니다.

    예수 순교자의지도하에 스페인 Complutense 대학의 한 과학자 그룹은 성장 호르몬이 늙은 쥐의 림프구에 미치는 영향을 조사한 일련의 연구를 실시했습니다. 사실, 나이와 관련된 변화가 신경 내분비 및 면역계의 작용에 미치는 영향은 거의 연구되지 않았습니다.

    포유 동물의 노화는 주로 면역 반응의 악화로 인해 발생하며, 무엇보다도 림프구의 기능에 영향을 미칩니다.

    고령화는 내분비 계에서도 발생하며 성장 호르몬을 비롯한 다양한 호르몬의 분비를 현저히 감소시킵니다. 과학자들은 오래된 쥐의 림프구 기능에 대체 요법의 효과를 연구해야했습니다. 특정 자극 (미토 겐)의 콘 카나 발린 A, 인터루킨 -2 (IL-2)의 분비, 및 자연 살해 세포의 활성 (NK 세포)에 반응하여 증식 활성 화학 주성하는 능력을 조사 하였다. 결과적으로 젊은 계통의 쥐 (6 개월)에 대한 지표 근사치까지 면역 계통의 연령 관련 변화의 감소 및 경우에 따라 역 개발이 발견되었다.

    성장 호르몬을 방출하는 물질은 신체에서의 생산을 촉진합니다. 뇌하수체에 사람 호르몬이 축적되고 수면, 운동 및 제한된 음식 섭취에 반응하여 신체가 호르몬을 방출합니다.

      무엇 :
    • 지방을 태우고 에너지와 근육으로 전환시키는 데 도움을줍니다.
    • 질병 저항력을 향상시킵니다.
    • 그것은 상처 치유를 가속화시킵니다.
    • 조직 수리에 도움이됩니다.
    • 힘줄과 인대가 건강해질 수 있도록 결합 조직을 강화합니다. 근육 성장을위한 단백질 합성을 향상시킵니다.
    • 혈액과 소변의 요소 수준을 감소시킵니다.

    체중과 성장 호르몬의 정상화.

    십대 때 패스트 푸드에서 지방, 튀김, 음식을 섭취 할 수 있으며 초과 체중 걱정은 없습니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 이러한 음식은 과체중을 유발합니다. 그 이유는 나이가 들면서 성장 호르몬이 손실되기 때문입니다. 뇌하수체에서 생성되는 성장 호르몬은 우리가 40 세가되면 60 %까지 감소합니다.

    인간 성장 호르몬의 감소 수준은 근육의 음색 상실, 수면의 질 저하, 체지방 증가, 에너지 및 체력 감소, 성 에너지 감소 및 체지방 증가와 같은 다양한 노화 징후를 통해 나타납니다.

    우리 몸에서 성장 호르몬의 가장 중요한 역할 중 하나는 체중 조절입니다. 사람의간에 의해 분비되는 호르몬 인 IGF-1의 양을 증가시킴으로써 작동합니다. IGF-1은 차례로 지방 세포로 포도당이 이동하는 것을 막아 주어 신체가 에너지를 위해 지방을 연소하도록 만든다. 원칙적으로 인체는 모든 포도당을 에너지로 사용하지만 나이를 먹으면 지방이 에너지로 변환되지 않습니다. 인간 성장 호르몬은 체내에서 에너지를 사용하여 체중 감량에 이르게하며 체내에서 새로운 근육 세포를 생산하고 근육 세포의 수를 증가시킵니다. 또한, 그것은 체중 감량과 근육 밀도 증가뿐만 아니라 에너지 증가 및 신진 대사 개선에 도움이됩니다. 신진 대사의 증가는 체중 감소의 증가를 의미합니다.

    실제로, 인간 성장 호르몬은 운동없이 체중을 줄이는 데 도움이되고, 건강한 체중에 기여하고, 힘을 증가시킵니다.

    비타민 B6, 나이아신, 아연, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 및 비타민 C와 (더 효과적으로 함께 별도로 이하) 상승적으로 작용하는 아미노산 오르니 틴, 아르기닌, 트립토판, 글리신, 티로신에서 성장 호르몬 방출 가장 중요한 물질 밤 선택 시작 성장 호르몬. 성장 호르몬의 분비 최고치는 우리가 잠든 후 약 90 분 후에 나옵니다.

    자연 호르몬 수치는 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 50 세쯤되면 성장 호르몬 생산이 거의 완전히 중단됩니다.

    그러나 성장 호르몬의 방출을 자극하는 아미노산과 비타민의 식단에 추가함으로써, 당신은 젊은 사람의 수준으로 생산을 회복 할 수 있습니다. 오르니 틴과 아르기닌은, 인간 성장 호르몬의 방출에 관여하는 여러 아미노산의 두 사람은, 그들은 당신이 무게를 잃고 당신이자는 동안 (즉시이며, 몸 모양을 향상시킬 수 있습니다 주로하기 때문에, 가장 인기있는 아미노산 보충제 중 오늘 성장 호르몬이 분비 될 때). 일부 호르몬은 신체가 지방을 축적하도록 권장하지만, 성장 호르몬은 뚱뚱한 동원자의 역할을 수행하므로 몸매뿐만 아니라 더 정력적으로 활동할 수 있습니다.

    오르니 틴은 인슐린 분비를 자극하고 인슐린이 근육 강화 호르몬으로 작용하여 보디 빌딩에서 증가합니다. 오르니 틴의 추가 량을 수신하면 (아르기닌, 오르니 틴, 아르기닌 형성된 점에서, 오르니 틴은 보통 변형 순환 도중에서 해제되어) 본체에 아르기닌의 수준을 높일 수있다. 오르니 틴과 아르기닌이 서로 너무 밀접하게 관련되어 있기 때문에 이들 중 하나와 관련된 모든 특성과 경고는 다른 부분으로 전달 될 수 있습니다 ( "아르기닌"절 참조). 첨가제의 형태로, 오르니 틴은 같은 시간에 (같은 위장, 음료수 또는 단백질없는 주스에서) 같은 시간에 섭취하면 더 잘 작용합니다.

    성장 호르몬과 노화

    성장 호르몬 생산은 지금까지 테스트 된 모든 종의 동물에서 연령이 감소함에 따라 감소합니다. 인체에서는 21 세에서 31 세 사이의 성장 호르몬이 약 14 % 나 줄었고 60 세가되면 하루 평균 호르몬 생산량이 절반으로 감소합니다. 절대적으로 우리는 20 세에 하루에 약 500 마이크로 그램의 호르몬을 생산하며 40 세에는 200 μg, 80 세에는 25 μg을 생산합니다.

    위에서 언급했듯이 체내 성장 호르몬의 양을 측정하는 가장 쉬운 방법은 혈장에서 IGF-1 수준을 측정하는 것입니다. 350 ME 이하의 수치는 호르몬 결핍의 증거입니다. 20 ~ 40 세 사이에 혈액 1 리터 당 350 ME 미만의 IGF 수치는 건강한 남성의 5 % 미만입니다. 그러나 60 세가 된 후에는 건강한 남성의 30 %에서 이미 그러한 낮은 양의 호르몬이 발견됩니다. 그리고 65 세가 지난 후, 인구의 약 절반이 성장 호르몬의 완전하거나 부분적인 결핍을 겪고 있습니다.

    성장 호르몬 수치의 감소는 우리가 조만간 거울에서보기 시작하는 생물의 부풀기, 주름살, 흐릿함, 노쇠와 직접 관련이 있습니다. 자연적으로 줄어든 호르몬 수치를 가진 사람들은 유전자 나 활동적인 스포츠 활동으로 인해 장기간에 걸쳐 더 높은 분비 수준을 유지하는 사람들보다 훨씬 빠르고 가시적으로 노화됩니다. 나이와 함께 호르몬의 감소는 폐경기 동안 관찰 된 상황과 유사합니다. 그리고 그녀는 심지어 비슷한 이름 인 somatopause를 받았습니다.

    인간 성장 호르몬의 일일 분비

    성장 호르몬의 일일 생산량은 나이에 반비례합니다.

    성장 호르몬 생산 감소

    인간 성장 호르몬의 총 일일 분비량은 연령에 따라 감소하므로 "노인성"수준은 35-40 세에 도달합니다.

    적응 : NIH 연구 저널, 1995 년 4 월

    흥미롭게도 뇌하수체 질환 환자의 연구는이 선에 의한 호르몬 생산의 감소가 일정한 순서로 발생 함을 보여줍니다. 뇌하수체에서 성장 호르몬의 감소는 뇌하수체 호르몬의 생산을 감소 kaskadopodobnogo 시작이되도록 먼저 gonadotropic 호르몬, 황체 (LH)과 난포 자극 호르몬 (FSH) 호르몬과 마지막으로 호르몬 및 adrenocorticotropin (ACTH)을 갑상선 자극 다음에 성장 호르몬은 온다.

    연령에 따라 성장 호르몬의 양이 감소하는 이유는 무엇입니까?

    이 수수께끼에 대한 해답은 아직 발견되지 않았습니다. 연구에 따르면 노화하는 somatotropic 뇌하수체 세포는 적절한 자극으로 청소년기에 생성 된 성장 호르몬을 생산할 수 있습니다.

    이는 실패가 할당을 관리하는 요소 중 어딘가에서 발생 함을 의미합니다. 간과 시상 하부의 IGF-1 생산 사이의 피드백 고리에서 어떤 일이 발생합니다. 일반적으로 IGF-1 수준의 저하는 시상 하부가 뇌하수체를 자극하여 추가 성장 호르몬을 생성하도록합니다. 그러나 나이와 함께,이 아름다운 계획은 어딘가에서 일하는 것을 그만 둔다.

    일부 연구자들은이 문제가 자연 성장 호르몬 억제제 인 소마토스타틴 (somatostatin)에 있다고 믿고있다. 나이가 들면서 그 양이 증가하고 성장 호르몬의 분비를 집중적으로 차단할 수 있음이 밝혀졌습니다. 연구자가 늙은 쥐에서 소마토스타틴의 작용을 억제하면, 젊은 쥐에서와 마찬가지로 GH의 파열이 심해졌습니다. 다른 과학자들은 성장 호르몬의 분비를 자극하는 성장 호르몬 분비 호르몬 (RGGR)이 피드백 신호에 약하게 반응하기 시작한다고 믿고있다. 첫 번째와 두 번째가있을 수 있습니다.

    그것은 다른 호르몬 인 인슐린과 매우 유사합니다. 나이가 들어감에 따라 인슐린에 감염되기 쉽습니다. 결과적으로 우리는 포도당을 그렇게 효과적으로 소화시키지 않으므로 혈중 농도가 증가합니다. 직접 노인 "중공"비만에서 관찰이 충분히 심각한 단계에 도달하고 질병하게 관련되어 노인 인구의 세 번째, 인슐린이 저항, 정보 - 형 당뇨병보다 일반적인 1 형 당뇨병과 달리 2. 문제가 아닙니다 신체가 인슐린을 생성 할 수는 없지만 신체의 조직은 마치 인슐린이없는 것처럼 행동한다는 것입니다. 최근 과학자들은 성장 호르몬과 비슷한 것이 있다고 믿는 경향이 있습니다. 문제는 조직에 사용할 수있는 호르몬의 양을 줄이는 것뿐만 아니라 조직이 호르몬에도 반응 할 수 없다는 사실에 있습니다. 이러한 관점에서, 노화는 타입 2 당뇨병이 인슐린 저항성의 질병 인 것과 마찬가지로 성장 호르몬에 대한 내성의 질병으로 간주 될 수 있습니다.

    HGH 감소는 불가피하지 않습니다.

    가장 최근의 연구에 따르면 성장 호르몬 수치가 감소하는 원인이 무엇이든지간에 이러한 감소는 돌이킬 수 없거나 영구적이지 않습니다. 윌슨 손 탁 (William Sonntag) 교수와 윈스턴 세일럼 (Winston-Salems)의 바우만 그레이 의과 대학 (Bauman-Grey Medical School)의 동료들은 최근 나이와 함께 성장 호르몬 분비의 감소가 가역적임을 보여주는 실험을 완료했다. 노인처럼 나이가 많은 쥐도 성장 호르몬 방출의 감소를 경험합니다. 그러나 Sonntag와 그의 동료들이 생후 26 개월 된 늙은 쥐에서 칼로리 섭취를 제한하면 2 개월 후에 성장 호르몬 생산량이 이전 수준으로 돌아왔다.

    Sonntag에 따르면 : "우리는 성장 호르몬 분비의 진폭을 완전히 회복했으며, 이는 일어난 일이 해부학이나 시상 하부의 영구적 인 변화의 문제가 아니라는 것을 보여줍니다." 몇 년 전 그는 과학자들이 알고 있듯이 성장 호르몬을 자극하고 성장 호르몬의 폭발을 젊은 나이의 전형적인 수준으로 회복시킨 L-dopa를 보였다. 이로부터 끌어낼 수있는 주요 아이디어는 나이가 들어 성장 호르몬 생산량이 감소 할 수 있다는 것입니다. 성장 호르몬이 호르몬 활동을 감소 시키더라도, somatostatin 활동은 증가하거나 수용체가 성장 호르몬의 효력에보다 쉽게 ​​감염되기 쉬워진다, 이것은 성장 호르몬 또는 그것의 각성제의 외부 보충으로 극복 될 수있다. 새로 개발 된 인공 물질은 자연 분비 호르몬 성장 호르몬보다 더 나은 일을합니다.

    세계적인 성장 호르몬 활동

    성장 호르몬은 인슐린 유사 성장 인자를 통해 직접적으로나 간접적으로 신체의 모든 시스템에 영향을 미칩니다. 다음 섹션에서 볼 수 있듯이, 거의 아무것도 그의 마법적인 터치를 벗어나지 않습니다. 어린이의 뼈 크기를 증가시키는 것처럼 모든 장기와 조직의 크기를 증가시킵니다. 심지어 뇌도 그에게 종속되어 있습니다. 가장 최근의 동물 실험은 손상된 뇌 조직을 재생성 할 수 있음을 보여줍니다.

    덴마크 아후 스 (Aarhus)에있는 시립 병원의 옌스 샌달 크리스티안 센 (Jens Sandal Christiansen)이 이끈 연구팀의 최근 보고서에서 발췌 한 내용은 호르몬 영향의 편재성 문제를 요약하고있다.

    "GH가 결핍 된 성인 환자가 치료없이 방치되면 심혈관 질환으로 인한 사망률이 증가하고 신체 상태가 악화되고 근육의 힘이 감소하고 신장 기능, 발한 및 체온 조절이 감소하고 에너지 및 신진 대사 속도가 감소하며, 갑상선 호르몬의 동화가 악화되고 심장 근육이 약화되고 조기 죽상 경화증의 임상 징후가 나타난다. 체지방량이 비정상적으로 증가하고 비 지방성 m의 질량이 감소한다 안나, 체지방량, 세포 외액 볼륨, 골밀도에 근육 질량의 비율은 비만이있다. 또한, 두 개의 독립적 인 그룹은 심리 상태의 악화를 경험했습니다. "

    성장 호르몬의 영향은 몸에있는 다른 호르몬의 효과만큼 극적이지 않습니다. 예를 들어, 인슐린 수치가 급격히 떨어지면 인슐린 충격이 유발되어 치명적일 수 있습니다. 그러나 30 세 이후에 성장 호르몬 수치가 감소하면 우리는 노화라고 부르는 전신의 느린 멸종을 유발할 수 있습니다. 왜 우리는 나이를 먹고 호르몬이 평균 수명을 늘리고 품질을 향상시킬 수 있습니까?

    DNA와 노화

    빈센트 얌파 파 (Vincent Jampapa)의 Moncler (New Jersey) 노화 연구소 (International Institute of Aging)의 임상 연구 부서 소장 인 성형 외과 노화 전문가는 "노화는 텔로미어 마스크를 통해 DNA에 프로그램되어 있으며 시간은 각 염색체의 끝에" 세포 수준에서 노화를 실제로 되돌리려면 텔로미어의 길이를 복원하여 오래된 세포를 젊은 세포로 전환시킬 수있는 물질이 필요합니다. 아직 사용할 수 있지만, Dzhampapa는 그때까지 다음 십 년간의이 사업은 성장 호르몬과 IGF-1 비서가 문제의 중요성을 다음과 같이한다고 생각하지 -. 가능한 조건으로, 건강한에서 셀을 유지하는 데 도움이.

    세포의 기능적 기능은 유전 물질, DNA의 위치와 세포의 핵에 의존하며 세포를 만드는 모든 단백질, 호르몬 및 효소를 암호화합니다. DNA는 산소 자유 라디칼, 자외선, 신체의 열 및 다른 파괴적인 요소의 끊임없는 공격에 노출 된 군대와 흡사합니다. DNA는 스스로 회복 할 수있는 능력을 가지고 있지만, 나이가 들면서이 작업을 잘 수행하지 못하고 전체 세포에 영향을 미치는 동일한 노화 과정의 희생자가됩니다. 일회성 손상은 자체 DNA가있는 세포의 에너지 중심 인 미토콘드리아에 축적됩니다. 지금까지 우리가 DNA로 인한 피해를 제한 할 수있는 몇 가지 방법 중 하나는 우리의 방어력을 강화시킨 비타민 C와 E 같은 항산화 보충제를 사용하는 것이 었습니다.

    그러나 Thierry Ertoga와 Jumpamp에 따르면, 최신 유럽 연구에 따르면 성장 호르몬과 IGF-1이 항산화 제가 할 수없는 일을 진행할 수 있다고합니다.

    성장 호르몬과 IGF-1은 원재료의 재생 및 수리에 필요한 세포를 전달하는 특사 역할을합니다. IGF-1은 핵산 전달을 제공한다. DNA와 RNA는 DNA가 위치한 세포핵으로 직접 전달됩니다. 핵산은 DNA 손상을 보상하고 세포 분열을 자극하는 데 사용됩니다. 성장 호르몬은 핵산을 둘러싸고있는 세포의 세포질에 아미노산, 단백질 및 핵산의 전달 물질을 전달합니다. 이 영역에는 세포막과 미토콘드리아와 같은 세포 내 기관이 포함됩니다. 따라서 성장 호르몬과 IGF-1은 DNA와 세포 구조의 손상을 최소화 할뿐만 아니라 세포와 DNA를 치료하는 데에도 도움이됩니다. 이 두 호르몬은 실제로 노화의 기본 원리를 치료합니다.

    성장 호르몬과 장수

    성장 호르몬은 장수할까요?

    고령 학자가 장수에 관해 이야기 할 때, 실제로 두 가지 완전히 다른 질문을 토론합니다. 그 중 하나는 평균 수명, 즉 인구의 절반이 도달 한 연령대입니다. 로마 시대부터, 그것은 3 배가되었고, 현재 미국에서 약 77 세입니다. 또 다른 문제는 최대 기대 여명 - 인구의 가장 오래된 일원에 의해 달성 된 나이. 현재 약 121 년이 걸리는 것으로 보인다. 대부분의 노년 학자들은 평균 수명 선을 최대치에 가깝게 이동 시켜서 인구의 절반 이상이 100 세에 도달 할 수 있도록 "곡선을 직선화"하고 싶습니다.

    Johns Hopkins University에서 성장 호르몬을 테스트하는 Blackman은 성장 호르몬을 사용할 때 발생할 것이라고 믿고 있습니다.

    "우리는 사람들이 정한 장수로 나아가는 수년을 더합니다. 우리는 어떤 개입으로도 사람들의 의도 된 최대 수명을 바꿀 수는 없을 것이라고 생각하지만, 건강한 개입으로이 최대 수명 평균으로 이동할 수 있습니다 110 ~ 120 세. "

    HGH를 복용 한 사람들의 이야기에서 알 수 있듯이, 어떤 의미에서는 평균 수명의 증가가 이미 일어나고 있습니다. 아침에 일어나서 기분이 좋아지며 기분 좋게 아이를 좋아한다는 사실에 비추어 볼 때, 걱정스런 걱정없이 새로운 날을 시작하기를 열망합니다. 다음 24 시간을 스트레칭하는 것처럼, 성장 호르몬은 마치 20 년이라는 더 의미있는 삶을줍니다. 제 시간에 할 수있는 것은 무엇입니까? "30 년을 돌아 가면 새 사업을 시작할 것이고 집을 짓고 책을 쓰고 지구를 돌며 안장이나 스쿠버 다이빙을 배울 것입니다." GH 대체 요법을 사용할 때, 당신은 더 이상 새로운 벤처에 대해 너무 오래되었다고 생각할 이유가 없습니다. 당신은 과거의 해를 되 찾을 수 있습니다.

    성장 호르몬 요법이 질병에서 조기에 죽을 가능성을 줄여주는 풍부한 증거가 있습니다. 즉, 즉 120 번째 생일을 축하 할 확률이 높아집니다. 면역에서 가장 중요한 기관인 흉선이 동물에서 자라는 것으로 나타났습니다 (7 장 참조). 성장 호르몬이 흉선과 사람을 회복시킬 수 있고, 이것이 사실이 아니라고 믿을만한 이유가 없다면, 우리는 노년기에 면역 기능의 가장 높은 시점 인 10 세 때와 같은 질병으로부터의 자유를 누리게 될 것입니다! 8 장에서 자세하게 설명했듯이, 성장 호르몬은 두 가지 방법으로 질병과 싸웁니 다. 당신이 아직 아플 경우 위험 요소를 줄이고 질병 경과를 역전시킵니다.

    성장 호르몬 치료가 평균 수명을 연장시킬 수 있다고 확신하는 이유는 무엇입니까? 우리는 호르몬 대체가 가능한 것을 알고 있기 때문에. 기대 수명의 역사상 가장 큰 실험 결과가 이미 나오고 있습니다. 폐경기 이후 여성에서 에스트로겐 대체 요법은 심장 마비와 뇌졸중 발생을 절반으로 줄이고 수명을 연장시켰다. 성장 호르몬은 신체에 미치는 영향이 훨씬 큽니다.

    MD Thierry Ertog, 벨기에 의사이자 내분비 전문의는 성장 호르몬이 인간의 노화와 수명에 중요한 영향을 미친다는 데 의심의 여지가 없습니다. "Bengtsson이 333 명의 뇌하수체 기능 부전 환자를 대상으로 실시한 설문 조사에 따르면, 그들은 정상인의 2 배의 사망 빈도를 보였습니다 (2 장 참조). 50 세의 성인은 GH 결핍증을 가진 젊은 사람만큼 성장 호르몬을 생성합니다 "따라서 50 세의 사람은 성장 호르몬으로 치료받는 사람만큼 사망 할 확률이 두 배나 높다. 사람들의 나이가 많고 삶의 질이 좋지 않지만 호르몬 요법을받을 수 있다는 것은 슬픈 일이다. 이것은 미래의 약이다."

    최대 예상 수명 연장

    그러나 성장 호르몬이 인간 수명의 한계를 확장시킬 수 있는지 여부는 여전히 의문입니다. 나 자신을 포함한 많은 노년 학자들은 최대 수명이 동일하지 않다고 생각합니다. 유전자 공학 기술을 발전시켜 인간의 삶의 경계를 150 년 이상으로 옮겨 갈 것입니다. 성장 호르몬 대체 요법과 같은 치료법을 통해 우리는 장수 할 때 새로운 도약을 제공 할 수있는 새로운 방법의 출현을 기다릴만큼 충분히 오래 살 수 있습니다. 그러나 이용 가능한 증거가 매우 예비 적이기는하지만, 성장 호르몬은 삶의 질뿐만 아니라 양도 증가한다는 강력한 징후가 있습니다.

    현재 평균 수명에 대한 치료의 효과를 시험 할 수있는 유일한 실용적인 방법은 수명이 짧은 종, 바람직하게는 포유류의 동물을 사용하는 것인데, 그 상황은 인간의 상황과 유사하다. 1990 년 North Dakota 대학의 David Hansari 박사와 Thomas Gustad 박사의 두 연구자가이 질문에 답했습니다. 그들은 성장 호르몬을 17 개월의 26 마리 생쥐 그룹에 주입했는데 평균 수명 평균치 (21 개월)의 4 분의 3입니다. 동물들은 노화의 징후를 보였으며, 60 마리의 생쥐로 구성된 원래 식민지의 구성원이 죽기 시작했습니다. 같은 나이에 26 마리의 생쥐를 대조군으로하여 위약에 식염수를 주사했다. 13 주 후에 대조군에서 16 마리 (61 %)의 동물이 사망했고, 성장 호르몬 그룹에서는 2 명 (97 %)을 제외하고는 모두 여전히 살아있었습니다. 즉, 치료를받는 동물의 대다수가 이미이 종의 기대 수명을 초과했다.

    이번 실험에서 과학자들은 면역 기능을 연구하기 위해 각 그룹에서 4 마리의 동물을 죽였다. 나머지 쥐들은 4 주 동안 치료를받지 않고 살았습니다. 이 기간 동안 대조군은 완전히 멸종되었으며 호르몬으로 치료받은 그룹에서 한 마리 만 죽었다. Hansari와 Gustad는 GH 치료를 다시 시작하여 호르몬 공급이 없어 질 때까지 6 주간 연장 한 다음 실험을 끝내고 모든 동물을 죽였다. 이 연구 기간 동안 한 마리의 마우스 만 사망했습니다. 이것은 원래 그룹의 26 마리 마우스 중 4 마리 만이 자연사로 사망 한 것을 의미합니다. 실험 시작 후 22 주 동안 18 마리의 마우스 (4 마리가 사망)가 살아 있었으며 대조군 (다시 4 마리가 죽은 마우스는 제외)은 16 주 후에 사망했다. 연구자들은 그 결과가 장기간의 GH 요법이 호르몬을 투여받는 쥐의 예상 수명을 현저하게 증가 시킨다는 것을 나타낸다.

    치료 동물은 더 젊어 보였을뿐만 아니라 더 어린 면역 체계를 가졌으며 몇 가지 표준 검사 (7 장 참조)에 따라 평가되었습니다. 연구자들은 동물들이 이미 암과 감염을 포함하여 노화의 징조와 약화 된 면역계를 보였을 때 실험을 시작했습니다. 따라서 과학자들은 "호르몬을 투여받는 그룹에서 기대 수명이 증가한 것은 노화와 관련된 질병의 연기 또는 예방과 관련이있는 것으로 보인다"고 과학자들은 썼다.

    마지막 동물이 죽을 때까지 연구자가 실험을 계속할 수 있다면 어떤 일이 일어날 지 짐작할 수 있습니다. 그들은이 종의 최대 기대 수명을 늘릴 수 있습니까? 거의 치료법이 성공하지 못했습니다. 그리고 단세포 원생 동물에서 초파리와 설치류에 이르기까지 동물계의 모든 대표자들에게 안정적인 결과를 제공하는 가장 좋은 방법은 식량 제한입니다.

    제대로 실행 된 실험에서 칼로리 섭취가 제한적인 동물은 종의 평균 수명이 두 배 이상 증가했습니다. 인간의 척도에서 이것은 150 년 이상을 살았던 것을 의미합니다!

    성장 호르몬은 사망을 물리 치는 동물의 능력에 중요한 요소가 될 수 있습니까? 노스 캐롤라이나 주 윈스턴 살렘 (Winston-Salem)의 웨이크 포레스트 대학 (Wake Forest University)의 바우만 그레이 의과 대학 (Burntan-Grey Medical School)의 Dr. William Sonntag 박사는 음식 제한 동물에서 성장 호르몬과 IGF-1의 분비가 어떻게되는지를 관찰했다. 일반적으로 나이가 들어감에 따라 성장 호르몬과 IGF-1의 양은 단백질 합성의 감소와 함께 감소합니다. 이는 세포와 조직의 모든 작용을하는 새로운 단백질 생산입니다. 그러나 Sonntag와 그의 동료들은 제한된식이 요법을하는 동물들에게는 그 반대라고합니다. 온화한식이 요법을하고있는 어린 쥐에서, 성장 호르몬 분비는 생후 26 개월의 쥐 기준에 도달 할 때까지 감소했다. 성장 호르몬 방출량은 젊은 대조군에서 관찰 된 것과 동일했다.

    "우리는이 나이의 칼로리 제한 동물이 자신의 조직에서 단백질을 합성하는 능력이 더 뛰어나다는 사실과 이것을 연결하려고했습니다."라고 Sonntag이 말했습니다. 늙은 대조 쥐의 단백질 합성 수준이 낮아진 반면, 칼로리 섭취가 제한적인 노인 쥐는 심장의 새로운 단백질 합성을 70 %, 대조군 동물과 비교하여 횡격막에서 30 %까지 증가시켰다. 흥미롭게도, IGF-1의 수준은 증가하지 않았지만, IGF-1에 대한 세포 수용체의 수는 60-100 % 증가했다.

    그들의 삶을 연장하기를 원하는 사람들 중 일부는 영양 섭취 제한 프로그램에 착수하여 칼로리 섭취를 20-30 % 줄였습니다. 그러나이 실험은 성장 호르몬 분비의 증가가 평균 수명의 증가에 중요한 요소 중 하나 일 수 있음을 보여줍니다. 스파르타 식단에 의존하지 않고도 동일한 목표를 달성 할 수 있습니다. 스파르타 식단은 유지하기가 거의 불가능할 수 있습니다.

    수명 증가

    현재 노화와 싸우는 가장 좋은 방법은식이 요법과 관련된 성장 호르몬 자극 프로그램을 사용하여 항산화 제, 비타민 및 미네랄로 인한 DNA 손상과 DNA 치료를 제한하는 것입니다.

    향후 5 년에서 15 년 사이에 우리는 세포 손상을 복구하고 텔로미어 재성장을 촉진하며 DNA를 관리 할 에이전트를 확보 할 것입니다.

    그러면 우리는 노화를 역전시킬 진정한 수단을 갖게 될 것입니다. 오래된 세포는 젊은 세포보다 적지 않은 분열 가능성을 가진 새롭고 활기찬 활성 세포로 변형 될 것입니다. 일부 과학자들은 텔로미어에 대한 더 많은 연구가이 세포질 시계의 손을 되돌릴 수 있다고 믿고있다. 이 진보는 우리가 노화의 기초를 변화시키고 세포 폐허에서 더 강력하고 내구성있는 건물을 짓게합니다. 이것은 노후화의 끝과 무제한 건강과 장수의 새로운 시대의 시작이 될 것입니다.

    그러나 기차는 떠난다. 이미 35 년을 경험 한 사람은 팔꿈치를 물 것이다. Jumpamp가 말하는 것을 들어보십시오.

    "텔로미어 자극제와 다른 DNA 수정자를 사용할 수있게되는 동안 향후 5 ~ 10 년 동안 세포 손상을 막고 DNA를 치료하지 않으면 염색체와 DNA가 손상되어 도움을 줄 수 없게됩니다. 40 세 이상의 사람들을위한 최상의 처방은 노화와의 싸움에서 이미 알려진 것을 사용하여 DNA 손상을 최소화하고 이미 나타나고있는 노화 방지 트리트먼트 방법의 혜택을 얻는 것입니다. 이 수식은 미래에 자신을 발견 할 수있는 다리입니다. "

    그리고이 미래는 정말로 황금입니다. 우리는 의료용 노화 방지 기술의 첫 번째 인 항산화 제의 사용이 7 7 년으로 예상되는 평균 수명에 10 년을 추가 할 것으로 예측합니다. 성장 호르몬 및 기타 호르몬을 사용하는 대체 요법은 노화 방지 기술의 2/3를 구성하며, 이는 30 년의 생애를 추가 할 수 있습니다.

    당신은 프로 호르몬을했습니다